明日のロード初心者ツー＆ミニスクール

本日は雨で、初心者ロードツーが出来なかったので、２５日の明日に延期です

通常土曜日は、８時集合ですが
日曜日は申し訳ありませんが、７時集合と早めていただきます

７時からストレッチ＆安全点検
手信号の合図の確認後、スタートです

途中でポジション確認しながら、運河、利根川サイクリングロードを走ります
ペダリングのコツと、スピードの乗せ方など簡単なスクールをしながら、
約４０キロを、２時間３０分ほどかかる予定です

Ｓｔｅｐ１ですが
前回、Ｓｔｅｐ１に出ている方には、途中で別課題Ｓｔｅｐ２を、軽く教えます
遠慮なく参加してください

初心者ツーに出る方は、まだmixiに、登録してない方が多いので、ブログに書きます

野田ＡＰＥＸロードの日ですが
ゆっくりとリハビリ的に、ロードに参加したい方も、こちらへどうぞ



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