第0110号
＊＊＊＊＊（制作進行中）＊＊＊＊＊
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令和６年度版
＊床ずれと、踵のひび割れの薬と、保湿クリーム。【10月7日・月】
警備員のアルバイトをしているのですが、｛一日に12時間ほど｝車のシートに座ったままでの待機なものですから、お尻が床ずれを起こして、｛ワセリンやアロエ入りの軟膏を塗っていても｝痛くて｛患部もケロイドみたいになってしまい｝困っていて、｛対策を必死に考えていて｝床ずれの原因をネットで色々と調べていてふと思ったのですが、床ずれの原因が踵(ｶｶﾄ)のひび割れとよく似ている（患部の血行不良による）ような気がしたものですから、踵のひび割れの薬（尿素やビタミンEなどの入っている、薬用の軟膏）を患部に塗ってみたところ、｛一日に３回ほど塗るのを数日続けて｝劇的に痛みが｛患部のケロイドも良くなり｝軽減されたのです。
そして、痛みが無くなってからの患部のケアが、安価に出来ないかと色々試してみたところ、保湿クリーム（美容の為のジェルや乳液などで、200gで1000円～500mlで500円ぐらいの一番安いモノ）でも痛みが｛一日に３回ほど塗るのを、まだ数日しか試していませんが｝それほど悪化しないみたいでした。
また、シートのカバーやクッションは、ムートンやゲル（ジェル）が最良で、重ねても悪くはないと思うのですが、あまり重ね過ぎると腰痛になるので、やり過ぎには注意した方が良いと思います。
追伸：保湿用のローションやジェルやクリームの、60ml～180mlの瓶やチューブの、2,000円～5,000円ほどの｛外国製の｝モノを１５種類ほど購入して、色々と試してみたのですが、高額のモノはそれなりに効果が高いものの、香水の様なニオイがするモノが多く、手にニオイが付いてしまって、仕事先で使うのには、それがちょっと問題でした。
追伸・２：｛薄い｝電気ソフトあんかで調整が出来るモノを、シートの下に敷いて座れば、お尻の痛みがもっと良くなるのですが。問題は、冬であればの話しだという事です、
＊五十肩に於ける指の筋を伸ばすケアー。【7月7日・日】
五十肩になって腕が｛まったく｝上げられなくなってから半年以上が経ったものの、｛少しは良くなったとはいえ｝まだまだ腕を上げたり（後ろに反らせたり）するのに苦痛を伴っていて、このままでは｛仕事どころか｝日常の生活に於いても支障が出てしまうと悩んでいたのですが、｛腕を伸ばしたり、縮めたり、上げたり、後ろに反らしたり、ねじったりした様々な状態で、手の五本指を（特に親指は色々な方向に、小指は決して手を抜かず）付け根から先まで丁寧に反らせる｝指の筋を伸ばすケアー（手の指のマッサージ）をやってみたところ、｛肩のコリが無くなった上に｝劇的に腕が上げられる（後ろに反らせる）ようになったのです。まるで「悪い魔法が解けた（！）」かのようにです。
＊胃腸の健康の為に取り組んでいるコト。【5月23日・木】
健康の為に、胃薬と鎮痛剤と風邪薬と滋養強壮剤を飲むのを止めて、三種類の『青汁3g』を一日に六袋ずつ飲み、『ビタミンB群』と『ビタミンC』と『ビタミンD3』と『グルコサミン』と『アントシアニン』と『ケルセチン』と『オメガ3』のサプリメントを一日に六日分ずつ飲み、『鉄分』と『亜鉛』と『GABA』と『カルシウム』と『ルテイン』と『ウコン』のサプリメントを一日に三日分ずつ飲み、『納豆45g』を一日に三パックずつ食べ、『麦（パン・パスタ・全粒粉）』は一切食べず、『乳製品』や『健康食品』や『低カロリー飲料』は出来るだけ控え、たいていの食品は【圧力鍋】に掛けるか【発酵】させるかして食べるようにしていて、『トマト』や『かぼちゃ』や『キュウリ』や『なす』や『トウモロコシ』や『豆類』などはなるべく【圧力鍋】に掛けてからさらに【発酵】させて食べるようにしていて、週に一日だけ昼食と夕食を食べない短期絶食をしています。
令和５年度版
＊「背中を横方向に動かす筋肉を意識して動かす」で腰痛解消。【4月16日・日】
数年前から慢性化した腰痛で苦しめらていて、｛今年になって特に悪化してしまい｝先月まで布団から起き上がるのにも苦労していたのですが、背中を｛左右斜めに傾けて｝横方向に動かす筋肉を｛テレビを見たりラジオを聞いたりしながら、鍛えるように｛立ってわざわざ｝するのではなく、遊び感覚で｛椅子に座ったままで｝何となく｝意識して動かしてみたところ、一週間ほどで噓のように腰痛が解消されまして、ちょっと信じられないという気持ちです。
万人に当てはまる事ではないかもしれませんが、慢性化した腰痛で悩んでいる人は試してみてはどうでしょう。
＊｛慢性の｝一酸化炭素中毒｛中毒症｝の恐怖。【1月17日・火】
年末に石油ストーブを買っていて、年明けから｛二階で【ちび猫】が寝泊まりしている｝離れ（猫の住む物置で、猫が出入りする為の隙間が多く、一階と二階に二部屋づつある）で｛勉強や掃除をするのに寒いので、石油ファンヒーターと併用して｝使い始めたのですが、｛風邪だと思い込んでいたし、猫の出入りの為に隙間をわざわざ作っていて、一酸化炭素中毒の警報機を買うのに疑問を抱く程でしたから｝１０日間ほどで｛慢性の｝一酸化炭素中毒｛中毒性｝を悪化させてしまい、｛一酸化炭素中毒の警報機を稼動させ、換気扇を回し続けているのに｝一週間ほど風邪のような｛強い頭痛と吐き気と眩暈が断続的に起こる｝症状に苦しめられ続けてしまいました。
まだまだ寒い日が続きますし、暖房を使う事がまだまだ多いでしょうから、｛どうか｝皆さんも、石油ストーブ（石油ファンヒーター）を使っていて｛少しでも｝風邪気味（頭痛・吐き気・眩暈）だと思ったら、｛隙間が多い部屋だからと言い訳をしたりしないで、換気扇を回したりドアや窓の隙間を大きくしたりして｝十分な喚起を｛持続して｝心掛けて下さい。
｛慢性の｝一酸化炭素中毒｛中毒性｝が｛必ず｝一週間で改善されるとも言い切れませんし、｛慢性の｝一酸化炭素中毒｛中毒性｝の対策の為には｛時々ではなく｝十分な喚起を｛持続して｝する事が大切なので、石油ストーブ（石油ファンヒーター）を使っているなら、｛風邪気味（頭痛・吐き気・眩暈）だからと適当になってしまう事はせず｝喚起に気を配り続ける必要があるのです。
令和４年度版
＊『生きた水』の活用・（青汁を飲む）。【8月28日・日】
市販の野菜ジュース（150円～200円のペットボトル）を｛体調を考えて｝ちょくちょく飲んでいたところ、
胃が荒れて｛口の周りに吹き出物が出来て｝しまったので、
『生きた水』で青汁（業務スーパーでは24袋入りが250円ほどで売られていて、フルーツ青汁は飲みやすく、酵素青汁は甘くて美味しい）を｛粉薬のように｝直接飲む（１日に３袋ほど）ようにしたところ、
数日で完全に口の周りの吹き出物は無くなり、ず｝
｛体調がさらに良くなったのに｝出費も減りました。
＊『ヤマビル』と『虫よけスプレー』と『消石灰』・（イノシシ被害の予防）。【8月28日・日】
『ヤマビル』の退治（自分の靴には『虫よけスプレー』をして、取りつかれた時も『虫よけスプレー』を使うが、庭や散歩道に於いては・・・）に『消石灰（粒状）』を｛先端を切ったジョウロを使って｝撒くのは｛近所では｝当たり前で、
最近は「イノシシ被害の予防（ミミズが減る）にもなる」として『消石灰（粒状）』の評価がさらに高まっています。
＊労基が招く日本社会の闇。【8月27日・土】
『心臓病（手術をしたし、｛複数の病院での｝定期健診で会社を休む事も多い）』であるために、
『右足首の痛み（関節の骨が変形し擦れていて炎症をおこしている）』などがあっても、
『低賃金』と『劣悪な労働環境』での就労（仕事での会社の利益がどんなに莫大（数日の現場（【ちび猫】を含む２～３人が２～３日間で終わらせる）で粗利益が１００万円を超える事も少なくない）でも、｛５８歳で正社員である｝私の賃金は日当１万円で｛残業手当は付くが｝ボーナスも昇給もなく、｛時々ある｝突然の呼び出し電話で｛休日手当は付くが、代休はまず無いまま｝休日が無くなる（「休むと給料が減るだろう」と言われる）のに、｛手取りで、普通は１７万円前後の｝給料が１３万円ほどにしかならない月が年に数回はある）が｛酷(ﾋﾄﾞ)くはなっても｝改善される事はなく、
会社を辞めると言うと｛「『心臓病』のお前では、｛労働基準監督署が『心臓病』の者に仕事をさせるなと言っていて｝どうせまともな会社に再就職なんか出来ないんだから、辞めない方が良いんじゃないか」と言われてしまう。
先日も高速道路でバスの事故があり、
「運転手が運転中に意識を失った可能性が高く、何らかの『病気』であった（隠していた）のではないか」とテレビのニュースで報道されていたが、
【ちび猫】からすればそんなのは｛労働基準監督署が招いた｝当たり前の事（日本社会の闇）である。
＊『生きた水』の水槽の構成。【5月9日・月】
『生きた水』の入った水槽が｛Ａ～Ｆまで｝６個あり、それぞれに｛底には軽石を敷き｝エアーポンプで空気を送っていて。Ａには少量の蜂蜜を加え、Ｂには少量の花麹を加え、Ｃには少量の納豆を加え、ＤにはＡとＢとＣを少量加え、ＥにはＤを少量加え、ＦにはＤを少量加えていて。Ｄの水槽の『生きた水』は霧吹きに入れて掃除（除臭・除菌）に使い、Ｅの水槽の『生きた水』は他の水槽への補充用（メンテナンス用）として使い、Ｆの水槽の『生きた水』は飲み水（ペットボトルで保管）として使っています。
令和３年度版
＊労基からの安全指導に基づく奴隷宣告。【7月6日・火】
結局は、労働基準監督署からの安全指導に基づけば、｛雇用者や事業主は｝心臓病の人には｛車の運転をさせてはならない酔っ払いと同じで｝仕事をさせてはならい訳でありますから。｛従業員などの労働者が｝それでも｛どうしても｝仕事をしたいと思ったら、｛心臓病の事を見逃してもらう見返りに｝健康な人の何倍も仕事を（キツイ作業を低賃金で、しかも文句を禁じられて）しなくてはならないのです。｛程度や種類に関わらず｝心臓病と診断された時点で、労働基準監督署による奴隷宣告の対象に、問答無用でされてしまうのですから、しかたありません。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（７）。【6月18日・金】
月曜日に、亀田病院で｛カテーテルは不要だと言う｝異常なしの検査結果が出て、診断書は房総メディカルクリニックで｛後日、車も仕事も一人で大丈夫だという事を｝書いてもらう事になっていたのですが。昨日、会社の偉い人に「診断書は無いが、異常なしの検査結果で、車も仕事も一人で大丈夫だと言われている」と言ったところ、「異常なしの検査結果なのに、診断書を直ぐに書いてもらえないのは可笑しい。お前は嘘を言っていてる。会社を潰す気か」と言われてしまいました。｛この人が社長だったら、今日にも辞表を出すところでしたが、今日のところは｝「また同じ様な事があったら、｛次は｝辞表をだす」と会社で宣言しました・・・。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（６）。【6月11日・金】
昨日、会社の人から、もっと頭を使って診断書を書いてもらえと言われ。「スーパーでの買い物などで自動車を使いたいのですが、自動車の運転を自分（一人）でしてもいいですか」とか「電車やバスなどで仕事に行きたいのですが、誰かと一緒でなくて（自分一人で行って）もいいですか」とかの質問を初めにしておけば、｛長期入院ではない限り｝会社に出しても｛マズ間違いなく｝仕事が続けられる診断書を書いてもらえるハズだとアドバイスをもらったのですが、本当に良いのでしょか・・・？？
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（５）。【6月10日・木】
一昨日、昨日と、炎天下での屋外作業が続き、今日もその続きです。「『ホルター』での検査では２４時間に１１万回ほどの心拍があり、そのうちの１万６千回ほどが不整脈で、さらには７０回ほど｛最大７回連続で｝不整脈が連発（突然死の原因）したそうで。休日に測定した割には、危険な不整脈が多かったので、仕事では無理をしないで下さい」と医者からは注意されているのですが、6月14日（月）に亀田病院へ行く為には仕事が休めず、ちょっと困っています・・・！！。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（４）。【6月8日・火】
昨日、会社で上司たちと今後について相談をして、亀田病院での検査には賛成をしてもらえたものの、仕事を代わってもらうのには協力が得られず、仕事がフルに続く事になってしまいました。｛せっかく紹介状を出してもらえているのですから｝来週中には、何とか亀田病院へ検査に行きたいものです・・・？。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（３）。【6月5日・土】
5月31日（月）の社長面談で、5月29日（土）に取り外していた『ホルター』の結果が｛出してもらえる予定の診断書が「一人で車の運転をして、現場仕事を一人でする事も可能である」という想定内で｝良ければ雇用が継続される事になっていたのですが、6月4日（金）に出た『ホルター』の結果は想定外に悪くて、｛診断書は出してもらえずに｝亀田病院（鴨川市）への紹介状が出され、検査入院になるかもしれないと言われてしまいまして、6月7日（月）に会社で上司と今後について相談する事になりました。現場が混乱するのは確実で、【ちび猫】は｛もしかすると｝解雇されるかもしれないのですが、｛もう｝なるようにしかならない状況です・・・。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（２）。【5月29日・土】
【ちび猫】の健康診断の話しが社長に｛最悪の形で｝伝わりまして、最悪だと解雇で、良くても正規雇用から非正規雇用になって、給料は半減になりそうで、月曜日には｛急遽｝社長面談となりました。ま、いいんですけどね・・・。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの。【5月27日・木】
昨日、健康診断の問診で「とても心臓が良くなっているとは言えなくて、二年半以上を何事もなく生きて来たからといって末期だった『慢性心不全』が良くなっていると言うのは油断でしかなく、｛目眩は毎日ですし、最近は動悸が頻発しているのですが｝仕事中に動悸が起ったら早退して家に帰り、動悸と目眩が併発したら即『１１９番通報』で病院へ行って下さい」と脅され、更には「三段脈と不整脈の為に、血流量が普通の人の半分以下となっていて疲れやすく、静養を心掛けずに無理をして疲れを溜めてしまうのは危険です」と注意されてしまいました。そして、｛健康診断の為に残業をして｝現場から帰って｛たまたま残っていた｝会社の偉い人に健康診断での事を言うと、「それじゃあ、うちではもう仕事はさせられないね」と言われてしまったのです。しかし、｛実際には｝現場は自分を中心に動いていて、とても休める情況ではないのです。まいりました・・・！。
＊神経痛の発作（反対側を叩く）。【4月22日・木】
昨日の事なのですが、｛様式の｝トイレで座っている時に｛突然）左半身に神経痛の発作（激痛）が起りまして、｛神経痛は過敏症の一種だったと思ったので｝咄嗟に｛反対側である｝右の足やほほを｛ほどほどに強く｝叩いててみたところ、｛偶然かもしれませんが｝本当に不思議な事に左半身の神経痛の発作（激痛）が治まったのです。本当に不思議な程に・・・。
