オイルサーディン焼き 2014年04月18日 | 家ごはん 外ごはん おやつ オイルサーディン焼き 缶詰を開けたらでかいいわしが2匹入っていたのでビックりだ、、、、小さいのが団体で入っているのがオイルサーディンとばかり、、、いろいろあるのね、、、 グリルでカリカリに焼いたら美味しいので満足でございます チーズトーストに卵とキャベツとほんのちょっとだけ残っていたごはんでチャーハン チャーハンといえるほどのご飯の量じゃないけどね てんこ盛りのキャベツがうんまい