＜開店お祝いのご注文＞でした！
＜きれいな血液で冬を健康に過ごす＞
①朝一番に、コップ一杯の水を飲む！
②朝食を必ず食べる！
③食事は就寝３時間前までに済ませる！
④発酵食品と食物繊維を毎日摂る！
⑤善玉菌のエサになる食材を摂る！
⑥抗酸化力が高まる食品を摂る！
⑦良質の脂質を摂る！
健康であるためにはバランスの良い美しい血液が体全体に巡っていく必要があるそうですよ！
＜ボランティアレッスンのお花達＞
今月のレッスンは終わりました！
＜クリスマスローズの世界展＞
ガーデニング」「アレンジメント」「早春の可憐な花々」などといった植物の楽しみ方をご提案します。
身近な自然で安らぐ、花のあるライフスタイルの素晴らしさをお楽しみください！
とありました！きっと素敵な世界展なんだろうな～。
ご招待券プレゼントってあったので、行きたいな～と思ってみたら！
東京池袋だったわ～。
＜ボランティアレッスンのお花達＞
今日はボランティアレッスンでした
可愛い薔薇達が癒しのレッスンに出かけました。
オレンジの薔薇は可愛いですね
＜プリザーブドフラワープレゼント＞
生徒さん作品です！始めての作品
可愛いですね～。
今日は子ども達が私のお誕生日祝いをしてくれた！
今までこんなんなかったけど！
なんか歳は忘れて嬉しいわ
＜大人は脳が衰えたと嘆くのは間違っている。
大人は子供に比べて、多様な脳の活用の仕方をしているからだ。＞
大人の脳にあった学習方法の確立こそが、
日本の情報化産業の層を厚くするものと信じている。
自分の活躍の場を広げていこうと決意する日にしたい！