＊納豆の力（３）。【1月9日・土】
納豆を食べるのに【ちび猫】は｛厭きない為に｝絶対に掻き回さないですし、一日に何パックも食べるので｛朝食の時に出来るだけ１パックは食べて｝夕食の時に沢山食べるようにしていたのですが、｛激しい痒みの｝カサカサ乾燥肌や｛家事や仕事が辛い｝肩こりで悩む人に｛納豆が嫌いでない事を確認してから｝納豆の効果と食べ方を｛自分の例として｝言ったところ、「そんな食べ方は｛納豆文化（納豆は掻き回すほど美味しい）の冒涜(ﾎﾞｳﾄｸ)であり、専門家が言っている栄養学的説明（納豆は朝食で食べた方が効果的）にも反していて｝間違っているし、そんな効果も｛他の事が原因になっているハズで｝まったく信じられない」と｛逆に｝お説教をされてしまいました・・・。
＊納豆の力（２）。【1月3日・日】
首から頬骨に掛けての違和感への｛湿布を貼るという｝処置で、悩まされていた肩コリの痛みが｛ある程度緩和して｝減少したものの、まだまだ痛みが残っていて少し憂鬱だったのですが、納豆を｛一日に２パック食べていた｝普段の２倍以上の量を食べたところ、ほぼ痛みが無くなったのです。奇跡です。
＊首から頬骨に掛けての違和感に注意。【1月2日・土】
先月から、背中へと広がる肩コリの痛みに｛注意力が続かず｝悩まされていたのですが、昨晩、｛違和感のあったので｝首から頬骨(ﾎｵﾎﾞﾈ)に掛けて数枚のシップを貼ったところ、今朝は劇的に痛みが減っていて、感動してしまいました。そうとうの驚きです。
令和２年度版
＊納豆の力。【12月23日・水】
最近は、カサカサ乾燥肌で、痒みに悩まされていたのですが、納豆を朝晩で食べるようになってから、奇跡的に改善されました。納豆の力に、ちょっと驚きです。
＊『ヤマビル』と『消石灰』。【5月24日・日】
最近は犬の散歩に行く度(ﾀﾋﾞ)に『ヤマビル』に襲われるものですから、【野良猫用トイレ】の【猫用の砂】の土に使っていた『消石灰（粒状）』が余っていたので、試しに｛三匹｝捕まえて来た『ヤマビル』に｛小瓶の中で｝少し掛けてみると、｛塩を掛けた時と同じぐらい｝直ぐに死んでしまったので、これはイケルと思い追加で｛２０kg入りを３袋｝買って来て、犬の散歩道に｛枯れ葉を掃除してから先端を切ったジョウロを使い４時間ほど掛けて｝撒いて来ました。これで本当に、『ヤマビル』が居なくなってくれたら、嬉しいのですがね。
＊【野良猫用トイレ】の画像。【5月3日・日】
【野良猫用トイレ】屋外用
【野良猫用トイレ】屋内用
＊【野良猫用トイレ】の仕様。【4月26日・日】
【野良猫用トイレ】の【猫用の砂】の土の混合比率なのですが、腐葉土：２、赤玉土：２、黒土：１、くん炭：0.2、消石灰：0.01ぐらいでちょうど良いと思います。また、｛一畳ほどの広さでも｝毎日耕すのには『アメリカンレーキ』が便利ですし、糞を取り除くのには『細かい熊手』が便利ですし、糞は【野良猫用トイレ】の横に穴を掘って入れて消石灰を少し振り掛けておけばハエも来ません。皆さんも、家の庭に【野良猫用トイレ】を造ってみてはいかがでしょう。
＊『コーヒー』と『ビタミンＣ』。【4月16日・木】
最近になって、新型コロナウイルス肺炎などの感染症対策にと思い、『ビタミンＣ』の大量摂取（1000mgを一日に数回飲む）をしていて気付いたのですが、｛『カフェイン』に敏感で少し飲み過ぎただけ過剰反応が起こって気分が悪くなり眠れなくなる体質なのですが｝ 『カフェイン』入りの飲み物（『コーヒー』や『ウーロン茶』など）で『ビタミンＣ』を飲むと『カフェイン』による過剰反応が｛まったく無くなる程ではないのですが｝ある程度は抑えられるようなのです。『コーヒー』は好きだけど『カフェイン』は苦手で困っていという人などには、｛自己責任ですが｝ダメもとでお勧めです。
＊房総半島に、『ヤマビル』の季節到来。【3月28日・土】
犬の散歩の時に、５匹の『ヤマビル』と遭遇してしまいまして、ちょっとしたパニックなってしまいました。房総半島に、『ヤマビル』の季節到来です。
＊『ビオフェルミン配合剤 BF 11 1g』に注意。【3月22日・日】
去年の秋頃に、母親から『ビオフェルミン配合剤 BF 11 1g』が沢山余っているから飲んでみないかと言われて、｛便通はほぼ毎日あったのにかかわらず｝もったいないからと｛なんとなく｝毎朝一袋ずつ飲んでいたところ、だんだん便秘になりまして、｛便秘が普通に三日間～五日間ほど続くようになってしまった為に｝年末には飲むのを止めていたのですが。しかし、あれから三か月が経つというのに、今も便通が不規則で、二日間ほどの便秘なら珍しくないという状態なのです。皆さん、ご注意下さい。、
＊「日本人の体温が低下している」という騒ぎの真相。【2月23・日】
最近テレビなどで「日本人の体温が低下している」と騒がれていて、【ちび猫】も病院で体温測定をするとだいたい『３６度１分～４分』ぐらいで、やはり｛20歳、30歳の頃から比べて｝体温が下がったと不思議に思っていたのですが。先日、違うメーカーの体温計を｛家族に１本ずつと予備とで｝４本購入しまして、購入したその日に｛ちょっと面白くて｝体温測定をしながら｛普段なら読まないであろう｝取説を読み比べていましたら、測定終了の合図だと思っていた『ピッピッピッ』が鳴ってから「正しい測定値を出す為には、ワキの下で5分～10分、口の中なら3分～5分は測定を続けて下さい」とだいたい同じような内容の事が書かれていた為、実際に『ピッピッピッ』と鳴った時の体温表示と5分～10分経過してからの体温表示とを比較したところ、5分経過で『５分』ほど、10分経過だと『７分』ほどは体温が高く表示されるという結果が出ましたので。試しに、知り合いに尋(ﾀｽﾞ)ねてみると、みんながみんな『ピッピッピッ』が鳴るのは体温測定が終了した合図だと思っていたようで、【ちび猫】と同じで病院でも『ピッピッピッ』が鳴ったら体温測定を止めていたという返事でした。
「日本人の体温が低下している」という騒ぎの原因は、体温計が『ピッピッピッ』という合図を鳴らすようになった為なのかもしれませんね。いいえ、だぶんそうです。
＊冬のカーネーションと野良猫トイレについて。【2月8・土】
去年の母の日に買ってきてから家の軒下に置きっぱなしで、１１月頃から沢山の蕾(ﾂﾎﾞﾐ)を付け、１２月に｛一鉢に３輪｝咲いたカーネーションの花が、２月になっても枯れもせずに｛沢山の蕾は蕾のままで｝同じ花が咲き続けているのです。昨日などは、朝の気温がマイナス５度以下になっているというのに、今日も｛３輪が｝満開に咲いていまして、まったく不思議でたまりません。
飼い猫以外にも野良猫が家に何匹か居付いていまして、糞や尿が近所迷惑になると指摘されたものですから、｛家の庭に｝一畳ほどの広さのスペースに土を盛った野良猫トイレを作りまして、｛１２月から｝経過観察をしています。野良猫の好む土は、黒土や小粒の赤玉土で、腐葉土や大粒の赤玉土はお気に召さないようです。野良猫が、よその家や畑で用を足さないで家に来るように、｛もっと色々な土や砂を買って来て｝野良猫が最高に好むトイレ作りを目指したいと思っています。
令和１年度版
＊ヤマビルの活動地域を野鳥が広げているとは・・・!!。【11月12日・火】
今朝の事ですが、家によくやって来るノラ猫が小型の野鳥（たぶんスズメ）を捕まえて来まして、【ちび猫】にプレゼントしてくれたまでは良かったのですが、その野鳥から｛数匹の｝ヤマビルが這いずって来まして、ちょっとしたパナソニックに陥ってしまいました。ヤマビルの活動地域を野鳥が広げているとは、全くの驚きです!!。
＊滋養強壮剤（医薬品）を飲むのを止めてから。【11月12日・火】
先月から、｛毎日飲んでいた｝滋養強壮剤（医薬品）を飲むのをまったく止め、単なるビタミン剤（サプリメント）だけを｛数種類、規定量の半分だけ｝飲んでいますが、｛内臓を重く感じる事が全く無くなり｝体調の良さが持続されていまして、自分でも驚いています。
＊ビタミン剤を飲むのを制限しました。【10月6日・日】
金曜日の晩からですが、心臓の薬は飲んでいますが、｛医薬品の｝ビタミン剤や｛安物の｝サプリメントは、内臓を休めようと思いまして、飲んでいませんが、体調がとても良いです。明日からは、今までの一日分を、三日に分けて、飲もうと思っています。まさしく、「過ぎたるは猶及ばざるが如し」です。
＊あー！クソ！！悔しい！！！死んだ方がましだ！！！！！【8月23日・金】
仕事で、口ばかりで自分では何もしないクソ上司から、｛薄ら笑いをうかべながら、偉そうにふんぞり返って、何でもかんでもこっちに仕事を押し付けてこようとしやがって｝クソ気分の悪い事を言われた。病気の事が無ければ“即”会社を辞めてやるのに、本当に悔しい！！！！！！！！！！
＊脈拍のマークが消えている時に自覚できる左胸の痛み【8月18日・日】
今日は、久しぶりの全休でしたが、扇風機だけで暑苦しく、｛朝昼晩に数回ずつ｝血圧測定をすると上が130~90で、下が100～50で、脈拍が50～35となりましたし、血圧計の液晶画面の脈拍のマークが｛速く連打する時の間にある｝長く消えている時に左胸の痛みが｛不思議いハッキリと｝自覚できまして、今日一日｛汗と、死への不安とで｝あまりいい気持ではありませんでした。
＊ヤマビルと笹の葉【8月18日・日】
犬の散歩に山へ行くのですが、｛7月に書いた苔だけではなく｝笹の葉ばかりが地面に積もっている竹藪(ﾀｹﾔﾌﾞ)などにも、不思議とヤマビルがいないのです。二つ目の面白い発見です。
＊イライラが治まらない【7月24日・水】
心臓の病気をしてから、｛会社で何を言われてもペコペコしていなくてはならず｝仕事に自由が無くなり、｛葬式代を残さなくてはならず｝お金にも自由が無くなり、｛休日に遠出をするのも出来なくて｝後は死んでお葬式を上げるのを待つだけとなり、｛まるで牢屋(ﾛｳﾔ)に居るようで｝イライラが治まりません。まいりました。
＊ヤマビルと苔【7月20日・土】
犬の散歩をしていて、最近気づいたのですが、ヤマビルは枯れ葉が堆積した所に多くいて、苔の生えた所にはほとんどいないようなのです。ちょっと面白い発見です。
＊心臓が回復していたというのは幻想【6月26日・水】
昨日は、会社を早退して医者へ行ったのですが、｛去年10月にBNP値が800を超えしていたものを、5月にはBNP値を70台まで回復させられて、安心していたというのに｝心臓の状態が｛半年分逆行してしまって｝悪化しているという検査結果（BNP値が308）が出てしまい、昨晩から落ち込んでいます。心臓が回復していたというのは幻想であったという現実を突きつけられてしまいましたから、これから先の事をもうちょっと真剣に考えなくてはならないようです。
＊『麦茶』には『梅干し』よりも『韓国海苔』でしょ【6月23日・日】
｛会社で受けた｝健康診断の結果を｛慢性心不全で受診しているクリニックの｝主治医に見せたところ、『スポーツドリンク』よりも｛薬局で売っている｝『経口補水液』の方が良いと言われたのですが、屋外での仕事の時には２Ⅼ以上の水分補給をする【ちび猫】には｛売っている『経口補水液』は｝高価すぎるモノなので、今は『麦茶』を飲みながら『韓国海苔』を食べていて、時々『スポーツドリンク』を飲むようにしています。生き続けて、仕事をするのも、大変です。
＊ＱＴ延長（症候群）と“スポーツドリンク”【6月5日・水】
先日の｛会社で受ける年に一回の｝健康診断の結果が出て、色々と問題点が書かれていたのですが、中でも“ＱＴ延長（症候群）”という異常項目が｛意味が解らず｝気になったので調べてみると、「血液の電解質異常によって起こり、失神や突然死の原因になる」とあってビックリしてしまいました。そういえば、｛一旦起こると数日続くちょっとヤバイ症状の｝内臓全体が重くなる時も、たいてい大汗をかいて『水』や『お茶』を大量に飲んだ時であったので、昨日から水分補給は出来るだけ“スポーツドリンク”にしてます。まだ死にたくないですからね。
＊日本の労働安全衛生の怪【5月25日・土】
日給月給でボーナスも無く働いている【ちび猫】の勤める会社には二人の上司がいて、一人は安全衛生管理の経験者で【ちび猫】が事故を起こすのを心配してか「心臓が悪い（狭心症など）なら、車の運転（仕事で必要）はさせられないですね。バスなどの事故が多発していますし、会社として責任がありますからね」と言って【ちび猫】の「病気（慢性心不全）による体調不良がさらに悪化してきていますし、より安心して治療も受けたいので、のんびりと（その日の体調に合わせて）仕事がしたいですし、平日に休みを増やしたい」という話しを｛対策案は出してくれるのにいつまでも具体化しないで｝有耶無耶(ｳﾔﾑﾔ)にしてしまいますし、もう一人は労働安全衛生法通(ﾂｳ)で【ちび猫】の働き方の悪さを心配してか「会社として、休憩時間を充分に取ってもらいますし、仕事の日程も厳しくないようにしますよ。休めば給料が減るでしょうし、辞めるのなんか簡単なんですからね。頑張っても誰も褒めませんし、働き過ぎに注意していきましょうよ」と言って【ちび猫】の「仕事はマイペースで（のらりくらりとやった方が疲れないし考えがまとまって効率が良いので）やりたいですし、週の中日に休みを増やしたいが、それがダメなら会社を辞めたい」という話しを｛会社に奉仕するのなど馬鹿々々しいでしょうとばかりに｝のらりくらりとかわすのです。二人とも悪意は無いようなのですが、完全な善意の押し売りで、病気（慢性心不全）で死ぬを待たずに、｛仕事も辞められずに｝自殺してしまいそうです。
平成３１年度版
＊脳外科での『ＭＲＩ』の検査【3月16日・土】
昨日は、脳外科で頭の『ＭＲＩ』の検査をしたのですが、｛１０個ほどの白い影があったものの｝たいして問題になる事は無いと言われました。とりあえずは、一安心です。
＊心臓に良い一番本舗の『ひたちの桑茶』【2月3日・日】
昨年の年末に｛訪問販売の販売員が甥っ子にそっくりだった事から｝偶然購入した一番本舗の『ひたちの桑茶』から、心臓に桑の葉茶が良いと確信し、安価な桑の葉茶（青汁タイプを含む）を色々と飲んでみたのですが、青汁タイプよりもお茶タイプの方が良く、さらには｛今のところの話しなのですが｝一番本舗の『ひたちの桑茶』が特に心臓には良いと感じられました。人によって合う合わないがあるでしょうが、心臓が弱ってきたという方は、ぜひ桑の葉茶を試してみて下さい。
平成３０年度版
＊「何がどう“安心”なの？」と思ってしまう奇妙な安全宣言。【12月22日・土】
昨日の、病院で聞いたホルター心電図検査の結果は、「平均すると十回に一回（12万回のうちの1万2千回）の不整脈があり、頻繁に不整脈が起こっている時間帯でも二回に一回の割合でしか起こっていない、『心室性不整脈』でありまして、もう“安心”ですね」という｛奇妙な｝もので。『危機的状況からは抜け出した」という『安全宣言』なのかもしれないのですが、当の｛医学には疎(ｳﾄ)い｝病状人からすると、「何がどう“安心”なの？」と思ってしまうものでした。
＊心臓病の検査報告を聞こうとしない会社側。【12月8日・土】
