こんにちは
今日は雲が多いですが、晴れています。
気温は最低４℃、最高18℃の予報です。
昨日の夜から寒くなって、片付けていた冬のパジャマを着ました。
この頃の気候は、暑くなったり・寒くなったりで忙しいです。
散歩に行きました。
今日は私が寝坊したので、遅めの出発になりました。
薄手のコートを着て出かけましたが、やはり途中で脱ぎました
日差しがあるので、汗がでました
今日はデイサービスが休みなので、車の通りがぐんと少ないです。
田畑も雨上がりで、出ている人もいません。
昨日午後から雨が降ったのです。
歩きは今日も良く、歩数は3,445歩でした。
静かな散歩でした。
昨夜、ウクライナの悲惨な状況のニュースを見ながら、
寝てしまったので、嫌な夢を見てしまいました。
私は寝る前に見たもので、夢の内容が左右されます。
ドラマも考えさせるものは，９時以降は見ないようにしてます。
だから注意してたのですが、息子がつけたテレビのチャンネルのまま
寝てしまいました。いつも30分で切れる様にして寝ます。
私は単純なんでしょうね。
（散歩の途中です）
