このところのぐずついた天候によって朝起きてもほとんど走れず・・・・・・
目を覚まして外に新聞取りと一緒に天候確認するが今日も×。


霧雨が降っていたし雲行きも怪しい。
二度寝後起きると隣の家に朝日が当たっている。
あちゃぁ~ なんだ、走れたじゃん。ちょっと後悔。
後悔するのも当然、今月はオクトーバーランで設定した距離もあるし、出来れば昨年走った距離を抜いて来年のオクトーバーランにはずみを付けたいと思っています。
今週末は台風来るので思うように走れないと思います。
っで、帰宅時間は遅いが走れていない分頑張ろうといつものように国道まで走ってきました。
しかも、ペースは通常より20秒/kmくらい早く。
来月には距離が短い大会があるので気合いを入れたいと思い、どんどん足が出ました。
2kmまではまだまだ元気なので早いペース。2~3km、ここが私にとっては勝負所。
ここで前のランナーに付いていけるか、それとも脱落していくか。
このところは脱落ばっかりだ あ~情けない。
ここ最近では今年1月の勝田マラソンがとても良いペースで走れた。
あの感じを取り戻したい。自分より若干早い人を見つけてマークする。
そして離されないように頑張る。ただ、それだけ、それだけなんだけどこれが難しい。
でも走るからには抜かれたくない。
抜かれなければ順位は下がることが無い。
走ってくると番長から応援メッセージが
『お疲れ 走った人は男も女も・・・・・・・・・・男前や!!!!!!』
ポチッと押して頂けると幸いです。

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霧雨が降っていたし雲行きも怪しい。
二度寝後起きると隣の家に朝日が当たっている。
あちゃぁ~ なんだ、走れたじゃん。ちょっと後悔。
後悔するのも当然、今月はオクトーバーランで設定した距離もあるし、出来れば昨年走った距離を抜いて来年のオクトーバーランにはずみを付けたいと思っています。
今週末は台風来るので思うように走れないと思います。
っで、帰宅時間は遅いが走れていない分頑張ろうといつものように国道まで走ってきました。
しかも、ペースは通常より20秒/kmくらい早く。
来月には距離が短い大会があるので気合いを入れたいと思い、どんどん足が出ました。
2kmまではまだまだ元気なので早いペース。2~3km、ここが私にとっては勝負所。
ここで前のランナーに付いていけるか、それとも脱落していくか。
このところは脱落ばっかりだ あ~情けない。
ここ最近では今年1月の勝田マラソンがとても良いペースで走れた。
あの感じを取り戻したい。自分より若干早い人を見つけてマークする。
そして離されないように頑張る。ただ、それだけ、それだけなんだけどこれが難しい。
でも走るからには抜かれたくない。
抜かれなければ順位は下がることが無い。
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