【ココナッツオイルのグラノーラ＊レシピ＊作ってみました♪】

今日のおやつ＊

ココナッツオイルで手作りした
「ココナッツオイルのグラノーラ」をトッピングしたヨーグルト。



ナッツやドライフルーツをたっぷり使って。

ほんのりと甘いココナッツの香りがするグラノーラです。



妊婦にシナモンはあまり良くないようなので、
今回は、シナモンはなし。

でも、このココナッツの香りがあるので、
特別物足りなさはありません。




ジャムの空き瓶や、メイソンジャーの16ozワイドマウス、
計4つ分に、たっぷりできました♪



今回、使ったココナッツオイルはこちら。





オーガニックのエキストラヴァージンココナッツオイル。



無添加・無漂白のココナッツオイル＊



最近、えごま油とかあまに油とか、
身体にいいオイルが流行っていますが、
このココナッツオイルも、特に妊婦さんにはいいみたい。



ラウリン酸を摂取することで、
栄養価の高い母乳が作られるんですって＊

お通じにもいいみたいで、助かります♪

ちなみに、アマニ油も赤ちゃんにいいようなので、
サラダに小さじ1ほどかけて、いただいていますよ＊




で、脱線しましたが。。。

今回作った『ココナッツオイルのグラノーラ』のレシピです＊




■材料

オートミール　　250ｇ
ココナッツフレーク　50ｇ

ナッツ　カップ2　　
(クルミ、アーモンド、ひまわりの種、かぼちゃの種を使用)

ドライフルーツ　カップ1　1/2　
(パイン、イチゴ、もも、クランベリー、レーズン)


<シロップの材料>
◎ココナッツオイル　大さじ3
◎メープルシロップ　大さじ3
◎きび糖　　　　　　大さじ3
◎塩　　　ひとつまみ

生のナッツは、160℃のオーブンで10分焼く




■作り方

1.オートミールとココナッツフレーク、砕いたナッツを
　ボウルに入れて、混ぜ合わせる。


2.シロップの材料◎印を全て耐熱容器に入れ、　　
　レンジで600ｗ1分加熱。途中かき混ぜて、更にレンジで30秒。

3.1のボウルに2のシロップをまわしかけ、全体に絡める。
　天板に広げ、150℃のオーブンで30分、途中2回ほど混ぜながら
　乾燥させます。

4.冷めたら、適当な大きさにカットした
　ドライフルーツを混ぜ合わせて、出来上がり。






今回、↑ジャムの空き瓶の蓋が
とってもインパクトのある(可愛らしい)色だったので、
セリアのアルミホイルで蓋をカバーしてみました。



材料さえそろえば、作り方は簡単♪

もう少し、シロップを増やしてもいいかと思いましたが、
優しい甘さで美味しくできました＊










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アルファピニ28 エッセンスローション

「植物の力でトラブルに負けない肌へ」



アルファピニ28　エッセンスローション　120ｍｌ
　通常価格　　5250円(税込)
　定期便価格　4200円(税込)

使用量目安　5プッシュ以上　(２か月分)


