【骨盤調整ヨガ】セブンカルチャー イトーヨーカドー溝の口店

こんばんは。
ヨガ講師のはなやまです。

毎月第2、第4土曜日は、セブンカルチャースクール イトーヨーカドー溝の口店にて、
骨盤調整ヨガがあります。


セブンカルチャースクール
イトーヨーカドー溝の口店

5:00〜6:00（夕方）

料金、体験&入会方法は、
スクールにお問合せ下さい。



女性限定！

骨盤周りを整えて、健康的な体と心をつくりましょう


シャワールーム有り。

ヨガマットの無料レンタルがあります。

充実した設備でヨガを楽しみたい方、お買い物のついでに立ち寄りたい方、お待ちしております

第2、4土曜日は朝活ヨガ

こんにちは。
ヨガ講師のはなやまです。

毎月第2、第4土曜日は、朝活ヨガクラスがあります。


土朝ヨガ


スタジオママ（中原区上新城1-2-3）
はってん会の通りで駅から一番奥にあります。

10:00〜11:00

1,000（1回）

ヨガマットかバスタオルをお持ちください。
動きやすい服装でお越しください。（更衣室もあります。）

水分補給にお水かお茶をお持ちください。

リフレッシュしたい方、運動不足の方、土曜の朝を有効に使いたい方にオススメです

前回は、2名の方にご参加いただきました

ありがとうございます

「ヨガの後は体が温かくなった。」

「体がほぐれた。」

とお声をいただきました


クラスは予約優先とさせていただいております。

ご予約はこちらから（親子ベビーヨガもこちらから）

今日は新城ヨガ（親子ベビーヨガ）でした。

こんにちは。
ヨガ講師のはなやまです。

本日は新城ヨガ（親子ベビーヨガ）でした。

6組12名のママとベビーちゃんが参加してくれました


始めての方も参加していただきました。

ベビーちゃんたちは、初めての場所に興味津々



体が疲れたり、寝不足だったり、風邪引いたり…

寒いし、体の疲れも溜まりますよね…


体をほぐして、巡りが良くなってくれるといいなと思います。



また、次回も、ほぐして、ほぐして、伸ばしていきたいなと思ってます。



クラスは予約優先（こちらから）とさせていただいてます。


メールからのご予約はこちらから
hanastyle.yoga@gmail.com


お待ちしております

【バレンタイン間近！】新城ヨガ（親子ベビーヨガ）

こんにちは。
ヨガ講師のはなやまです。


明日は新城ヨガ（親子ベビーヨガ）です。

赤ちゃん連れ、子連れの方にご参加いただけるヨガです

ストレス解消に、お友達作りにいらしてください


ご予約は、こちらから
（残り3組様です）


もうすぐバレンタインデー

明日のヨガ後にはチョコレートが待ってます

ラジオに出ます！（インターネットラジオ放送局 ゆめのたね）

こんにちは。
ヨガ講師のはなやまです。


明日の夜11時、ラジオに出演します




インターネットラジオ
ラジオ放送局 ゆめのたね

インターネットラジオなので、配信時間にクリックするだけでスマホでも聞くことができます。

こちらから入って
『中四国・沖縄のチャンネル』の再生ボタンをクリック♪

日曜の夜１１時
Cross ×Radioが流れます。


子育てについてとヨガについて、おおいに語っております

わたしのとなりの女性は…

それもラジオで明かされます

収録風景




皆さん、ぜひ聞いてください

 

新城ヨガのご予約はこちら！

平尾ヨガは予約不要です！