一昨日の病院での再々検査では、｛血液検査でBNP値が110と激減するなど｝概ね良好であったものの、心電図では｛器具を何度も付け替えながらの数分間の｝測定中に「動悸(ﾄﾞｳｷ)を起こしていませんか」と聞かれて「いつもと同じですが」と答えると、「異常が常態化していて自覚できていない様ですから注意してくださいね」と言われてしまい、｛最後の｝問診では医者から｛長い心電図を見せられて｝「心電図の波形の｛数回の測定を繰り返す中での｝変動が大きいので注意してくださいね」と言われてしまして、ちょっとショックでした。しかし、本当にショックであったのは、翌日に出社して心電図の件を事務員に｛聞かれたので｝話している時に上司から「そんな話を会社ではしないように」と言われ、｛結局それからは｝退社するまで｛検査を受ける事は会社に報告してあったのですが｝誰かれも検査結果を聞かれなかった事（検査報告が出来ないいまま「来週からの仕事も｛通常出勤で｝頑張ってくれ」と言われた事）でありまして。会社側は、｛激務を負わせている｝社員の病気を隠蔽して、｛病気が原因で｝何か事故が起こった時に『知らぬ存ぜぬ』を貫くつもりなのかと勘繰(ｶﾝｸﾞ)ってしまいます。そういえば、貧血で倒れた翌日（11月28日）に、｛一人の｝上司から「病気だという報告は聞いていたが、『慢性心不全』という病名や『完治が難しい』という報告は｛今までに｝聞いていなかった」と言われた事（ウソの様な本当の話し）も思い出されて、｛11月15日にあった社長の指示によるものだという『出勤の制限』の話しはいったい何だったのかと｝ますます疑ってしまいます。
＊末期の心臓病でも休めない会社。【11月29日・木】
今週の火曜日に仕事先の現場で貧血で倒れ、会社へ帰る車の運転も出来なかったのですが、次の日からも普通に出社をしないといけなくて、｛自分の休みのハズの｝土曜日に休むのにも木曜日と金曜日に｛いつも以上に！｝頑張らないといけないようなのです。そして当人は、毎晩生きて起きられるのかと、毎日心配しているありさまなのです。しかし、こんな｛一ヶ月以上も前から分かっている｝末期の心臓病（慢性心不全）の社員をあてにして、仕事の段取りを平気で組む、この会社（幹部の人たち）の気が知れません。
＊ヤバイ心臓を持つと。【11月25日・日】
明日の仕事に備えて早めに寝ようと思っているのですが、血圧計で｛深呼吸をはさみながら数分の間に｝５回ほど測定してみたところ、血圧は上が128～122の間で、下が７6～７1の間でしたし、脈拍は44～41の間でした。明日からの仕事も心配ですが、｛血圧は良いものの、脈拍が低すぎていて｝やはり生きて起きられるのかが最大の心配です。【晩】
昨晩は、｛仕事を終えて帰宅してから｝食後にくつろいでいる時に、心臓に違和感を感じたので、｛上腕式の２つの｝血圧計で｛深呼吸をはさみながら数分の間に｝数回づつ測定してみたところ、血圧が上は158～102の間で、下は94～62の間で変動し。脈拍に至っては、101～41の間で｛その度に大きく数値を変動させて｝何度も乱高下したものですから。もう生きて起きられないのではないかと、｛寝るときに｝心配してしまいました。ヤバイ心臓を持つと、眠る時にも、気が抜けません。【朝】
＊病気に理解が無い会社。【11月18日・日】
【11月01日・木】の医院での再検査では良い結果が出て、地域の人たちとの２泊３日の旅行（11月4日～6日）も無事に済んだのですが。しかし、11月15日に｛社長からの指示だとして｝会社から「最近、世間ではバスの事故が多く、当社でも社員による｛大事にはならなかったものの、車で自転車を転倒させるという｝人身事故があったばかりなので、｛心臓の｝病気が良くならないのであれば｛日給制なので給料が半分近く（休職に於ける休業補償と同じ６割ほど）になってしまうであろう｝一日おきの出勤（月・水・金）に“制限”しなくてはならないが、｛病気の事では仕事に影響を出さないように頑張って｝病気の心配がもう無いと“言う”のであれば“昇給”をするのだが、どうだろうか」と言われてしまい、病状が悪化（左胸の痛みがより顕著になる）し、｛上：120、下85ほどだった｝血圧も高くなってしまったまま（上：150、下：100ほどで）今も下がらないのです。医院での次の検査は、【12月06日・木】なのですが、｛今から仕事で無理をして｝悪い検査結果が出た時には、｛まだ死にたくはありませんから｝休職をして休業補償をもらう事も考えようと思っています。しかし、検査結果で意外と良い結果が出ましたら、｛再悪化の《リスクは無くならない》ものの｝昇給をしてもらえる訳ですから、会社からの話しが「病気に理解が無いのは確か」なのだが、「一方的なもの」だとも言い切れなくて、｛まだまだ「頑張れると思いたい」し、「収入減は避けたい」という者にとっては｝複雑な心境なのです。ただ、こういう｛一般的な｝会社の｛人の弱みに付け込む｝姿勢が、『バスの事故の多発』の原因である事は間違いないのですから、｛仕事で無理はしないように｝それは自覚しておこうと思っています。
＊脈拍数の数値が４３から９０へ。【10月28日・日】
10月24日に医院で受診した時に、一番初めに血圧測定をしていて、たしか「上が１６８、下が１０５、脈拍数が４３」の数値ぐらいであったという事を思い出したので、｛もしかしてと思い｝今日もう一度家で血圧測定をしてみたところ、「上が１５３、下が１０３、脈拍数が９０」の数値が出たのです。『“末期”の慢性心不全』という診断に動転してしまい、その日の脈拍数が異常に低かった事を忘れてしまっていたのですが、もしかするとこの「脈拍数が９０」という数値が今日でた事によって、｛治療により｝【ちび猫】の寿命を延ばせる可能性が出てきたのではないかと思えてならないのです。ただし、高くても「血圧は上で１３０前後、下で９０前後、脈拍数は８０前後」の数値に安定して抑えられればの話しであるとういう事は、言うまでもありませんがね。
PS：医院での再検査は、【11月01日・木】に予定されております。
PS2：しかし、ここで調子に乗ってしまって、心臓を更に肥大化させてしまい、BNPの測定値を｛測定できる800未満に｝下げられなければ、｛せっかくの可能性を潰してしまって｝決定的に寿命を縮めてしまいかねないので、｛どんなに調子が良くても｝これから更に無理だけはしないように努めなくてはならないでしょう。
＊“末期”の慢性心不全について。【10月24日・水】
昨日、｛少しの階段の昇り降りも辛く、仕事に支障が出たので｝会社を早退して｛会社の事務員さんにも勧められて｝評判の良かった医院へ｛診察を受けに｝行くと、“末期”の慢性心不全（心臓が通常の２倍以上に肥大し、動きも１０分の１程度になっていて、肺にも水が溜まっている）だと診断されてしまい、｛まだ死にたくないので｝今週は仕事を休んで自宅療養をする事にしました。乾癬かと思った皮膚病や痛風の再発も無く、寒くなってヤマビルも出なくなって、平穏な日々が続いていたのですが、｛突然｝大変な事態になってしまいました。昨日行った医院は、診療体制や検査機器に於いて評判が良かったのですが、以前に行った｛聴診だけだったので「それで本当に大丈夫なのですか」と言っても精密検査をしてくれなかった｝二つの医院とは大違いでしたから、皆さんもせっかく診察を受けるなら、｛昨日行った医院でも「他の二つの医院でも診察を受けていたようですが、｛変だと思ったのなら｝もっと早くうちへ来てほしかった」と言われてしまいましたし｝評判などを収集し厳選して行って下さいね。命が惜しいのは、誰もが一緒でしょうから。
PS：BNPの測定値は800以上で、測定不能と言われました。
＊ヤマビルについて。【9月2日・日】
人間には、長靴に雨ガッパのズボンを輪ゴムで止めてから濃い塩水を霧吹きで十分に吹き付ければ良く、犬を散歩に連れて行く時にも、犬の手足にその濃い塩水を霧吹きで十分に吹き付けておけば｛たいていは｝大丈夫なのですが、問題なのは散歩から帰って来てからの犬でありまして、そのままにして置くと犬が｛手足を舐めて｝塩分中毒になってしまい、大変な事になってしまうのです。そこで【ちび猫】は、｛植木などへの水やりに使う｝散水ノズルをジョウロに切り替え、その緩い放水で｛水を嫌う｝犬の手足を｛時間をかけて｝十分に洗ってあげていているのです。
＊痛風について。【9月2日・日】
8月9日（木）に初めての発作が起こった｛尿酸値が8.2の｝痛風ですが、精神安定の為に毎日｛たいていは２パック以上で、多い日には６パックほど｝食べていた『鰹節』を止め、｛精神安定の効果があるだけではなく、即効でお通じも良くなる｝『都こんぶ』を毎日食べていて、他にも肉魚は控えて野菜を多く食べたり、アルコールはほぼ飲まずに｛麦茶レベルに薄くした｝カフェインレスのコーヒーで水分補給をしたりしているせいもあってか、今では全く痛風の気配がありません。治ったわけではないでしょうが、このまま次の発作が起こらなければ、とりあえずの対処は成功したと言えるかもしれません。
＊『乾癬』と思っていた症状と薬品の問題（続き）。【9月2日・日】
マズは第一三共ヘルスケアの『クロマイーＮ 軟膏』を｛薬が無くなると｝止め、次に『オイラックスPZリペア クリーム』を｛薬が無くなるまで断続的に続けてから｝止め、最後に丹平製薬株式会社の『アスター 軟膏』を｛様子を見ながら｝徐々に止めて。今は、『生きた水』での患部の洗浄を毎朝しているだけなのですが、｛一ヶ月は経(ﾀ)ちますが｝症状の再発も無く、ようやく安心しています。
＊『乾癬』と思っていた症状と薬品の問題。【7月7日・土】
｛全くの無関係ではないハズの｝食生活の乱れが修正できないうちに、『乾癬』（と思っていた症状）の悪化が進み、｛『乾癬』ではないかもしれないという考えもあって｝ついに薬品に手を出す事となったが、単品では効果が薄かったので、今は｛第一三共ヘルスケアの『クロマイーＮ 軟膏』と『オイラックスPZリペア クリーム』と丹平製薬株式会社の『アスター 軟膏』の｝三種類の薬を｛一日に朝晩の２回｝交互に塗っていて、｛悪化の一途であった｝症状はほぼ鎮静化しています（ちょっと驚き！）。しかし、問題はそれを何時まで続けるのかという事でありまして、｛三種類の薬を買う時に薬局の薬剤師から病院へ行く事を勧められたので｝体に悪いのは分かっているものの、｛症状の再発、さらなる悪化が怖くて｝なかなか踏み切れないでいるのです。
追伸：6月19日（火）に痛めていた内側膝蓋大腿靭帯（右足）の痛みは、｛今日の段階では｝ほぼ無くなり、階段の上り下りも｛ゆっくりであれば、サポーターも着けずに｝普通に出来るようになりました。
追伸２：健康問題ではないのですが、最近は｛家の近くで｝ヤマビルが大発生して、犬の散歩には苦労しています。今後は、｛結果を伴う｝ヤマビル対策も、｛皆様の参考になったらと思うので｝書き込んでいこうと思っています。
＊良くなっていたハズの『乾癬』の悪化。【6月2日・土】
良くなっていたハズの『乾癬』の症状なのですが、最近は｛ストレスからか｝コンビニの揚げ物をよく食べるし、暴飲暴食も多くなってしまって、また悪化してしまい、幹部が広がってきたようなのです。しかも、痒(ｶﾕ)いものだからどうしても掻(ｶ)いてしまい、｛ヒリヒリして｝痛くてしかたありません。困ったものです。
＊『病院アレルギー』の為の幸せな想い。【3月24日・土】
病院へ行くと、『タボリックシンドローム』を単に“悪”と決めつけて来て、嫌な仕事や辛い人間関係をどうにか乗り越えて来る上での勲章である『メタボ症状』への配慮が｛医師や看護師による科学的な話しが無視され、「運命に抗(ｱﾗｶﾞ)わずに上手に生きる」や「一度きりの人生を謳歌(ｵｳｶ)する」などの｛宗教で信者の勧誘をするのに用いられる様な｝妄言に感化されたと、一方的に怒るばかりで｝全く無く、「何も知らないくせに、勝手な事ばかり言って来る」と絶望的な嫌悪感に｛毎度々々｝陥ってしまうのです。
この事を『魚の水槽』を例にすると、「『魚の水槽』の水質は悪化する」という“必然”の破綻を｛それは人為的な事態なのだと自覚せずに｝共通の大前提にしたまま、「進歩によって物事は成るものだ」と主張する『延命処置主義者』たちによって｛『人の力』を誇示しようとして｝築かれた『近代科学』の｛人の力の誇示の場としての｝世界観によって『魚の水槽』の作り“変え”が｛「水質悪化は決して免れない」のだが、しかしそれだからこそ、人の力の誇示が何度でも出来るとして｝繰り返され、「目的意識によって物事は成るものだ」と主張する『尊厳死主義者』たちによって｛『神の手』が信じられて｝作られた『唯一神教』の｛人により『神の手』が引き出される場としての｝世界観によって『魚の水槽』の『水』の入れ“替え”が｛「水質悪化は決して免れない」のだが、しかしそれだからこそ、人による『神の手』の引き出しが何度でも出来るとして｝続けられていて、｛そしてその｝水質悪化から逃れる為の｛「『魚の水槽』の作り“変え”」か「『魚の水槽』の『水』の入れ“替え”」が無限に求められる｝虚無な努力から｛その精神にどうしても生じてしまう｝『憂さ晴らし』や『八つ当たり』の心がぶつかり合う争いが生じてしまい、その『魚の水槽』の中で魚たちが共存できずに殺し合いが起こっている“不自然さ”に気が付けないままその魚たちを一方的に責めてしまって、『魚の水槽』を止めようとは双方とも思えないまま、魚にとっての生き地獄が繰り返し続いてしまうのと同じだと、説明できるのです。
そこで、｛水槽から出られない魚でしかない｝【ちび猫】としては、｛人の世とは全く理不尽なモノではあるものの｝想いの自由を発揮させて｛どちらにも属さず｝安寧を手に入れたいものですから、病院も宗教も理解できず、同調もされないで苦しんでいる人たちに、『評価されるべきメタボ症状』の言葉を発信し、｛そして｝その言葉を自身の『幸せな想い』としたいと思うのです。
＊『アレルギー性の咳』と食わず嫌い。【3月22日・木】
先日の『病院アレルギー」の悪化いらい、医者に処方された薬が飲めず、『アレルギー性の咳』も｛ほぼ一日中咳をしているほどに｝悪化していたのですが。一昨日の晩に、｛苦手なので普段はほとんど食べない｝柑橘類の実（ボンカンやオレンジなど数種類）を偶然に食べた時に、咳が止まった事に気付きまして、昨日は試験的に『シークァーサー』と『グレープフルーツ』の果汁１００パーセントジュースと『生きた水』を『２：５：３』の割合で混ぜた『特性柑橘ジュース』を作り、一日中｛ウガイをしながら｝少しずつ飲み続けてみたところ、ほぼ咳が止まりました。食わず嫌いはいけませんね。
＊『病院アレルギー』の後遺症。【3月18日・日】
昨日の『病院アレルギー」の“激”悪化は、“鰹節”の３グラムパックを｛普通は一日一袋なのに｝６袋ほど食べる荒療治(ｱﾗﾘｮｳｼﾞ)で快方に向かっているのですが、それでも｛精神的な｝ムカムカやイライラが｛後遺症のように｝まだ少し残っていて、車の運転が｛だいぶ｝荒くなってしまい、『スピードの出し過ぎ』や『無理な追い抜き』を｛普段はあまりしないのですが｝してしまいまして、今日は｛私用で運転していて｝ヒヤヒヤでした。「『病院アレルギー』で、交通事故を起こし、死んでしまいました」では、笑うに笑えませんから、｛“鰹節”の食べる量を増やして｝気を付けますね。
＊『病院アレルギー』の“激”悪化。【3月17日・土】
