そうして、明日は早く起きて１日中記事書いてることにする。
ダメだね。
だらけ過ぎ。
怠け癖ついたのかな。
眠いし、疲れたし、やっぱりさ、外出はかなり消耗するね。
特にメンタルがやられる。
誰かサポートして、集中力アップの秘薬とか回復系の薬は持ってないかな？www
もう嫌だ。
体が熱い。
皮膚温度高いから、乾癬部分が痒くて仕方ない。
薄着で寝るわ。
遅くなったけど、晩ごはんを食べたよ。
もう２０時を過ぎてるんだね。
時間の感覚がないから、イマイチわかんないんだよね。
もう２０時。だから、寝る３時間くらい前までには何かを食べるのは止めなきゃいけないから。
そうして、軽く運動したら血糖値が下がるから。
急いで食べたよ。満腹感に満たされてるよ。
眠い。でも、冷蔵庫に入り切らない野菜を茹でて温野菜にして。
粗熱を取ったら、一回分ずつに分けて冷凍保存。
とにかく、ちょっと冷静になろうよ。
やりたい事は山ほどある。
でも、どれを１番に考えるか、優先順位をつけよう。
まずは、満腹になった腹をどうにかしなきゃならない。
満腹だと集中力・持続力ともにかなり減る。
理想は少し空腹を感じるくらい。
だから、今は、作業スペースからプライベートスペースに移動した。
タバコ吸って、YouTube見ながら、休む。
今日の占いは運勢は５つくらい読んだけど、全部に「休憩が必要」「リフレッシュするような息抜きをしましょう」とか、とにかく、「休む」事に重点が置かれてた。
だから、今は休んで、寝る前に支払いに行ってこようかな？
しかも、ぐっすり寝たみたいで、身体がダルいくらい。
さて、これからは、記事作成を頑張りましょう。
ちょっと、血糖値を測定してからね。
よほど気持ち良く熟睡してたみたい。
こんなにぐっすり眠れるならば、今夜は頑張ろうかしら？
あっ！！
買ってきたアイスを食べよ。
お菓子もあるしね。
それじゃサクサク行きましょう!
amazonからの荷物が届きました。
代引きだったから、心配だったんだよね。
しかも、配達指定時間を１時間半も過ぎてたから来ないかも？
とか心配した。
逆流性食道炎が再発。
胃酸がノドまで登ってきて、ノドがセラセラしてあまり良い感じではないね。
朝が早かったから、今頃になって眠い。
お昼にセブンイレブンのおにぎり食べたからお腹いっぱいで眠い。
１８時くらいまで寝るわ。
さっきまでYouTube見ながらウトウトしてたし。
やっぱりさ、短時間だったとはいえ、図書館に銀行に買い物を２時間くらいで帰ってきたのかな？
すげー疲労感。
足は棒が入ったみたいで痛くて重いし。
体はダルいし。
マジでしんどいから、服脱いで、寝るわ。
少しでも寝れたらいいな。
やっと届いた。
今までリラックマのスマホケースを使ってたんだけど、寿命がきて表面の革？ビニール？が剥がれてひび割れして、使いにくくなってきたから。
交換した。
前はリラックマのお気に入りを探して探して見つけたやつだったけど、もう同じものは売ってないし、フリマだと馬鹿じゃない？って思うくらいに高い。
数少ないから、希少だから高い。
だから「消耗品」みたいなもんだし。と思う事にした。
そして、買い物前に、図書館に行ったら、なんとＧＬＡＹの昔のアルバムを発見！
そこにあるのは全部借りてきたwww
あと、仮想通貨とかの本も新しく借りれた。
買い物は予算オーバーだったけど仕方ない。
早く充電をフルにしてＣＤから曲を落とそう。