心は、青春!!

「心は、青春!!」は、齢を重ねても探究心、向上心を持ちたいと名付けた。写真を撮り、歩き、心身とも闊達な日々を重ねたい。

4月14日(水) 東京新聞-「足腰の健康 靴ひもから」!?!

2021-04-18 17:20:56 | 日野市内散策・散歩

ちょっと古い記事ですが、東京新聞4月14日 朝刊の記事

 

足腰の健康 靴のひもから

 

自分なりに疲れない履き方と思っていたが、この記事を読んで、考え方を改めた。

皆様も参考になれば!?!

 

 

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