100％すべて美容成分で作られているローションです。

水を一切使用しない、
凝縮された植物の力を感じることのできる、ローション。


使ってみましたが、
こちらのローションの浸透力、保湿力には感動＊




肌荒れ、肌内部の渇きを鎮め、バリア機能を強化する、
ミスト化粧水です。



人肌に近い保湿成分で潤いを補い、しっかり浸透。
みずみずしく、ハリのある肌にしてくれるローション。

実際に、手の甲にスプレーした状態がこちら↓



無色透明のサラッとしたテクスチャ。

乾燥気味の手の甲にスプレーして、伸ばすと、
す～っと浸透してしまいます。



スプレーした時は、量が多かったかな？っと一瞬思いますが、
あっという間に浸透してしまいますので、
あとはすごくすべすべ。
サラッとしています。

私は、顔にスプレーするときは、
一回に３プッシュくらい使用します。

顔だと、オイリー肌なのが関係するのか、
もっちり、しっとりとした感じに潤って、
乾燥している手の甲とはまた違う印象。

顔の皮膚が、手に吸い付いてくるようなもっちり感。

かなり保湿力があるのが実感できます。

しばらくすると、肌はしっとりしていながらも、
サラッとしていて、とても気持ちがいい＊

そして、特徴的なのが、
世界初の植物エキス『クマタケラン』の蒸留水を91％たっぷりと
使用してあるということ。



『クマタケラン』の爽やかな香りに
とても癒されます。
森の中にいるような、グリーンの香りがします。
すごく癒されます☆

説明書きには、爽やかで、スパイシーな香りとあります。

他にも、植物エキス２２種とセラミド、ヒアルロン酸、アミノ酸を配合し、
ボトル１本すべてが美容成分！

化粧水で、水を一切使用していないものは、私初めて使用するかも＊

とっても贅沢な処方ですね。





ちなみに、『クマタケラン』エッセンスの効果はといいますと。。。

＊高い抗酸化力…高濃度ポリフェノール

＊肌荒れを防ぐ…炎症やかゆみを鎮める

＊バリア機能強化…天然のうるおい

＊清浄作用…自然の抗菌力

＊香りの鎮静効果…天然の香り


ということです。

すばらしい効果が沢山＊

特に、エイジングには保湿が欠かせないそうで、
ミスト状のスプレータイプで、
いつでも手軽に潤いを補給できる点がいいですね。

メイクの上からでも、浸透してくれるといううれしいローションです。

98％植物由来で、無添加。

無香料、無着色、ノンアルコール、ノンパラベン、
合成界面活性剤、鉱物油、酸化防止剤、紫外線吸収剤、不使用。

赤ちゃんの保湿にも使えるというありがたいローションです。

赤ちゃんと一緒に使えるものって、とっても助かるんですよね＊
もうすぐ、妊娠９か月。

無事に生まれたら、
こちらのローションにもお世話になるかもしれません♪





ちなみに、今、春のローションキャンペーンが開催されています。
2016年3月1日～5月10日まで。

興味のある方はこちら↓から見てみてください☆



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ヒヤシンスが咲きました＊

ヒヤシンスとムスカリ。

ちょうど一か月前に花屋さんで出会ったヒヤシンスとムスカリ。



ずいぶん暖かくなって、こんな感じに花が咲いています。

一か月前はこんな感じでした→☆

手前に植えているムスカリも、
少しだけ頭を出しています。

ブルーと白いムスカリ。



４色のムスカリ。

他のムスカリの色も、楽しみです♪



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３月４日発売！POLA＊B.Aプロテクター使ってみました＊

「肌は、何度でも生まれ変わる。」

というフレーズで印象的なPOLAのB.Aシリーズ。

すべてをリニューアルした新B.A が、
2015年8月21日に新発売になりました。

今回、3月4日に発売されたのは、そのB.Aシリーズの
『B.A プロテクター』です。



　　B.A プロテクター　日中用クリーム・日ヤケ止め
　　　　　SPF50　PA++++
　45ｇ　￥11000(税抜)　<使用期間：顔使用で3か月分>
　　　　2016年3月4日新発売

