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酢鶏 やさいサラダ コンニャク煮

2010年10月23日 | 家ごはん 外ごはん おやつ
土曜日の朝 酢鶏 やさいサラダ コンニャク煮
鳥のモモをから焼きしておいてすし酢を煮詰めて砂糖を足して焼き肉のたれとからめる
やさいは別に焼いてべちゃべちゃにならないようにからめる、、どう?


火を入れたブロッコリーと水菜 、ニンジン、キャベツ おくさん作


糸コンニャク(関東ではしらたきだったね)干し椎茸、おあげさんとことことたいた
むすめが風邪気味だとかで朝から栄養を注ぐ。、寒くなってきたからご用心を。

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