肺炎かもしれない咳が続いていて、母親に促(ｳﾅｶﾞ)された事もあり｛油断してしまったのか｝両親の掛かりつけの病院（診療所）で診察をついつい受けてしまい、アレルギー性の咳だと言われて｛レントゲンなどは撮らず｝薬だけ出されたのまでは許せたのですが、“体重”を計られ、「来週も“また来て下さい”ね、色々と検査をしていきましょう」と言われてしまった為に、久しぶりに｛持病の『病院アレルギー』が“激”悪化して｝プッツンしてしまいまして、｛申し訳なかったのですが｝両親に「この薬は“気持ち悪くて”飲めないし、その病院（診療所）にも｛自分の受診では｝“死んでも”行かない!!」と怒鳴り散らし、トイレのドアを｛当たり散らすように｝何度も蹴飛(ｹﾄ)ばしてしまいました。この病院（診療所）では、｛毎週の受診と、その度(ﾀﾋﾞ)の体重測定が原因で｝５年間ほどの受診拒否をした事があったというのに、｛先月の『インフルエンザ』での受診では『病院アレルギー』の症状が出なかったものだから｝本当に油断してしまいました。
＊肺炎かもしれない・・・。【3月10日・土】
水っぽい鼻水も出るのですが、何よりも咳が喘息の様に続いていて、肺が痛いのです。医者に行こうかと悩むところです。
＊ユンケル投入。【3月3日・土】
花粉症へのもう一つの有効打に、『ユンケル（黄帝）』があるのですが。これは、｛モノによっては｝高額で毎日飲むようなモノでもないので、｛大切な日以外は｝あまりお勧めできません。
＊じゃばら（邪払）。【3月1日・木】
花粉症への有効打のもう一つに、『じゃばら（邪払）』という柑橘類があり、外出時にはそれが練り込まれた飴が欠かせません。
＊マヌカハニー。【2月29日・水】
花粉症への決定打とまでは言えないかもしれないまでも、そこそこの有効打となるのが『マヌカハニー』でありまして、一日に２～３回小さじですくって舐めるだけで、症状の軽減が期待できます。ただし、花粉症が治るという訳ではないので、舐めてから｛昼間の｝２時間～｛夜の｝６時間もすれば、症状が｛また｝始まってしまいます。
＊花粉症デビュー。【2月18日・日】
先週は、インフルエンザで死にそうでしたが、今週は、｛初めての｝花粉症に悪戦苦闘しています。『生きた水』での鼻ウガイをして、症状の鎮静化を目指しているのですが、｛決定打とはならず｝一進一退が続いているのです。｛『生きた水』での鼻ウガイだけではなく｝さらに有効な次の手立てを、早く見つけたいと思っています。
＊中国産『ピーナッツ』の恐怖。【1月18日・火】
最近、『柿の種』をよく食べていたのですが、また『乾癬』が悪化してしまいました。よく原材料を見ると、ピーナッツは中国産でした。油断大敵です。
平成２９年度版
＊『乾癬』との決着への見通し。【12月17日・日】
悩まされていた『乾癬』の症状への具体的な対策に乗り出してからまもなく三ヶ月になろうとしていて、終わりの見え難い『乾癬』との戦いが｛依然として｝続く毎日ではあるのですが、最近になってようやく決着への見通しがついてきまして、｛毎日の痒みや、掻いてしまった時の痛みも弱まり、ブヨブヨになっていた見た目の醜さも黒っぽいシミ程度になって｝安心しているのですが。
危険な食品添加物や、中国の食品・食材や、添加物を多用するメーカーの食品を口にしない為に、それまでの健康志向を改め、いくつかの飲料・食品・食材の飲食を禁止して、時々怪しいモノを｛他人(ﾋﾄ)に勧められて断れずに｝口にしてしまって『乾癬』の症状の悪化を招いてしまいながらも、その方針を｛現代の食文化の中では無理だと挫けてしまいそうになりつつ｝頑張り続けたコトで、今に至る事が出来たのだと思っています。
＊『乾癬』は、三歩進んで百歩下がる。【12月2日・土】
最近では「これは危険だ(！)」と判るモノは口にしないようにしているので、有害な食品添加物などの摂取量は｛たぶん｝激減したと思うのですが。特に「何かオカシイ(！)」と思われるモノ以外は、｛少し油断しているのか｝食品の原材料を見るコトも、食材の輸入国を確認するコトもしない為か。『乾癬』の完全治癒には程遠く、｛赤いシミのような発疹や、その部分の激痒みなどの｝状態が少しずつ｛見た目的には、快方に向かっているのに｝悪化していて、困ってしまっています。
＊『乾癬』は、三歩進んで十歩下がる。【11月23日・木】
疲れた時に、｛油断して｝つい『ピーナッツチョコレート』を食べてしまった為に、『乾癬』を｛醜く｝超激悪化させてしまいました。仕方ないので、｛濃縮還元だが｝原材料がトマトのみの『無添加トマトジュース』を｛普段より多めに｝飲んで、よく眠るようにしています。『乾癬』は｛また｝少しずつ良くなっているようですが、超激悪化したのが回復するのには、｛まだ｝数日はかかるみたいです。
＊『毎日の痒み』と『乾癬』の見た目の快方。【10月28日・土】
最近は、新しい危険食物の特定は無いものの、仕事から帰ってからの『毎日の痒み』が強烈でたまりません。しかし、｛不思議と｝『乾癬』の見た目は快方へと確実に向かっていて、｛痒みが続く不安と、快方へと向かう喜びが交錯する｝複雑な心境です。
＊『カップ焼きそば（塩）』と『乾癬』。【10月22日・日】
今日は、つい『カップ焼きそば（塩）』をヤケ食いしてしまいまして、『乾癬』の｛見た目の悪化を少しだけ伴なった｝プチ悪化をひきおこしてしまいました。痛みは無いものの、激痒でたまりません。反省 ! 反省 !! 。
＊『三歩進んで二歩下がる』を繰り返す『乾癬』。【10月21日・土】
『乾癬』の急な悪化（患部の拡大と痒みと痛み）に危機感を抱き、自分の『健康志向』に疑問を抱いて、食生活の改善（このブログ第0110号の記入）を始めて三週間ほどになりますが、『三歩進んで二歩下がる』を繰り返しまがら｛ゆっくりではあるが｝確実に快方に向かっています。『安息香酸Na』や『ブチルパラベン（パラオキシ安息香酸エステル類）』や『亜硫酸塩（Na）』や『ソルビン酸（ソルビン酸K）』や『亜硝酸Na』や『カラギナン』や『カゼインNa』などの食品添加物や、中国産の『はちみつ』や『ピーナッツ』などの食材が使われている｛可能性の高い｝食品や、コンビニの『お弁当（シンプルな『おにぎり』は含まない）』や『お惣菜（揚げ物など）』や『パン（オリジナルブランドや山崎製パン）』や、原材料名に沢山の物が記入されている『青汁』や『ふりかけ（ベジフリなど）』などを食べないように注意してきたからなのですが、しかし｛『三歩進んで二歩下がる』を繰り返す『乾癬』の症状を見ていると｝食べると危険な物はまだまだ増えそうです。
＊『ベジフリ』と『乾癬』。【10月20日・金】
野菜に混ぜるだけで簡単にサラダが作れる『ベジフリ』で作ったサラダを食べたせいか、昨日に悪化させた『乾癬』が｛見た目に｝まったく沈静化せず、｛『かゆみ止め（虫刺され）』の軟膏で少しはマシになるのですが、それでも｝激痒の上に｛薬がしみて｝痛くて困っています。だんだん食べる物が無くなってきたようです。
＊『コンビニチキン』と『乾癬』。【10月19日・木】
今日のお昼に、普段は食べない『コンビニチキン』を｛トイレに入った『ミニストップ』で買って｝食べたのですが。仕事から帰ってくると、『乾癬』が｛痛さや痒みだけではなく、見た目にも｝激悪化してしまいました。コンビニで買って食べる物には、危険がイッパイです。
＊試験勉強と『乾癬』。【10月17日・火】
これから11月26日（日）までの期間は試験勉強に励みたいので、『乾癬』を｛悪化させず｝沈静化させておきたいと思っています。なので、これからしばらくは、｛冒険はせずに｝健康志向を封印していようと思います。
＊『シークヮーサー果汁』と『コーヒー』と『乾癬』。【10月16日・月】
悪化していた『乾癬』が『アロエ水』と『トマトジュース』に｛トマトジュースと同じ様に｝市販品の還元100％で“添加物無し”の『シークヮーサー果汁』を入れて作ったドリンクを飲むコトによって｛一晩で｝沈静化していたので、今朝は｛勉強をしたくて｝スッキリ目覚めようと“つい”思ってしまって『ペットボトル（1000ml）の無糖コーヒー』を250mlほど飲んだところ、『乾癬』の患部が｛痛みも見た目の悪化も少ないが｝また痒くなってきてしまって勉強どころではありませんでした。｛無糖であっても｝コーヒーは、インスタントもペットボトルも｛糖分と同じ様に集中力が低下するという点で｝ダメだという事ですね。
＊『油断大敵』と『混ざれば毒』と『乾癬』。【10月15日・日】
『マヌカハニー水』と『アロエ水』と『トマトジュース』で『乾癬』が小康状態を保っていたものだから、｛つい油断してしまい｝勉強の為だからといって、『青汁が入った可能性のある生きた水』に『激安品のインスタントコーヒー』と『中国産のはちみつ』を｛混ぜ｝入れて飲んでしまい、『乾癬』をまた悪化させてしまって、｛原因が一つに絞れないまま｝患部が猛烈に痒くなってしまいました。そしてまた、｛『アロエ軟膏』だけでは治まらず｝『かゆみ止め（虫刺され）』のお世話になってしまったのです。
＊『マヌカハニー水』と『野菜ジュース』と『乾癬』。【10月14日・土】
『ロールケーキ（山崎製パン）』によって『乾癬』が悪化した事で、『マヌカハニー水』の『乾癬』への効能が疑問視されたのですが、『マヌカハニー水』を飲み続けるコトで悪化した『乾癬』がすぐに沈静化したので、『マヌカハニー水』の『乾癬』への効能が再確認されました。また、市販の『野菜ジュース』の『乾癬』への悪影響が心配されたのですが、これも『野菜ジュース』だけを少し多めに飲んでしばらく様子を見ても、『乾癬』の沈静化への悪影響はまったく確認されず、それが取り越し苦労であった事が判明しました。
＊『ロールケーキ（山崎製パン）』と『乾癬』。【10月14日・土】
昨日食べた『ロールケーキ（山崎製パン）』が悪かったらしく、沈静化していた『乾癬』が｛『マヌカハニー水』の効能も疑わしく｝また悪化してしまいました。市販のパン（特に山崎製パン）を食べるのは、控えたいと思います。
＊『ロールケーキ』と『マヌカハニー』と『乾癬』。【10月13日・金】
今回は、｛食後のデザートに｝ロールケーキ（山崎製パン）を２切れ食べて、『マヌカハニー水』を２杯飲んだものですから、また『乾癬』が少し痒くなってしまい、『アロエ軟膏』と『かゆみ止め（虫刺され）』のお世話にまたなってしまいました。本当に糖分は、痒みの原因ですね。
＊『国産はちみつ』と『POM ジュース』と『乾癬』。【10月12日・木】
今回は、｛経済性を考えて｝500ｇで1,800円の『国産はちみつ』と『POM ジュース（100％）』と『POM アップルジュース（100％）』を用意し、｛『マヌカハニー水』を飲むコトで｝『乾癬』がそこそこ沈静化している状態で飲んでみたのですが、｛やはり糖分の過剰な摂取によるものなのか｝患部が少し痒くなったのですが、『乾癬』の沈静化への悪影響はまったく無く、『乾癬』は｛まだまだではありますが｝順調に快方へと向かいつつあるようです。
＊『はちみつ』と『かゆみ止め（虫刺され）』と『乾癬』。【10月11日・水】
今回は、｛【ちび猫】は健康志向が強いので｝500ｇで3,500円の『マヌカハニー』を用意し、それを『生きた水』に入れて作った『マヌカ水』を飲んでみたのですが、『乾癬』の悪化はなかったものの、｛偶然かもしれないが｝激しい痒みが起こってしまい、『アロエ軟膏』でも治まらなかったので、20ｇで300円ほどした｛薬局で最安値の｝『かゆみ止め（虫刺され）』を塗って、痒みを抑えました。
＊『アロエ軟膏』と『乾癬』。【10月10日・火】
主に『トマトジュース』と『アロエ水』で水分補給をするコトによって、『乾癬』の悪化は止まったのですが、｛痛みは無くなったものの｝まだ痒みが治まらないので、小林製薬（アロエ製薬）の『アロエ軟膏』を、｛初期の発症の頃より度々塗っていて｝今日も塗りました。『乾癬』の根本治療になる訳ではないのですが、この『アロエ軟膏』は、『乾癬』の痒みや痛みの緩和に有効なのです。
＊『野菜ジュース』や『青汁』や『粉末緑茶』と『乾癬』。【10月9日・月】
『ビーナッツチョコレート』で悪化した『乾癬』を改善させようとして、『トマトジュース』や『アロエ水』だけではなく、｛健康志向の強い【ちび猫】は｝市販の『野菜ジュース』や、『青汁』と『粉末緑茶』を『生きた水』に入れて作った｛オリジナルの｝健康ドリンクも飲んでいたところ、『乾癬』の悪化が止まらず、痛くて痒い思いをしてしまいました。そこで、すぐに『トマトジュース』と『アロエ水』をメインにした水分補給に戻したところ、『乾癬』の悪化が止まってくれました。
＊『ビーナッツチョコレート』と『乾癬』。【10月7日・土】
回復に向かっていた『乾癬』でしたが、勉強をしたかったので、｛脳にエネルギーを供給しようとして｝ついコンビニで買った『ピーナッツチョコレート』を食べてしまい、また『乾癬』を悪化させてしまいました。
中国産の『はちみつ』で作った『はちみつ水』の時と同じ現象で、『ピーナッツチョコレート』の原材料の項目には危険な食品添加物は入っていなかったものの、『ピーナッツ』が中国産で、“原材料の項目に入らない”残留農薬があったのかもしれません。
さらに考えてみると、｛これも食品添加物の問題ではあるのですが｝過剰な糖分摂取や、チョコレレートの興奮作用や、ピーナッツの高栄養価などが、【ちび猫】の“弱った体”に悪影響を及ぼしたという｛色々な｝可能性も、｛『はちみつ水』の問題でも言えるのですが｝少なからずあり得るのです。
＊『安息香酸Na』と『アロエ』と『頻尿』。【10月4日・水】
『頻尿』の為に、睡眠が浅かっただけではなく、仕事でも｛トイレが近くて｝支障が出ていたのですが。『安息香酸Na』の禁飲と、『アロエ水』の積極的な摂取(ｾｯｼｭ)によって、『頻尿』が劇的に改善されました。
しかも、『頻尿』の改善によって、集中力の持続も向上して、読書が｛今まで以上に｝楽しくなってきました。
＊『トマトジュース』や『アロエ水』と『乾癬』。【10月3日・火】
【ちび猫】は昨日、治りつつあった『乾癬』を悪化させてしまったので、急いで｛『生きた水』に無添加の『アロエ粉末』を入れて作った｝『アロエ水』を飲み、更には｛市販品だが無添加の｝『トマトジュース』を飲んだところ、『乾癬』は一晩で治り始めました。
しかし、｛添加物の表示の無い中国産の｝安い『はちみつ』を使った『はちみつ水』を飲んだところ、｛『生きた水』に入れても添加物の危険性は無くならず｝また『乾癬』が悪化してしまいました。
現代人の暮らす現代社会は、｛食の｝便利さと引き換えに、｛無表示の外国産の食物も多く｝大量の添加物を飲まざるを得ない｛油断のならない｝状況にありまして。「着色料無添加」や、「香料無添加」などとは違う、｛単なる無表示とも違う｝完全に『無添加』なモノを口にする努力を惜しんでは、健康は手に入らないようです。
＊『亜硝酸Na』や『カラギナン』や『カゼインNa』と『乾癬』。【10月2日・月】
今日の【ちび猫】は、母親の都合で、朝食と昼食をコンビニのパンで済ませたのですが。その為か、｛夜になって、痒くなった患部を見ると｝治りかけていた『乾癬』を、｛また患部が汗っぽくなり、患部周辺の毛穴（汗腺）が赤く腫れていて｝また悪化させてしまったようなのです。
それらのパンには、沢山の食品添加物が使われていたのですが。その中で気になったのが、『亜硝酸Na』や、『カラギナン』や、『カゼインNa』などでありまして。しかもそれらは、ほとんどのパンで、使われていたのです。
＊危険な食品添加物『安息香酸Na』と『乾癬』。【9月30日・土】
