花あそび ふうみん日記

花遊びのメンバーやフラワーアレンジメント紹介など
日々の出来事を書いていきたいと思います!

<お店はハロウィンの飾りでいっぱいだよ!>

2011-09-14 00:27:29 | 日記
<お店はハロウィンの飾りでいっぱいだよ!>

9月のレッスンの用意です~。









きょうも暑い一日でした~。

イモ類でビタミンCを摂取しましょう

さつまいも  ビタミンEやB群も豊富に含まれています。

ジャガイモ  カリウム豊富だよ

夏バテしないようにね~。