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いま、ここ大切に・・・日々の想いを綴っています

ACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)

2025年03月27日 | カウンセリング
 
いまの私に
いちばん役に立っている
心理療法

自分に使ってみて
はじめて
仕事にも使える