体脂肪って

この前風呂屋行ってんけど初めて体脂肪ってのを計った

23%やった

ってかどうなん

やっぱり太ってるわけ

亀田やGacktは体脂肪率5%とかやんな

まぁ彼らとは比べるん間違ってるけど


やっぱりちょっと太ってるんやろな

う～ん

まぁ確かに最近お腹のみまん丸となってきてるな

いわゆる中年・・・・

こりゃヤバイね

今まであんまり気にした事無かったからな

ちょっと運動でもせなアカンはナ