【サプリ】髪の毛の健康を考えたときに
絶対に摂って欲しい必要不可欠なビタミン一覧
薄毛やハゲてきた時に、まず気になるのがサプリメントですよね。
ただ、闇雲にサプリを取ったとしても髪の毛には効果はありません。
今回は、髪の毛の健康維持をする上で、取ってほしいビタミンを紹介します。
※)ミネラルやタンパク質は含まれていません。
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