【ちび猫】は“健康志向”が強くて、毎日の飲料水にも気を使っていて、必ず飲む水に［レモン果汁（濃縮還元）］や、［グレープフルーツ果汁（濃縮還元）］や、［クエン酸（稀釈用）］などを入れて、飲んでいたものの。それでも、『蕁麻疹』や『乾癬』や『集中力の低下』や『突発的な攻撃衝動』などに長年悩まされていて。｛１０年ほどになりますが｝それを軽減させる為に、｛『生きた水』に溶かして【耐性水】にした｝『はちみつ水』や、『アロエ水』を薬のように飲んだり、患部に塗ったりしていたのですが。しかし最近では、「『乾癬』の悪化」や、「痴呆のような『集中力の低下』」などの症状に、特に悩まされていて。《夜中の痛いほどの痒(ｶﾕ)みと３時間以上の睡眠が出来ない頻尿(ﾋﾝﾆｮｳ)による寝不足》や、《仕事での些細な失敗の連続》や、《覚える勉強が出来ない》などの事態に、陥っていたのです。
そして、今週の火曜日（9月26日）になるのですが、飲料水に入れていた［レモン果汁（濃縮還元）］や、［グレープフルーツ果汁（濃縮還元）］や、［クエン酸（稀釈用）］などの｛複数のメーカーの｝裏ラベルの原材料名を見ながら、ネットで“危険な食品添加物”を検索していて。『安息香酸Na』や、『ブチルパラベン（パラオキシ安息香酸エステル類）』や、『亜硫酸塩（Na）』や、『ソルビン酸（ソルビン酸K）』などの｛危険な食品添加物とされているモノの｝名が、｛“着色料不使用”と表ラベルに大きく書かれていながらも｝原材料名に記載されていたのに気付き。更には、動物実験で｛『過敏状態』や『尿失禁』や『痙攣』を起こして｝ラットが死亡したと特記されている『安息香酸Na』が｛【ちび猫】が飲んでいたほとんどの製品に｝共通して記載されていた事に、驚いてしまったのです。
それから、｛水曜日以降なのですが｝それらの飲用を｛急いで全面的に｝止めたところ、まだ三日間しか経っていないというのに、全ての｛問題視していた｝症状で改善が見られ。特に、夜になると｛患部の範囲を拡大させるように｝痛いほどの痒みを起こしていた『乾癬』が、｛患部周辺の毛穴が赤く腫れて特に痒く、全体が汗っぽくなっていた患部が、乾燥して白っぽい黒色になって｝完全な小康状態になったのです。
～～～第0110号先頭へ～～～
＊＊＊＊＊（制作進行中）＊＊＊＊＊
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令和６年度版
＊床ずれと、踵のひび割れの薬と、保湿クリーム。【10月7日・月】
警備員のアルバイトをしているのですが、｛一日に12時間ほど｝車のシートに座ったままでの待機なものですから、お尻が床ずれを起こして、｛ワセリンやアロエ入りの軟膏を塗っていても｝痛くて｛患部もケロイドみたいになってしまい｝困っていて、｛対策を必死に考えていて｝床ずれの原因をネットで色々と調べていてふと思ったのですが、床ずれの原因が踵(ｶｶﾄ)のひび割れとよく似ている（患部の血行不良による）ような気がしたものですから、踵のひび割れの薬（尿素やビタミンEなどの入っている、薬用の軟膏）を患部に塗ってみたところ、｛一日に３回ほど塗るのを数日続けて｝劇的に痛みが｛患部のケロイドも良くなり｝軽減されたのです。
そして、痛みが無くなってからの患部のケアが、安価に出来ないかと色々試してみたところ、保湿クリーム（美容の為のジェルや乳液などで、200gで1000円～500mlで500円ぐらいの一番安いモノ）でも痛みが｛一日に３回ほど塗るのを、まだ数日しか試していませんが｝それほど悪化しないみたいでした。
また、シートのカバーやクッションは、ムートンやゲル（ジェル）が最良で、重ねても悪くはないと思うのですが、あまり重ね過ぎると腰痛になるので、やり過ぎには注意した方が良いと思います。
追伸：保湿用のローションやジェルやクリームの、60ml～180mlの瓶やチューブの、2,000円～5,000円ほどの｛外国製の｝モノを１５種類ほど購入して、色々と試してみたのですが、高額のモノはそれなりに効果が高いものの、香水の様なニオイがするモノが多く、手にニオイが付いてしまって、仕事先で使うのには、それがちょっと問題でした。
追伸・２：｛薄い｝電気ソフトあんかで調整が出来るモノを、シートの下に敷いて座れば、お尻の痛みがもっと良くなるのですが。問題は、冬であればの話しだという事です、
＊五十肩に於ける指の筋を伸ばすケアー。【7月7日・日】
五十肩になって腕が｛まったく｝上げられなくなってから半年以上が経ったものの、｛少しは良くなったとはいえ｝まだまだ腕を上げたり（後ろに反らせたり）するのに苦痛を伴っていて、このままでは｛仕事どころか｝日常の生活に於いても支障が出てしまうと悩んでいたのですが、｛腕を伸ばしたり、縮めたり、上げたり、後ろに反らしたり、ねじったりした様々な状態で、手の五本指を（特に親指は色々な方向に、小指は決して手を抜かず）付け根から先まで丁寧に反らせる｝指の筋を伸ばすケアー（手の指のマッサージ）をやってみたところ、｛肩のコリが無くなった上に｝劇的に腕が上げられる（後ろに反らせる）ようになったのです。まるで「悪い魔法が解けた（！）」かのようにです。
＊胃腸の健康の為に取り組んでいるコト。【5月23日・木】
健康の為に、胃薬と鎮痛剤と風邪薬と滋養強壮剤を飲むのを止めて、三種類の『青汁3g』を一日に六袋ずつ飲み、『ビタミンB群』と『ビタミンC』と『ビタミンD3』と『グルコサミン』と『アントシアニン』と『ケルセチン』と『オメガ3』のサプリメントを一日に六日分ずつ飲み、『鉄分』と『亜鉛』と『GABA』と『カルシウム』と『ルテイン』と『ウコン』のサプリメントを一日に三日分ずつ飲み、『納豆45g』を一日に三パックずつ食べ、『麦（パン・パスタ・全粒粉）』は一切食べず、『乳製品』や『健康食品』や『低カロリー飲料』は出来るだけ控え、たいていの食品は【圧力鍋】に掛けるか【発酵】させるかして食べるようにしていて、『トマト』や『かぼちゃ』や『キュウリ』や『なす』や『トウモロコシ』や『豆類』などはなるべく【圧力鍋】に掛けてからさらに【発酵】させて食べるようにしていて、週に一日だけ昼食と夕食を食べない短期絶食をしています。
令和５年度版
＊「背中を横方向に動かす筋肉を意識して動かす」で腰痛解消。【4月16日・日】
数年前から慢性化した腰痛で苦しめらていて、｛今年になって特に悪化してしまい｝先月まで布団から起き上がるのにも苦労していたのですが、背中を｛左右斜めに傾けて｝横方向に動かす筋肉を｛テレビを見たりラジオを聞いたりしながら、鍛えるように｛立ってわざわざ｝するのではなく、遊び感覚で｛椅子に座ったままで｝何となく｝意識して動かしてみたところ、一週間ほどで噓のように腰痛が解消されまして、ちょっと信じられないという気持ちです。
万人に当てはまる事ではないかもしれませんが、慢性化した腰痛で悩んでいる人は試してみてはどうでしょう。
＊｛慢性の｝一酸化炭素中毒｛中毒症｝の恐怖。【1月17日・火】
年末に石油ストーブを買っていて、年明けから｛二階で【ちび猫】が寝泊まりしている｝離れ（猫の住む物置で、猫が出入りする為の隙間が多く、一階と二階に二部屋づつある）で｛勉強や掃除をするのに寒いので、石油ファンヒーターと併用して｝使い始めたのですが、｛風邪だと思い込んでいたし、猫の出入りの為に隙間をわざわざ作っていて、一酸化炭素中毒の警報機を買うのに疑問を抱く程でしたから｝１０日間ほどで｛慢性の｝一酸化炭素中毒｛中毒性｝を悪化させてしまい、｛一酸化炭素中毒の警報機を稼動させ、換気扇を回し続けているのに｝一週間ほど風邪のような｛強い頭痛と吐き気と眩暈が断続的に起こる｝症状に苦しめられ続けてしまいました。
まだまだ寒い日が続きますし、暖房を使う事がまだまだ多いでしょうから、｛どうか｝皆さんも、石油ストーブ（石油ファンヒーター）を使っていて｛少しでも｝風邪気味（頭痛・吐き気・眩暈）だと思ったら、｛隙間が多い部屋だからと言い訳をしたりしないで、換気扇を回したりドアや窓の隙間を大きくしたりして｝十分な喚起を｛持続して｝心掛けて下さい。
｛慢性の｝一酸化炭素中毒｛中毒性｝が｛必ず｝一週間で改善されるとも言い切れませんし、｛慢性の｝一酸化炭素中毒｛中毒性｝の対策の為には｛時々ではなく｝十分な喚起を｛持続して｝する事が大切なので、石油ストーブ（石油ファンヒーター）を使っているなら、｛風邪気味（頭痛・吐き気・眩暈）だからと適当になってしまう事はせず｝喚起に気を配り続ける必要があるのです。
令和４年度版
＊『生きた水』の活用・（青汁を飲む）。【8月28日・日】
市販の野菜ジュース（150円～200円のペットボトル）を｛体調を考えて｝ちょくちょく飲んでいたところ、
胃が荒れて｛口の周りに吹き出物が出来て｝しまったので、
『生きた水』で青汁（業務スーパーでは24袋入りが250円ほどで売られていて、フルーツ青汁は飲みやすく、酵素青汁は甘くて美味しい）を｛粉薬のように｝直接飲む（１日に３袋ほど）ようにしたところ、
数日で完全に口の周りの吹き出物は無くなり、ず｝
｛体調がさらに良くなったのに｝出費も減りました。
＊『ヤマビル』と『虫よけスプレー』と『消石灰』・（イノシシ被害の予防）。【8月28日・日】
『ヤマビル』の退治（自分の靴には『虫よけスプレー』をして、取りつかれた時も『虫よけスプレー』を使うが、庭や散歩道に於いては・・・）に『消石灰（粒状）』を｛先端を切ったジョウロを使って｝撒くのは｛近所では｝当たり前で、
最近は「イノシシ被害の予防（ミミズが減る）にもなる」として『消石灰（粒状）』の評価がさらに高まっています。
＊労基が招く日本社会の闇。【8月27日・土】
『心臓病（手術をしたし、｛複数の病院での｝定期健診で会社を休む事も多い）』であるために、
『右足首の痛み（関節の骨が変形し擦れていて炎症をおこしている）』などがあっても、
『低賃金』と『劣悪な労働環境』での就労（仕事での会社の利益がどんなに莫大（数日の現場（【ちび猫】を含む２～３人が２～３日間で終わらせる）で粗利益が１００万円を超える事も少なくない）でも、｛５８歳で正社員である｝私の賃金は日当１万円で｛残業手当は付くが｝ボーナスも昇給もなく、｛時々ある｝突然の呼び出し電話で｛休日手当は付くが、代休はまず無いまま｝休日が無くなる（「休むと給料が減るだろう」と言われる）のに、｛手取りで、普通は１７万円前後の｝給料が１３万円ほどにしかならない月が年に数回はある）が｛酷(ﾋﾄﾞ)くはなっても｝改善される事はなく、
会社を辞めると言うと｛「『心臓病』のお前では、｛労働基準監督署が『心臓病』の者に仕事をさせるなと言っていて｝どうせまともな会社に再就職なんか出来ないんだから、辞めない方が良いんじゃないか」と言われてしまう。
先日も高速道路でバスの事故があり、
「運転手が運転中に意識を失った可能性が高く、何らかの『病気』であった（隠していた）のではないか」とテレビのニュースで報道されていたが、
【ちび猫】からすればそんなのは｛労働基準監督署が招いた｝当たり前の事（日本社会の闇）である。
＊『生きた水』の水槽の構成。【5月9日・月】
『生きた水』の入った水槽が｛Ａ～Ｆまで｝６個あり、それぞれに｛底には軽石を敷き｝エアーポンプで空気を送っていて。Ａには少量の蜂蜜を加え、Ｂには少量の花麹を加え、Ｃには少量の納豆を加え、ＤにはＡとＢとＣを少量加え、ＥにはＤを少量加え、ＦにはＤを少量加えていて。Ｄの水槽の『生きた水』は霧吹きに入れて掃除（除臭・除菌）に使い、Ｅの水槽の『生きた水』は他の水槽への補充用（メンテナンス用）として使い、Ｆの水槽の『生きた水』は飲み水（ペットボトルで保管）として使っています。
令和３年度版
＊労基からの安全指導に基づく奴隷宣告。【7月6日・火】
結局は、労働基準監督署からの安全指導に基づけば、｛雇用者や事業主は｝心臓病の人には｛車の運転をさせてはならない酔っ払いと同じで｝仕事をさせてはならい訳でありますから。｛従業員などの労働者が｝それでも｛どうしても｝仕事をしたいと思ったら、｛心臓病の事を見逃してもらう見返りに｝健康な人の何倍も仕事を（キツイ作業を低賃金で、しかも文句を禁じられて）しなくてはならないのです。｛程度や種類に関わらず｝心臓病と診断された時点で、労働基準監督署による奴隷宣告の対象に、問答無用でされてしまうのですから、しかたありません。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（７）。【6月18日・金】
月曜日に、亀田病院で｛カテーテルは不要だと言う｝異常なしの検査結果が出て、診断書は房総メディカルクリニックで｛後日、車も仕事も一人で大丈夫だという事を｝書いてもらう事になっていたのですが。昨日、会社の偉い人に「診断書は無いが、異常なしの検査結果で、車も仕事も一人で大丈夫だと言われている」と言ったところ、「異常なしの検査結果なのに、診断書を直ぐに書いてもらえないのは可笑しい。お前は嘘を言っていてる。会社を潰す気か」と言われてしまいました。｛この人が社長だったら、今日にも辞表を出すところでしたが、今日のところは｝「また同じ様な事があったら、｛次は｝辞表をだす」と会社で宣言しました・・・。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（６）。【6月11日・金】
昨日、会社の人から、もっと頭を使って診断書を書いてもらえと言われ。「スーパーでの買い物などで自動車を使いたいのですが、自動車の運転を自分（一人）でしてもいいですか」とか「電車やバスなどで仕事に行きたいのですが、誰かと一緒でなくて（自分一人で行って）もいいですか」とかの質問を初めにしておけば、｛長期入院ではない限り｝会社に出しても｛マズ間違いなく｝仕事が続けられる診断書を書いてもらえるハズだとアドバイスをもらったのですが、本当に良いのでしょか・・・？？
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（５）。【6月10日・木】
一昨日、昨日と、炎天下での屋外作業が続き、今日もその続きです。「『ホルター』での検査では２４時間に１１万回ほどの心拍があり、そのうちの１万６千回ほどが不整脈で、さらには７０回ほど｛最大７回連続で｝不整脈が連発（突然死の原因）したそうで。休日に測定した割には、危険な不整脈が多かったので、仕事では無理をしないで下さい」と医者からは注意されているのですが、6月14日（月）に亀田病院へ行く為には仕事が休めず、ちょっと困っています・・・！！。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（４）。【6月8日・火】
昨日、会社で上司たちと今後について相談をして、亀田病院での検査には賛成をしてもらえたものの、仕事を代わってもらうのには協力が得られず、仕事がフルに続く事になってしまいました。｛せっかく紹介状を出してもらえているのですから｝来週中には、何とか亀田病院へ検査に行きたいものです・・・？。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（３）。【6月5日・土】