生命発生の根源から発想し、
皮膚が誕生する瞬間に不可欠な
『バーシカン』に着目して作られたこのシリーズ。



大人の肌と『バーシカン』。

詳しくは、ポーラのサイトをみてください→☆

胎児期に多量に作られるバーシカンが、
成人になると減っていくということのようです。

皮膚が誕生する瞬間に不可欠な物質『バーシカン』

つまり、エイジングケアに特化しているシリーズなんですね。




そして、今回発売となった『B.Aプロテクター』は、
紫外線と近紫外線をカットする成分を配合。

紫外線や近紫外線によるダメージから
肌(角層)を守りながらケアしてくれます。




SPF50　PA++++という、この値もすごいですね。
何気に記載されていますが、最高レベルの値です。

そこで使い心地はどうなのか。

早速、試してみます。



チューブで、使いやすい点もいいですね。
クリームなので、容器を振ったりする必要がない点も
楽に使えていいと思います。




手の甲に出すと、クリームの形が残るくらい、
濃厚なクリームです。



硬めのクリームかと思いましたが、
手の甲に広げてみると、柔らかいテクスチャで、
伸びがとてもいいです。



さらに、広げてなじませます。

みずみずしく肌に広がり、すごく保湿力があるのがわかります。
乾燥気味だった肌がしっとりと潤い、しかしベタつかず。
白浮きもないし、キシキシする感じもありません。

まるで、美容クリームを塗っているかのような使い心地。

香りは、B.Aのフローラルウッディの香りをベースに、
トップのグリーンをたたせているとのこと。

とてもさわやかないい香りです。




私は洗顔後、保湿ローション、保湿美容液を使用したあと、
このB.A プロテクターを使っています。
まさに、クリーム並みの保湿力。

その上に、ファンデやプレストパウダーを使用します。

時間が経っても、肌はしっとりしていますし、
脂浮きもほとんどありません。
そういえば、化粧下地代わりにしていますが、いいのかな？

お値段は高価ですが、その分この使い心地を体験したら、納得です。



POLAのモニターに参加しています。

コードレス回転モップクリーナー＊楽に水拭き♪簡単です！

妊娠8か月。お腹もすっかり大きくなって、
ボチボチ赤ちゃんをお迎えする準備もはじめています。

実家に里帰りしているので、
部屋の片づけや掃除も。

とはいっても、大きいお腹ではお掃除するのも大変で。。。

結局は、床の拭き掃除をはじめ、実家の母にお願いすることが多くて、
申し訳ないなぁと、思っています。

そんな時に出会った、素晴らしいモップがあるんです

それがこちら＊



コードレス回転モップクリーナーです。

コードレス回転モップクリーナーは、回転するモップで、立ったまま床を水拭きできるというもの☆



2つのモップパッドが1分間に80回転することで、
とにかく楽に水拭きができるんです。






３０㎝、６０㎝、９０㎝と、長さも３段階で調整可能＊

階段などでは、短くしてハンディタイプにしたら、
腰もそんなに曲げずに楽にできると思います。




中身は、こんな感じ。




組み立ても簡単です。




モップパッドは、マジックテープ式で取り外しがとても簡単。

濡らしたモップパッドを装着してみます。







モップ自体が自立するので、扱いやすいのもいいですね＊



手元のスイッチを入れると、モップパッドが回転して、
さらにゆっくりと自走してくれます。

重さもそれほど重くなく、すごく楽に動かせます




大きいお腹でも、床の水拭きがすごく楽♪



例えば、狭い椅子の足元も＊

すっと、モップを差し込むだけで、
足元のホコリもきれいになります☆



ちなみに、こちら、窓も拭けるということで、
これから窓掃除もとても楽になりそう(*^_^*)

そこで、私がどうしても掃除したかった場所があるんです。

それは、お風呂場の天井

天井だと、まっさかさまにしてしまうので、
大丈夫なのかな～っと思いつつ、
とりあえず、玄関の天井で試してみました。



こちらのコードレス回転モップクリーナーは、
重量1.2kg（充電式バッテリー含む）で、こうやって持ち上げてもそんなにきつくありません。

たぶん、これが普通のモップで自分の力で拭かないといけなかったら、
けっこう大変だと思いますが、
天井にあてるだけで自走してモップが回転してくれるから、
こんなに楽なんだと思います。

ですが、使い方としては、床拭きと窓拭き用なので、
天井を試して壊れた場合は、自己責任ですね。。。

ですが、お風呂場の天井って、なかなかきれいにできなくて、
いつも大変なので、天井にも使いたいなぁ。


そして、充電もとても簡単です。
モップの根元の後ろの方に、差し込み口があるので、
そこにACアダプターをつなげて、コンセントに差し込めば大丈夫。
リチウムイオンバッテリー 7.4V使用です。

充電時間 約5時間
連続運転時間 約60分（モップパッド乾燥時）

何よりもいいところは、これからベビちゃんを迎えるにあたって、
洗剤を使わなくても、水だけでとってもきれいになるというところ


このモップパッドの繊維は、極細でコシがあるので、
床の雑菌を99.9％除去してくれるそうです。
床のチリや花粉も絡め取ってくれます。

実は、私の母もとっても楽にきれいになるので、
特にキッチンの床に使いたいと。
とても気に入っています。

私も自宅用に欲しいなと、思っています(*^。^*)

ちなみに、モップパットは洗って何回も使えますが、
買い替えも可能。

ピンクのモップパットも可愛いんですよね＊

これから、床のお掃除もがんばります♪


株式会社シー・シー・ピー様に商品をいただき、モニターに参加しています。

衣類用花粉クリーナー Buccaもあります＊