独身ひきニートで自律神経失調症でうつ病でパニック障害で糖尿病で乾癬な奴の垂れ流し日記と記録

36歳にもなるのに、家庭も持たずにうつ病などの克服と糖尿病治療なんかの記録です。

疲れたんだけどさ(笑)

2021-06-05 23:43:54 | 日記
「疲れた、時間も23時になるし、少し仮眠を取ろう」

そう思って、仮眠の支度して布団に横になって気づいた(笑)

「私は不眠症だ!」

笑っちゃう話しだよね。

しかも、布団に入ってから30分も経ってから気づいた。

寝るなんて事が私には簡単には出来無いと気づいた。

株の本でも読んで、休むか?

それとも、一応布団に入って目を閉じてみるか?

寝れないのに。

集中力が切れたから、ちょっと休むだけにしような。

眠らなくていいから、身体を横にしただけでも違いはあるだろう。

ゆっくり、You Tubeでお気に入り動画見てよう。

眠るのは、リサーチ完了して構成が完了してから眠ろう。

どうせ、寝付けないんだから。

目を開けられないならば閉じればいいし。

ちょっとの休息だな。

集中力と気力を少しでも回復しなきゃ大変。

納期に間に合わない。

You Tubeで癒やしになるかな?

横になって耳かき動画を見てよう。

アラームをセットして。

疲れたからね。

今夜と明日は気合いを入れて記事完成させなきゃ。