牛肉とサトイモを煮て火曜の晩ご飯 2016年11月30日 | 家ごはん 外ごはん おやつ 牛肉とサトイモを煮て火曜の晩ご飯,ほうれん草の湯豆腐 ご飯はけんちゃんの特濃とうふを野菜にのっけてにんじんドレッシング、ごまドレでとうふ丼、