今日はロードから 2019-12-28 18:57:04 | ツール・ド・苗場山 走り始めに、風も弱まった 得意の風避けルートもあり 90分ノンストップで、 お目当ての、お汁粉へ(^.^) 帰りは極楽の追い風ライド 久しぶりに、青空の下、気持ちよかった . . . 本文を読む
誰？ボトルに豆乳入れたの？ 2019-12-27 13:48:02 | ツール・ド・苗場山 見たいな〰️(^.^) ボトルにシーラント もちろん DoNotDRINK SPECALIZEDより、760ml 4400円です . . . 本文を読む
火曜日ＭＴＢ 2019-12-25 11:41:58 | マウンテンバイク 一時期は、参加者が減って、火曜日はロードにしようかと、思った時期もあったけど、 再びマウンテンバイク、盛り上がってきました . . . 本文を読む
MTBガイド付きツアーのガイドさんの為の、スクール 2019-12-25 10:33:22 | マウンテンバイク いつの間にやら、質問には、あれこれ細かいことまで、お応えできるようになっていました . . . 本文を読む