5月31日（月）の社長面談で、5月29日（土）に取り外していた『ホルター』の結果が｛出してもらえる予定の診断書が「一人で車の運転をして、現場仕事を一人でする事も可能である」という想定内で｝良ければ雇用が継続される事になっていたのですが、6月4日（金）に出た『ホルター』の結果は想定外に悪くて、｛診断書は出してもらえずに｝亀田病院（鴨川市）への紹介状が出され、検査入院になるかもしれないと言われてしまいまして、6月7日（月）に会社で上司と今後について相談する事になりました。現場が混乱するのは確実で、【ちび猫】は｛もしかすると｝解雇されるかもしれないのですが、｛もう｝なるようにしかならない状況です・・・。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの（２）。【5月29日・土】
【ちび猫】の健康診断の話しが社長に｛最悪の形で｝伝わりまして、最悪だと解雇で、良くても正規雇用から非正規雇用になって、給料は半減になりそうで、月曜日には｛急遽｝社長面談となりました。ま、いいんですけどね・・・。
＊末期の『慢性心不全』から二年半以上が経ったものの。【5月27日・木】
昨日、健康診断の問診で「とても心臓が良くなっているとは言えなくて、二年半以上を何事もなく生きて来たからといって末期だった『慢性心不全』が良くなっていると言うのは油断でしかなく、｛目眩は毎日ですし、最近は動悸が頻発しているのですが｝仕事中に動悸が起ったら早退して家に帰り、動悸と目眩が併発したら即『１１９番通報』で病院へ行って下さい」と脅され、更には「三段脈と不整脈の為に、血流量が普通の人の半分以下となっていて疲れやすく、静養を心掛けずに無理をして疲れを溜めてしまうのは危険です」と注意されてしまいました。そして、｛健康診断の為に残業をして｝現場から帰って｛たまたま残っていた｝会社の偉い人に健康診断での事を言うと、「それじゃあ、うちではもう仕事はさせられないね」と言われてしまったのです。しかし、｛実際には｝現場は自分を中心に動いていて、とても休める情況ではないのです。まいりました・・・！。
＊神経痛の発作（反対側を叩く）。【4月22日・木】
昨日の事なのですが、｛様式の｝トイレで座っている時に｛突然）左半身に神経痛の発作（激痛）が起りまして、｛神経痛は過敏症の一種だったと思ったので｝咄嗟に｛反対側である｝右の足やほほを｛ほどほどに強く｝叩いててみたところ、｛偶然かもしれませんが｝本当に不思議な事に左半身の神経痛の発作（激痛）が治まったのです。本当に不思議な程に・・・。
＊納豆の力（３）。【1月9日・土】
納豆を食べるのに【ちび猫】は｛厭きない為に｝絶対に掻き回さないですし、一日に何パックも食べるので｛朝食の時に出来るだけ１パックは食べて｝夕食の時に沢山食べるようにしていたのですが、｛激しい痒みの｝カサカサ乾燥肌や｛家事や仕事が辛い｝肩こりで悩む人に｛納豆が嫌いでない事を確認してから｝納豆の効果と食べ方を｛自分の例として｝言ったところ、「そんな食べ方は｛納豆文化（納豆は掻き回すほど美味しい）の冒涜(ﾎﾞｳﾄｸ)であり、専門家が言っている栄養学的説明（納豆は朝食で食べた方が効果的）にも反していて｝間違っているし、そんな効果も｛他の事が原因になっているハズで｝まったく信じられない」と｛逆に｝お説教をされてしまいました・・・。
＊納豆の力（２）。【1月3日・日】
首から頬骨に掛けての違和感への｛湿布を貼るという｝処置で、悩まされていた肩コリの痛みが｛ある程度緩和して｝減少したものの、まだまだ痛みが残っていて少し憂鬱だったのですが、納豆を｛一日に２パック食べていた｝普段の２倍以上の量を食べたところ、ほぼ痛みが無くなったのです。奇跡です。
＊首から頬骨に掛けての違和感に注意。【1月2日・土】
先月から、背中へと広がる肩コリの痛みに｛注意力が続かず｝悩まされていたのですが、昨晩、｛違和感のあったので｝首から頬骨(ﾎｵﾎﾞﾈ)に掛けて数枚のシップを貼ったところ、今朝は劇的に痛みが減っていて、感動してしまいました。そうとうの驚きです。
令和２年度版
＊納豆の力。【12月23日・水】
最近は、カサカサ乾燥肌で、痒みに悩まされていたのですが、納豆を朝晩で食べるようになってから、奇跡的に改善されました。納豆の力に、ちょっと驚きです。
＊『ヤマビル』と『消石灰』。【5月24日・日】
最近は犬の散歩に行く度(ﾀﾋﾞ)に『ヤマビル』に襲われるものですから、【野良猫用トイレ】の【猫用の砂】の土に使っていた『消石灰（粒状）』が余っていたので、試しに｛三匹｝捕まえて来た『ヤマビル』に｛小瓶の中で｝少し掛けてみると、｛塩を掛けた時と同じぐらい｝直ぐに死んでしまったので、これはイケルと思い追加で｛２０kg入りを３袋｝買って来て、犬の散歩道に｛枯れ葉を掃除してから先端を切ったジョウロを使い４時間ほど掛けて｝撒いて来ました。これで本当に、『ヤマビル』が居なくなってくれたら、嬉しいのですがね。
＊【野良猫用トイレ】の画像。【5月3日・日】
【野良猫用トイレ】屋外用
【野良猫用トイレ】屋内用
＊【野良猫用トイレ】の仕様。【4月26日・日】
【野良猫用トイレ】の【猫用の砂】の土の混合比率なのですが、腐葉土：２、赤玉土：２、黒土：１、くん炭：0.2、消石灰：0.01ぐらいでちょうど良いと思います。また、｛一畳ほどの広さでも｝毎日耕すのには『アメリカンレーキ』が便利ですし、糞を取り除くのには『細かい熊手』が便利ですし、糞は【野良猫用トイレ】の横に穴を掘って入れて消石灰を少し振り掛けておけばハエも来ません。皆さんも、家の庭に【野良猫用トイレ】を造ってみてはいかがでしょう。
＊『コーヒー』と『ビタミンＣ』。【4月16日・木】
最近になって、新型コロナウイルス肺炎などの感染症対策にと思い、『ビタミンＣ』の大量摂取（1000mgを一日に数回飲む）をしていて気付いたのですが、｛『カフェイン』に敏感で少し飲み過ぎただけ過剰反応が起こって気分が悪くなり眠れなくなる体質なのですが｝ 『カフェイン』入りの飲み物（『コーヒー』や『ウーロン茶』など）で『ビタミンＣ』を飲むと『カフェイン』による過剰反応が｛まったく無くなる程ではないのですが｝ある程度は抑えられるようなのです。『コーヒー』は好きだけど『カフェイン』は苦手で困っていという人などには、｛自己責任ですが｝ダメもとでお勧めです。
＊房総半島に、『ヤマビル』の季節到来。【3月28日・土】
犬の散歩の時に、５匹の『ヤマビル』と遭遇してしまいまして、ちょっとしたパニックなってしまいました。房総半島に、『ヤマビル』の季節到来です。
＊『ビオフェルミン配合剤 BF 11 1g』に注意。【3月22日・日】
去年の秋頃に、母親から『ビオフェルミン配合剤 BF 11 1g』が沢山余っているから飲んでみないかと言われて、｛便通はほぼ毎日あったのにかかわらず｝もったいないからと｛なんとなく｝毎朝一袋ずつ飲んでいたところ、だんだん便秘になりまして、｛便秘が普通に三日間～五日間ほど続くようになってしまった為に｝年末には飲むのを止めていたのですが。しかし、あれから三か月が経つというのに、今も便通が不規則で、二日間ほどの便秘なら珍しくないという状態なのです。皆さん、ご注意下さい。、
＊「日本人の体温が低下している」という騒ぎの真相。【2月23・日】
最近テレビなどで「日本人の体温が低下している」と騒がれていて、【ちび猫】も病院で体温測定をするとだいたい『３６度１分～４分』ぐらいで、やはり｛20歳、30歳の頃から比べて｝体温が下がったと不思議に思っていたのですが。先日、違うメーカーの体温計を｛家族に１本ずつと予備とで｝４本購入しまして、購入したその日に｛ちょっと面白くて｝体温測定をしながら｛普段なら読まないであろう｝取説を読み比べていましたら、測定終了の合図だと思っていた『ピッピッピッ』が鳴ってから「正しい測定値を出す為には、ワキの下で5分～10分、口の中なら3分～5分は測定を続けて下さい」とだいたい同じような内容の事が書かれていた為、実際に『ピッピッピッ』と鳴った時の体温表示と5分～10分経過してからの体温表示とを比較したところ、5分経過で『５分』ほど、10分経過だと『７分』ほどは体温が高く表示されるという結果が出ましたので。試しに、知り合いに尋(ﾀｽﾞ)ねてみると、みんながみんな『ピッピッピッ』が鳴るのは体温測定が終了した合図だと思っていたようで、【ちび猫】と同じで病院でも『ピッピッピッ』が鳴ったら体温測定を止めていたという返事でした。
「日本人の体温が低下している」という騒ぎの原因は、体温計が『ピッピッピッ』という合図を鳴らすようになった為なのかもしれませんね。いいえ、だぶんそうです。
＊冬のカーネーションと野良猫トイレについて。【2月8・土】
去年の母の日に買ってきてから家の軒下に置きっぱなしで、１１月頃から沢山の蕾(ﾂﾎﾞﾐ)を付け、１２月に｛一鉢に３輪｝咲いたカーネーションの花が、２月になっても枯れもせずに｛沢山の蕾は蕾のままで｝同じ花が咲き続けているのです。昨日などは、朝の気温がマイナス５度以下になっているというのに、今日も｛３輪が｝満開に咲いていまして、まったく不思議でたまりません。
飼い猫以外にも野良猫が家に何匹か居付いていまして、糞や尿が近所迷惑になると指摘されたものですから、｛家の庭に｝一畳ほどの広さのスペースに土を盛った野良猫トイレを作りまして、｛１２月から｝経過観察をしています。野良猫の好む土は、黒土や小粒の赤玉土で、腐葉土や大粒の赤玉土はお気に召さないようです。野良猫が、よその家や畑で用を足さないで家に来るように、｛もっと色々な土や砂を買って来て｝野良猫が最高に好むトイレ作りを目指したいと思っています。
令和１年度版
＊ヤマビルの活動地域を野鳥が広げているとは・・・!!。【11月12日・火】
今朝の事ですが、家によくやって来るノラ猫が小型の野鳥（たぶんスズメ）を捕まえて来まして、【ちび猫】にプレゼントしてくれたまでは良かったのですが、その野鳥から｛数匹の｝ヤマビルが這いずって来まして、ちょっとしたパナソニックに陥ってしまいました。ヤマビルの活動地域を野鳥が広げているとは、全くの驚きです!!。
＊滋養強壮剤（医薬品）を飲むのを止めてから。【11月12日・火】
先月から、｛毎日飲んでいた｝滋養強壮剤（医薬品）を飲むのをまったく止め、単なるビタミン剤（サプリメント）だけを｛数種類、規定量の半分だけ｝飲んでいますが、｛内臓を重く感じる事が全く無くなり｝体調の良さが持続されていまして、自分でも驚いています。
＊ビタミン剤を飲むのを制限しました。【10月6日・日】
金曜日の晩からですが、心臓の薬は飲んでいますが、｛医薬品の｝ビタミン剤や｛安物の｝サプリメントは、内臓を休めようと思いまして、飲んでいませんが、体調がとても良いです。明日からは、今までの一日分を、三日に分けて、飲もうと思っています。まさしく、「過ぎたるは猶及ばざるが如し」です。
＊あー！クソ！！悔しい！！！死んだ方がましだ！！！！！【8月23日・金】
仕事で、口ばかりで自分では何もしないクソ上司から、｛薄ら笑いをうかべながら、偉そうにふんぞり返って、何でもかんでもこっちに仕事を押し付けてこようとしやがって｝クソ気分の悪い事を言われた。病気の事が無ければ“即”会社を辞めてやるのに、本当に悔しい！！！！！！！！！！
＊脈拍のマークが消えている時に自覚できる左胸の痛み【8月18日・日】
今日は、久しぶりの全休でしたが、扇風機だけで暑苦しく、｛朝昼晩に数回ずつ｝血圧測定をすると上が130~90で、下が100～50で、脈拍が50～35となりましたし、血圧計の液晶画面の脈拍のマークが｛速く連打する時の間にある｝長く消えている時に左胸の痛みが｛不思議いハッキリと｝自覚できまして、今日一日｛汗と、死への不安とで｝あまりいい気持ではありませんでした。
＊ヤマビルと笹の葉【8月18日・日】
犬の散歩に山へ行くのですが、｛7月に書いた苔だけではなく｝笹の葉ばかりが地面に積もっている竹藪(ﾀｹﾔﾌﾞ)などにも、不思議とヤマビルがいないのです。二つ目の面白い発見です。
＊イライラが治まらない【7月24日・水】
心臓の病気をしてから、｛会社で何を言われてもペコペコしていなくてはならず｝仕事に自由が無くなり、｛葬式代を残さなくてはならず｝お金にも自由が無くなり、｛休日に遠出をするのも出来なくて｝後は死んでお葬式を上げるのを待つだけとなり、｛まるで牢屋(ﾛｳﾔ)に居るようで｝イライラが治まりません。まいりました。
＊ヤマビルと苔【7月20日・土】
犬の散歩をしていて、最近気づいたのですが、ヤマビルは枯れ葉が堆積した所に多くいて、苔の生えた所にはほとんどいないようなのです。ちょっと面白い発見です。
＊心臓が回復していたというのは幻想【6月26日・水】
昨日は、会社を早退して医者へ行ったのですが、｛去年10月にBNP値が800を超えしていたものを、5月にはBNP値を70台まで回復させられて、安心していたというのに｝心臓の状態が｛半年分逆行してしまって｝悪化しているという検査結果（BNP値が308）が出てしまい、昨晩から落ち込んでいます。心臓が回復していたというのは幻想であったという現実を突きつけられてしまいましたから、これから先の事をもうちょっと真剣に考えなくてはならないようです。
＊『麦茶』には『梅干し』よりも『韓国海苔』でしょ【6月23日・日】
｛会社で受けた｝健康診断の結果を｛慢性心不全で受診しているクリニックの｝主治医に見せたところ、『スポーツドリンク』よりも｛薬局で売っている｝『経口補水液』の方が良いと言われたのですが、屋外での仕事の時には２Ⅼ以上の水分補給をする【ちび猫】には｛売っている『経口補水液』は｝高価すぎるモノなので、今は『麦茶』を飲みながら『韓国海苔』を食べていて、時々『スポーツドリンク』を飲むようにしています。生き続けて、仕事をするのも、大変です。
＊ＱＴ延長（症候群）と“スポーツドリンク”【6月5日・水】
先日の｛会社で受ける年に一回の｝健康診断の結果が出て、色々と問題点が書かれていたのですが、中でも“ＱＴ延長（症候群）”という異常項目が｛意味が解らず｝気になったので調べてみると、「血液の電解質異常によって起こり、失神や突然死の原因になる」とあってビックリしてしまいました。そういえば、｛一旦起こると数日続くちょっとヤバイ症状の｝内臓全体が重くなる時も、たいてい大汗をかいて『水』や『お茶』を大量に飲んだ時であったので、昨日から水分補給は出来るだけ“スポーツドリンク”にしてます。まだ死にたくないですからね。
＊日本の労働安全衛生の怪【5月25日・土】
日給月給でボーナスも無く働いている【ちび猫】の勤める会社には二人の上司がいて、一人は安全衛生管理の経験者で【ちび猫】が事故を起こすのを心配してか「心臓が悪い（狭心症など）なら、車の運転（仕事で必要）はさせられないですね。バスなどの事故が多発していますし、会社として責任がありますからね」と言って【ちび猫】の「病気（慢性心不全）による体調不良がさらに悪化してきていますし、より安心して治療も受けたいので、のんびりと（その日の体調に合わせて）仕事がしたいですし、平日に休みを増やしたい」という話しを｛対策案は出してくれるのにいつまでも具体化しないで｝有耶無耶(ｳﾔﾑﾔ)にしてしまいますし、もう一人は労働安全衛生法通(ﾂｳ)で【ちび猫】の働き方の悪さを心配してか「会社として、休憩時間を充分に取ってもらいますし、仕事の日程も厳しくないようにしますよ。休めば給料が減るでしょうし、辞めるのなんか簡単なんですからね。頑張っても誰も褒めませんし、働き過ぎに注意していきましょうよ」と言って【ちび猫】の「仕事はマイペースで（のらりくらりとやった方が疲れないし考えがまとまって効率が良いので）やりたいですし、週の中日に休みを増やしたいが、それがダメなら会社を辞めたい」という話しを｛会社に奉仕するのなど馬鹿々々しいでしょうとばかりに｝のらりくらりとかわすのです。二人とも悪意は無いようなのですが、完全な善意の押し売りで、病気（慢性心不全）で死ぬを待たずに、｛仕事も辞められずに｝自殺してしまいそうです。
