体中がこったり張ったりしてます。
ここのところ毎週スポーツ整体通ってます。
今週はテスト期間なので行きませんが…
最近毎日父親に30分から1時間くらい揉んでもらってます。
首筋から肩、腕、肩胛骨から腰まで全部張ってます。
イラストだと、網がけしてる部分ね。
そのせいか最近頭痛や目の奥の疲れまで酷くなってきました。
腰が痛くて、仰向けでもうつ伏せでも横向きでも寝られないときがあります。
あぁ、テスト終わったら整体行きたい…
電気かけてもらいたい…
腰や肩をほぐしてほしい…
あー…自分専用のマッサージ師がほしい…
私の「こり具合」はマッサージ師や整体師も驚くくらいです。
肩胛骨とか、ひどい部分はこりこりしてます。
鉄板のようなところもあります…
はぁ…辛い…
ここのところ毎週スポーツ整体通ってます。
今週はテスト期間なので行きませんが…
最近毎日父親に30分から1時間くらい揉んでもらってます。
首筋から肩、腕、肩胛骨から腰まで全部張ってます。
イラストだと、網がけしてる部分ね。
そのせいか最近頭痛や目の奥の疲れまで酷くなってきました。
腰が痛くて、仰向けでもうつ伏せでも横向きでも寝られないときがあります。
あぁ、テスト終わったら整体行きたい…
電気かけてもらいたい…
腰や肩をほぐしてほしい…
あー…自分専用のマッサージ師がほしい…
私の「こり具合」はマッサージ師や整体師も驚くくらいです。
肩胛骨とか、ひどい部分はこりこりしてます。
鉄板のようなところもあります…
はぁ…辛い…
マッサージ行くと、
「こんなかちこちになってぇ、つらかったでしょう・・・」
「いえ、自覚なくって・・・(汗;;;)」
最近つらいのは、足の裏とふくらはぎ、だけかなぁ。。。
>HASU
父上に1時間もマッサージさせるなんて、、、
なんて親不孝な!!!(爆)
肩甲骨動かす運動、結構効くよ。
親不孝だけどさ、おとーさんは我が家のマッサージ師なのよ(笑)
あー、また整体行きたいなぁ。