おからを炊いて日曜の晩ごはん 土曜の残りのトマト煮込みに豆乳とチーズをてんこ盛りに入れてグラタンもどきにした，もやし炒めためで野菜を摂取してそのうえきんぴらもまだまだある テフロン加工のフライパンがよくくっつくようになってしまった、ありゃりゃ、、
あるお店を偵察に行った折に立ち寄った東寺さん、いい天気でいいもんだ
シャーバイ，商売、、なんということでしょう東寺名物に米粉ワッフルとは、、、知らなかった
ばあちゃんスペシャルのアサリうどん ほかのおかずがばあちゃんには無理っぽいからアサリうどんを作って召し上がっていただいた
きんぴらと筑前煮風とかで土曜の晩ごはん ゴボウ，2本分をきんぴらと筑前煮風にしたとりじゃなくて豚肉なので風かな，きんぴらはスライサーで切ったので細すぎ？かな、おくさんは歯ごたえがもっとあるのがいいそうだ パンガシウスのみが残っていたのでかきと一緒にトマトソース煮込み，卵焼きは豆乳を投入してふわふわを目指すがうまくいかない，，，で土曜の晩ごはん
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