平成３１年度版
＊脳外科での『ＭＲＩ』の検査【3月16日・土】
昨日は、脳外科で頭の『ＭＲＩ』の検査をしたのですが、｛１０個ほどの白い影があったものの｝たいして問題になる事は無いと言われました。とりあえずは、一安心です。
＊心臓に良い一番本舗の『ひたちの桑茶』【2月3日・日】
昨年の年末に｛訪問販売の販売員が甥っ子にそっくりだった事から｝偶然購入した一番本舗の『ひたちの桑茶』から、心臓に桑の葉茶が良いと確信し、安価な桑の葉茶（青汁タイプを含む）を色々と飲んでみたのですが、青汁タイプよりもお茶タイプの方が良く、さらには｛今のところの話しなのですが｝一番本舗の『ひたちの桑茶』が特に心臓には良いと感じられました。人によって合う合わないがあるでしょうが、心臓が弱ってきたという方は、ぜひ桑の葉茶を試してみて下さい。
平成３０年度版
＊「何がどう“安心”なの？」と思ってしまう奇妙な安全宣言。【12月22日・土】
昨日の、病院で聞いたホルター心電図検査の結果は、「平均すると十回に一回（12万回のうちの1万2千回）の不整脈があり、頻繁に不整脈が起こっている時間帯でも二回に一回の割合でしか起こっていない、『心室性不整脈』でありまして、もう“安心”ですね」という｛奇妙な｝もので。『危機的状況からは抜け出した」という『安全宣言』なのかもしれないのですが、当の｛医学には疎(ｳﾄ)い｝病状人からすると、「何がどう“安心”なの？」と思ってしまうものでした。
＊心臓病の検査報告を聞こうとしない会社側。【12月8日・土】
一昨日の病院での再々検査では、｛血液検査でBNP値が110と激減するなど｝概ね良好であったものの、心電図では｛器具を何度も付け替えながらの数分間の｝測定中に「動悸(ﾄﾞｳｷ)を起こしていませんか」と聞かれて「いつもと同じですが」と答えると、「異常が常態化していて自覚できていない様ですから注意してくださいね」と言われてしまい、｛最後の｝問診では医者から｛長い心電図を見せられて｝「心電図の波形の｛数回の測定を繰り返す中での｝変動が大きいので注意してくださいね」と言われてしまして、ちょっとショックでした。しかし、本当にショックであったのは、翌日に出社して心電図の件を事務員に｛聞かれたので｝話している時に上司から「そんな話を会社ではしないように」と言われ、｛結局それからは｝退社するまで｛検査を受ける事は会社に報告してあったのですが｝誰かれも検査結果を聞かれなかった事（検査報告が出来ないいまま「来週からの仕事も｛通常出勤で｝頑張ってくれ」と言われた事）でありまして。会社側は、｛激務を負わせている｝社員の病気を隠蔽して、｛病気が原因で｝何か事故が起こった時に『知らぬ存ぜぬ』を貫くつもりなのかと勘繰(ｶﾝｸﾞ)ってしまいます。そういえば、貧血で倒れた翌日（11月28日）に、｛一人の｝上司から「病気だという報告は聞いていたが、『慢性心不全』という病名や『完治が難しい』という報告は｛今までに｝聞いていなかった」と言われた事（ウソの様な本当の話し）も思い出されて、｛11月15日にあった社長の指示によるものだという『出勤の制限』の話しはいったい何だったのかと｝ますます疑ってしまいます。
＊末期の心臓病でも休めない会社。【11月29日・木】
今週の火曜日に仕事先の現場で貧血で倒れ、会社へ帰る車の運転も出来なかったのですが、次の日からも普通に出社をしないといけなくて、｛自分の休みのハズの｝土曜日に休むのにも木曜日と金曜日に｛いつも以上に！｝頑張らないといけないようなのです。そして当人は、毎晩生きて起きられるのかと、毎日心配しているありさまなのです。しかし、こんな｛一ヶ月以上も前から分かっている｝末期の心臓病（慢性心不全）の社員をあてにして、仕事の段取りを平気で組む、この会社（幹部の人たち）の気が知れません。
＊ヤバイ心臓を持つと。【11月25日・日】
明日の仕事に備えて早めに寝ようと思っているのですが、血圧計で｛深呼吸をはさみながら数分の間に｝５回ほど測定してみたところ、血圧は上が128～122の間で、下が７6～７1の間でしたし、脈拍は44～41の間でした。明日からの仕事も心配ですが、｛血圧は良いものの、脈拍が低すぎていて｝やはり生きて起きられるのかが最大の心配です。【晩】
昨晩は、｛仕事を終えて帰宅してから｝食後にくつろいでいる時に、心臓に違和感を感じたので、｛上腕式の２つの｝血圧計で｛深呼吸をはさみながら数分の間に｝数回づつ測定してみたところ、血圧が上は158～102の間で、下は94～62の間で変動し。脈拍に至っては、101～41の間で｛その度に大きく数値を変動させて｝何度も乱高下したものですから。もう生きて起きられないのではないかと、｛寝るときに｝心配してしまいました。ヤバイ心臓を持つと、眠る時にも、気が抜けません。【朝】
＊病気に理解が無い会社。【11月18日・日】
【11月01日・木】の医院での再検査では良い結果が出て、地域の人たちとの２泊３日の旅行（11月4日～6日）も無事に済んだのですが。しかし、11月15日に｛社長からの指示だとして｝会社から「最近、世間ではバスの事故が多く、当社でも社員による｛大事にはならなかったものの、車で自転車を転倒させるという｝人身事故があったばかりなので、｛心臓の｝病気が良くならないのであれば｛日給制なので給料が半分近く（休職に於ける休業補償と同じ６割ほど）になってしまうであろう｝一日おきの出勤（月・水・金）に“制限”しなくてはならないが、｛病気の事では仕事に影響を出さないように頑張って｝病気の心配がもう無いと“言う”のであれば“昇給”をするのだが、どうだろうか」と言われてしまい、病状が悪化（左胸の痛みがより顕著になる）し、｛上：120、下85ほどだった｝血圧も高くなってしまったまま（上：150、下：100ほどで）今も下がらないのです。医院での次の検査は、【12月06日・木】なのですが、｛今から仕事で無理をして｝悪い検査結果が出た時には、｛まだ死にたくはありませんから｝休職をして休業補償をもらう事も考えようと思っています。しかし、検査結果で意外と良い結果が出ましたら、｛再悪化の《リスクは無くならない》ものの｝昇給をしてもらえる訳ですから、会社からの話しが「病気に理解が無いのは確か」なのだが、「一方的なもの」だとも言い切れなくて、｛まだまだ「頑張れると思いたい」し、「収入減は避けたい」という者にとっては｝複雑な心境なのです。ただ、こういう｛一般的な｝会社の｛人の弱みに付け込む｝姿勢が、『バスの事故の多発』の原因である事は間違いないのですから、｛仕事で無理はしないように｝それは自覚しておこうと思っています。
＊脈拍数の数値が４３から９０へ。【10月28日・日】
10月24日に医院で受診した時に、一番初めに血圧測定をしていて、たしか「上が１６８、下が１０５、脈拍数が４３」の数値ぐらいであったという事を思い出したので、｛もしかしてと思い｝今日もう一度家で血圧測定をしてみたところ、「上が１５３、下が１０３、脈拍数が９０」の数値が出たのです。『“末期”の慢性心不全』という診断に動転してしまい、その日の脈拍数が異常に低かった事を忘れてしまっていたのですが、もしかするとこの「脈拍数が９０」という数値が今日でた事によって、｛治療により｝【ちび猫】の寿命を延ばせる可能性が出てきたのではないかと思えてならないのです。ただし、高くても「血圧は上で１３０前後、下で９０前後、脈拍数は８０前後」の数値に安定して抑えられればの話しであるとういう事は、言うまでもありませんがね。
PS：医院での再検査は、【11月01日・木】に予定されております。
PS2：しかし、ここで調子に乗ってしまって、心臓を更に肥大化させてしまい、BNPの測定値を｛測定できる800未満に｝下げられなければ、｛せっかくの可能性を潰してしまって｝決定的に寿命を縮めてしまいかねないので、｛どんなに調子が良くても｝これから更に無理だけはしないように努めなくてはならないでしょう。
＊“末期”の慢性心不全について。【10月24日・水】
昨日、｛少しの階段の昇り降りも辛く、仕事に支障が出たので｝会社を早退して｛会社の事務員さんにも勧められて｝評判の良かった医院へ｛診察を受けに｝行くと、“末期”の慢性心不全（心臓が通常の２倍以上に肥大し、動きも１０分の１程度になっていて、肺にも水が溜まっている）だと診断されてしまい、｛まだ死にたくないので｝今週は仕事を休んで自宅療養をする事にしました。乾癬かと思った皮膚病や痛風の再発も無く、寒くなってヤマビルも出なくなって、平穏な日々が続いていたのですが、｛突然｝大変な事態になってしまいました。昨日行った医院は、診療体制や検査機器に於いて評判が良かったのですが、以前に行った｛聴診だけだったので「それで本当に大丈夫なのですか」と言っても精密検査をしてくれなかった｝二つの医院とは大違いでしたから、皆さんもせっかく診察を受けるなら、｛昨日行った医院でも「他の二つの医院でも診察を受けていたようですが、｛変だと思ったのなら｝もっと早くうちへ来てほしかった」と言われてしまいましたし｝評判などを収集し厳選して行って下さいね。命が惜しいのは、誰もが一緒でしょうから。
PS：BNPの測定値は800以上で、測定不能と言われました。
＊ヤマビルについて。【9月2日・日】
人間には、長靴に雨ガッパのズボンを輪ゴムで止めてから濃い塩水を霧吹きで十分に吹き付ければ良く、犬を散歩に連れて行く時にも、犬の手足にその濃い塩水を霧吹きで十分に吹き付けておけば｛たいていは｝大丈夫なのですが、問題なのは散歩から帰って来てからの犬でありまして、そのままにして置くと犬が｛手足を舐めて｝塩分中毒になってしまい、大変な事になってしまうのです。そこで【ちび猫】は、｛植木などへの水やりに使う｝散水ノズルをジョウロに切り替え、その緩い放水で｛水を嫌う｝犬の手足を｛時間をかけて｝十分に洗ってあげていているのです。
＊痛風について。【9月2日・日】
8月9日（木）に初めての発作が起こった｛尿酸値が8.2の｝痛風ですが、精神安定の為に毎日｛たいていは２パック以上で、多い日には６パックほど｝食べていた『鰹節』を止め、｛精神安定の効果があるだけではなく、即効でお通じも良くなる｝『都こんぶ』を毎日食べていて、他にも肉魚は控えて野菜を多く食べたり、アルコールはほぼ飲まずに｛麦茶レベルに薄くした｝カフェインレスのコーヒーで水分補給をしたりしているせいもあってか、今では全く痛風の気配がありません。治ったわけではないでしょうが、このまま次の発作が起こらなければ、とりあえずの対処は成功したと言えるかもしれません。
＊『乾癬』と思っていた症状と薬品の問題（続き）。【9月2日・日】
マズは第一三共ヘルスケアの『クロマイーＮ 軟膏』を｛薬が無くなると｝止め、次に『オイラックスPZリペア クリーム』を｛薬が無くなるまで断続的に続けてから｝止め、最後に丹平製薬株式会社の『アスター 軟膏』を｛様子を見ながら｝徐々に止めて。今は、『生きた水』での患部の洗浄を毎朝しているだけなのですが、｛一ヶ月は経(ﾀ)ちますが｝症状の再発も無く、ようやく安心しています。
＊『乾癬』と思っていた症状と薬品の問題。【7月7日・土】
｛全くの無関係ではないハズの｝食生活の乱れが修正できないうちに、『乾癬』（と思っていた症状）の悪化が進み、｛『乾癬』ではないかもしれないという考えもあって｝ついに薬品に手を出す事となったが、単品では効果が薄かったので、今は｛第一三共ヘルスケアの『クロマイーＮ 軟膏』と『オイラックスPZリペア クリーム』と丹平製薬株式会社の『アスター 軟膏』の｝三種類の薬を｛一日に朝晩の２回｝交互に塗っていて、｛悪化の一途であった｝症状はほぼ鎮静化しています（ちょっと驚き！）。しかし、問題はそれを何時まで続けるのかという事でありまして、｛三種類の薬を買う時に薬局の薬剤師から病院へ行く事を勧められたので｝体に悪いのは分かっているものの、｛症状の再発、さらなる悪化が怖くて｝なかなか踏み切れないでいるのです。
追伸：6月19日（火）に痛めていた内側膝蓋大腿靭帯（右足）の痛みは、｛今日の段階では｝ほぼ無くなり、階段の上り下りも｛ゆっくりであれば、サポーターも着けずに｝普通に出来るようになりました。
追伸２：健康問題ではないのですが、最近は｛家の近くで｝ヤマビルが大発生して、犬の散歩には苦労しています。今後は、｛結果を伴う｝ヤマビル対策も、｛皆様の参考になったらと思うので｝書き込んでいこうと思っています。
＊良くなっていたハズの『乾癬』の悪化。【6月2日・土】
良くなっていたハズの『乾癬』の症状なのですが、最近は｛ストレスからか｝コンビニの揚げ物をよく食べるし、暴飲暴食も多くなってしまって、また悪化してしまい、幹部が広がってきたようなのです。しかも、痒(ｶﾕ)いものだからどうしても掻(ｶ)いてしまい、｛ヒリヒリして｝痛くてしかたありません。困ったものです。
＊『病院アレルギー』の為の幸せな想い。【3月24日・土】
病院へ行くと、『タボリックシンドローム』を単に“悪”と決めつけて来て、嫌な仕事や辛い人間関係をどうにか乗り越えて来る上での勲章である『メタボ症状』への配慮が｛医師や看護師による科学的な話しが無視され、「運命に抗(ｱﾗｶﾞ)わずに上手に生きる」や「一度きりの人生を謳歌(ｵｳｶ)する」などの｛宗教で信者の勧誘をするのに用いられる様な｝妄言に感化されたと、一方的に怒るばかりで｝全く無く、「何も知らないくせに、勝手な事ばかり言って来る」と絶望的な嫌悪感に｛毎度々々｝陥ってしまうのです。
この事を『魚の水槽』を例にすると、「『魚の水槽』の水質は悪化する」という“必然”の破綻を｛それは人為的な事態なのだと自覚せずに｝共通の大前提にしたまま、「進歩によって物事は成るものだ」と主張する『延命処置主義者』たちによって｛『人の力』を誇示しようとして｝築かれた『近代科学』の｛人の力の誇示の場としての｝世界観によって『魚の水槽』の作り“変え”が｛「水質悪化は決して免れない」のだが、しかしそれだからこそ、人の力の誇示が何度でも出来るとして｝繰り返され、「目的意識によって物事は成るものだ」と主張する『尊厳死主義者』たちによって｛『神の手』が信じられて｝作られた『唯一神教』の｛人により『神の手』が引き出される場としての｝世界観によって『魚の水槽』の『水』の入れ“替え”が｛「水質悪化は決して免れない」のだが、しかしそれだからこそ、人による『神の手』の引き出しが何度でも出来るとして｝続けられていて、｛そしてその｝水質悪化から逃れる為の｛「『魚の水槽』の作り“変え”」か「『魚の水槽』の『水』の入れ“替え”」が無限に求められる｝虚無な努力から｛その精神にどうしても生じてしまう｝『憂さ晴らし』や『八つ当たり』の心がぶつかり合う争いが生じてしまい、その『魚の水槽』の中で魚たちが共存できずに殺し合いが起こっている“不自然さ”に気が付けないままその魚たちを一方的に責めてしまって、『魚の水槽』を止めようとは双方とも思えないまま、魚にとっての生き地獄が繰り返し続いてしまうのと同じだと、説明できるのです。
