体操の時間♪

毎日の１０時と３時のおやつ前に体操をしている１階のおばあちゃん達。

今日も元気にと言いたいところですが、ぼちぼち体操を始めました。

ちょっと動かして

「あ～えらい！」と言ってみたり、

「ちょっと一服ね」と座ってみたりしながらも、ラジオ体操を最後まで頑張っていました。

何より最後の深呼吸への力の入れ様！

終わった瞬間には「よく運動したわぁ～」と自らをたたえるおばあちゃん達でした。