そこで、｛水槽から出られない魚でしかない｝【ちび猫】としては、｛人の世とは全く理不尽なモノではあるものの｝想いの自由を発揮させて｛どちらにも属さず｝安寧を手に入れたいものですから、病院も宗教も理解できず、同調もされないで苦しんでいる人たちに、『評価されるべきメタボ症状』の言葉を発信し、｛そして｝その言葉を自身の『幸せな想い』としたいと思うのです。
＊『アレルギー性の咳』と食わず嫌い。【3月22日・木】
先日の『病院アレルギー」の悪化いらい、医者に処方された薬が飲めず、『アレルギー性の咳』も｛ほぼ一日中咳をしているほどに｝悪化していたのですが。一昨日の晩に、｛苦手なので普段はほとんど食べない｝柑橘類の実（ボンカンやオレンジなど数種類）を偶然に食べた時に、咳が止まった事に気付きまして、昨日は試験的に『シークァーサー』と『グレープフルーツ』の果汁１００パーセントジュースと『生きた水』を『２：５：３』の割合で混ぜた『特性柑橘ジュース』を作り、一日中｛ウガイをしながら｝少しずつ飲み続けてみたところ、ほぼ咳が止まりました。食わず嫌いはいけませんね。
＊『病院アレルギー』の後遺症。【3月18日・日】
昨日の『病院アレルギー」の“激”悪化は、“鰹節”の３グラムパックを｛普通は一日一袋なのに｝６袋ほど食べる荒療治(ｱﾗﾘｮｳｼﾞ)で快方に向かっているのですが、それでも｛精神的な｝ムカムカやイライラが｛後遺症のように｝まだ少し残っていて、車の運転が｛だいぶ｝荒くなってしまい、『スピードの出し過ぎ』や『無理な追い抜き』を｛普段はあまりしないのですが｝してしまいまして、今日は｛私用で運転していて｝ヒヤヒヤでした。「『病院アレルギー』で、交通事故を起こし、死んでしまいました」では、笑うに笑えませんから、｛“鰹節”の食べる量を増やして｝気を付けますね。
＊『病院アレルギー』の“激”悪化。【3月17日・土】
肺炎かもしれない咳が続いていて、母親に促(ｳﾅｶﾞ)された事もあり｛油断してしまったのか｝両親の掛かりつけの病院（診療所）で診察をついつい受けてしまい、アレルギー性の咳だと言われて｛レントゲンなどは撮らず｝薬だけ出されたのまでは許せたのですが、“体重”を計られ、「来週も“また来て下さい”ね、色々と検査をしていきましょう」と言われてしまった為に、久しぶりに｛持病の『病院アレルギー』が“激”悪化して｝プッツンしてしまいまして、｛申し訳なかったのですが｝両親に「この薬は“気持ち悪くて”飲めないし、その病院（診療所）にも｛自分の受診では｝“死んでも”行かない!!」と怒鳴り散らし、トイレのドアを｛当たり散らすように｝何度も蹴飛(ｹﾄ)ばしてしまいました。この病院（診療所）では、｛毎週の受診と、その度(ﾀﾋﾞ)の体重測定が原因で｝５年間ほどの受診拒否をした事があったというのに、｛先月の『インフルエンザ』での受診では『病院アレルギー』の症状が出なかったものだから｝本当に油断してしまいました。
＊肺炎かもしれない・・・。【3月10日・土】
水っぽい鼻水も出るのですが、何よりも咳が喘息の様に続いていて、肺が痛いのです。医者に行こうかと悩むところです。
＊ユンケル投入。【3月3日・土】
花粉症へのもう一つの有効打に、『ユンケル（黄帝）』があるのですが。これは、｛モノによっては｝高額で毎日飲むようなモノでもないので、｛大切な日以外は｝あまりお勧めできません。
＊じゃばら（邪払）。【3月1日・木】
花粉症への有効打のもう一つに、『じゃばら（邪払）』という柑橘類があり、外出時にはそれが練り込まれた飴が欠かせません。
＊マヌカハニー。【2月29日・水】
花粉症への決定打とまでは言えないかもしれないまでも、そこそこの有効打となるのが『マヌカハニー』でありまして、一日に２～３回小さじですくって舐めるだけで、症状の軽減が期待できます。ただし、花粉症が治るという訳ではないので、舐めてから｛昼間の｝２時間～｛夜の｝６時間もすれば、症状が｛また｝始まってしまいます。
＊花粉症デビュー。【2月18日・日】
先週は、インフルエンザで死にそうでしたが、今週は、｛初めての｝花粉症に悪戦苦闘しています。『生きた水』での鼻ウガイをして、症状の鎮静化を目指しているのですが、｛決定打とはならず｝一進一退が続いているのです。｛『生きた水』での鼻ウガイだけではなく｝さらに有効な次の手立てを、早く見つけたいと思っています。
＊中国産『ピーナッツ』の恐怖。【1月18日・火】
最近、『柿の種』をよく食べていたのですが、また『乾癬』が悪化してしまいました。よく原材料を見ると、ピーナッツは中国産でした。油断大敵です。
平成２９年度版
＊『乾癬』との決着への見通し。【12月17日・日】
悩まされていた『乾癬』の症状への具体的な対策に乗り出してからまもなく三ヶ月になろうとしていて、終わりの見え難い『乾癬』との戦いが｛依然として｝続く毎日ではあるのですが、最近になってようやく決着への見通しがついてきまして、｛毎日の痒みや、掻いてしまった時の痛みも弱まり、ブヨブヨになっていた見た目の醜さも黒っぽいシミ程度になって｝安心しているのですが。
危険な食品添加物や、中国の食品・食材や、添加物を多用するメーカーの食品を口にしない為に、それまでの健康志向を改め、いくつかの飲料・食品・食材の飲食を禁止して、時々怪しいモノを｛他人(ﾋﾄ)に勧められて断れずに｝口にしてしまって『乾癬』の症状の悪化を招いてしまいながらも、その方針を｛現代の食文化の中では無理だと挫けてしまいそうになりつつ｝頑張り続けたコトで、今に至る事が出来たのだと思っています。
＊『乾癬』は、三歩進んで百歩下がる。【12月2日・土】
最近では「これは危険だ(！)」と判るモノは口にしないようにしているので、有害な食品添加物などの摂取量は｛たぶん｝激減したと思うのですが。特に「何かオカシイ(！)」と思われるモノ以外は、｛少し油断しているのか｝食品の原材料を見るコトも、食材の輸入国を確認するコトもしない為か。『乾癬』の完全治癒には程遠く、｛赤いシミのような発疹や、その部分の激痒みなどの｝状態が少しずつ｛見た目的には、快方に向かっているのに｝悪化していて、困ってしまっています。
＊『乾癬』は、三歩進んで十歩下がる。【11月23日・木】
疲れた時に、｛油断して｝つい『ピーナッツチョコレート』を食べてしまった為に、『乾癬』を｛醜く｝超激悪化させてしまいました。仕方ないので、｛濃縮還元だが｝原材料がトマトのみの『無添加トマトジュース』を｛普段より多めに｝飲んで、よく眠るようにしています。『乾癬』は｛また｝少しずつ良くなっているようですが、超激悪化したのが回復するのには、｛まだ｝数日はかかるみたいです。
＊『毎日の痒み』と『乾癬』の見た目の快方。【10月28日・土】
最近は、新しい危険食物の特定は無いものの、仕事から帰ってからの『毎日の痒み』が強烈でたまりません。しかし、｛不思議と｝『乾癬』の見た目は快方へと確実に向かっていて、｛痒みが続く不安と、快方へと向かう喜びが交錯する｝複雑な心境です。
＊『カップ焼きそば（塩）』と『乾癬』。【10月22日・日】
今日は、つい『カップ焼きそば（塩）』をヤケ食いしてしまいまして、『乾癬』の｛見た目の悪化を少しだけ伴なった｝プチ悪化をひきおこしてしまいました。痛みは無いものの、激痒でたまりません。反省 ! 反省 !! 。
＊『三歩進んで二歩下がる』を繰り返す『乾癬』。【10月21日・土】
『乾癬』の急な悪化（患部の拡大と痒みと痛み）に危機感を抱き、自分の『健康志向』に疑問を抱いて、食生活の改善（このブログ第0110号の記入）を始めて三週間ほどになりますが、『三歩進んで二歩下がる』を繰り返しまがら｛ゆっくりではあるが｝確実に快方に向かっています。『安息香酸Na』や『ブチルパラベン（パラオキシ安息香酸エステル類）』や『亜硫酸塩（Na）』や『ソルビン酸（ソルビン酸K）』や『亜硝酸Na』や『カラギナン』や『カゼインNa』などの食品添加物や、中国産の『はちみつ』や『ピーナッツ』などの食材が使われている｛可能性の高い｝食品や、コンビニの『お弁当（シンプルな『おにぎり』は含まない）』や『お惣菜（揚げ物など）』や『パン（オリジナルブランドや山崎製パン）』や、原材料名に沢山の物が記入されている『青汁』や『ふりかけ（ベジフリなど）』などを食べないように注意してきたからなのですが、しかし｛『三歩進んで二歩下がる』を繰り返す『乾癬』の症状を見ていると｝食べると危険な物はまだまだ増えそうです。
＊『ベジフリ』と『乾癬』。【10月20日・金】
野菜に混ぜるだけで簡単にサラダが作れる『ベジフリ』で作ったサラダを食べたせいか、昨日に悪化させた『乾癬』が｛見た目に｝まったく沈静化せず、｛『かゆみ止め（虫刺され）』の軟膏で少しはマシになるのですが、それでも｝激痒の上に｛薬がしみて｝痛くて困っています。だんだん食べる物が無くなってきたようです。
＊『コンビニチキン』と『乾癬』。【10月19日・木】
今日のお昼に、普段は食べない『コンビニチキン』を｛トイレに入った『ミニストップ』で買って｝食べたのですが。仕事から帰ってくると、『乾癬』が｛痛さや痒みだけではなく、見た目にも｝激悪化してしまいました。コンビニで買って食べる物には、危険がイッパイです。
＊試験勉強と『乾癬』。【10月17日・火】
これから11月26日（日）までの期間は試験勉強に励みたいので、『乾癬』を｛悪化させず｝沈静化させておきたいと思っています。なので、これからしばらくは、｛冒険はせずに｝健康志向を封印していようと思います。
＊『シークヮーサー果汁』と『コーヒー』と『乾癬』。【10月16日・月】
悪化していた『乾癬』が『アロエ水』と『トマトジュース』に｛トマトジュースと同じ様に｝市販品の還元100％で“添加物無し”の『シークヮーサー果汁』を入れて作ったドリンクを飲むコトによって｛一晩で｝沈静化していたので、今朝は｛勉強をしたくて｝スッキリ目覚めようと“つい”思ってしまって『ペットボトル（1000ml）の無糖コーヒー』を250mlほど飲んだところ、『乾癬』の患部が｛痛みも見た目の悪化も少ないが｝また痒くなってきてしまって勉強どころではありませんでした。｛無糖であっても｝コーヒーは、インスタントもペットボトルも｛糖分と同じ様に集中力が低下するという点で｝ダメだという事ですね。
＊『油断大敵』と『混ざれば毒』と『乾癬』。【10月15日・日】
『マヌカハニー水』と『アロエ水』と『トマトジュース』で『乾癬』が小康状態を保っていたものだから、｛つい油断してしまい｝勉強の為だからといって、『青汁が入った可能性のある生きた水』に『激安品のインスタントコーヒー』と『中国産のはちみつ』を｛混ぜ｝入れて飲んでしまい、『乾癬』をまた悪化させてしまって、｛原因が一つに絞れないまま｝患部が猛烈に痒くなってしまいました。そしてまた、｛『アロエ軟膏』だけでは治まらず｝『かゆみ止め（虫刺され）』のお世話になってしまったのです。
＊『マヌカハニー水』と『野菜ジュース』と『乾癬』。【10月14日・土】
『ロールケーキ（山崎製パン）』によって『乾癬』が悪化した事で、『マヌカハニー水』の『乾癬』への効能が疑問視されたのですが、『マヌカハニー水』を飲み続けるコトで悪化した『乾癬』がすぐに沈静化したので、『マヌカハニー水』の『乾癬』への効能が再確認されました。また、市販の『野菜ジュース』の『乾癬』への悪影響が心配されたのですが、これも『野菜ジュース』だけを少し多めに飲んでしばらく様子を見ても、『乾癬』の沈静化への悪影響はまったく確認されず、それが取り越し苦労であった事が判明しました。
＊『ロールケーキ（山崎製パン）』と『乾癬』。【10月14日・土】
昨日食べた『ロールケーキ（山崎製パン）』が悪かったらしく、沈静化していた『乾癬』が｛『マヌカハニー水』の効能も疑わしく｝また悪化してしまいました。市販のパン（特に山崎製パン）を食べるのは、控えたいと思います。
＊『ロールケーキ』と『マヌカハニー』と『乾癬』。【10月13日・金】
今回は、｛食後のデザートに｝ロールケーキ（山崎製パン）を２切れ食べて、『マヌカハニー水』を２杯飲んだものですから、また『乾癬』が少し痒くなってしまい、『アロエ軟膏』と『かゆみ止め（虫刺され）』のお世話にまたなってしまいました。本当に糖分は、痒みの原因ですね。
＊『国産はちみつ』と『POM ジュース』と『乾癬』。【10月12日・木】
今回は、｛経済性を考えて｝500ｇで1,800円の『国産はちみつ』と『POM ジュース（100％）』と『POM アップルジュース（100％）』を用意し、｛『マヌカハニー水』を飲むコトで｝『乾癬』がそこそこ沈静化している状態で飲んでみたのですが、｛やはり糖分の過剰な摂取によるものなのか｝患部が少し痒くなったのですが、『乾癬』の沈静化への悪影響はまったく無く、『乾癬』は｛まだまだではありますが｝順調に快方へと向かいつつあるようです。
＊『はちみつ』と『かゆみ止め（虫刺され）』と『乾癬』。【10月11日・水】
今回は、｛【ちび猫】は健康志向が強いので｝500ｇで3,500円の『マヌカハニー』を用意し、それを『生きた水』に入れて作った『マヌカ水』を飲んでみたのですが、『乾癬』の悪化はなかったものの、｛偶然かもしれないが｝激しい痒みが起こってしまい、『アロエ軟膏』でも治まらなかったので、20ｇで300円ほどした｛薬局で最安値の｝『かゆみ止め（虫刺され）』を塗って、痒みを抑えました。
＊『アロエ軟膏』と『乾癬』。【10月10日・火】
主に『トマトジュース』と『アロエ水』で水分補給をするコトによって、『乾癬』の悪化は止まったのですが、｛痛みは無くなったものの｝まだ痒みが治まらないので、小林製薬（アロエ製薬）の『アロエ軟膏』を、｛初期の発症の頃より度々塗っていて｝今日も塗りました。『乾癬』の根本治療になる訳ではないのですが、この『アロエ軟膏』は、『乾癬』の痒みや痛みの緩和に有効なのです。
＊『野菜ジュース』や『青汁』や『粉末緑茶』と『乾癬』。【10月9日・月】
『ビーナッツチョコレート』で悪化した『乾癬』を改善させようとして、『トマトジュース』や『アロエ水』だけではなく、｛健康志向の強い【ちび猫】は｝市販の『野菜ジュース』や、『青汁』と『粉末緑茶』を『生きた水』に入れて作った｛オリジナルの｝健康ドリンクも飲んでいたところ、『乾癬』の悪化が止まらず、痛くて痒い思いをしてしまいました。そこで、すぐに『トマトジュース』と『アロエ水』をメインにした水分補給に戻したところ、『乾癬』の悪化が止まってくれました。
＊『ビーナッツチョコレート』と『乾癬』。【10月7日・土】
回復に向かっていた『乾癬』でしたが、勉強をしたかったので、｛脳にエネルギーを供給しようとして｝ついコンビニで買った『ピーナッツチョコレート』を食べてしまい、また『乾癬』を悪化させてしまいました。
中国産の『はちみつ』で作った『はちみつ水』の時と同じ現象で、『ピーナッツチョコレート』の原材料の項目には危険な食品添加物は入っていなかったものの、『ピーナッツ』が中国産で、“原材料の項目に入らない”残留農薬があったのかもしれません。
さらに考えてみると、｛これも食品添加物の問題ではあるのですが｝過剰な糖分摂取や、チョコレレートの興奮作用や、ピーナッツの高栄養価などが、【ちび猫】の“弱った体”に悪影響を及ぼしたという｛色々な｝可能性も、｛『はちみつ水』の問題でも言えるのですが｝少なからずあり得るのです。
＊『安息香酸Na』と『アロエ』と『頻尿』。【10月4日・水】
『頻尿』の為に、睡眠が浅かっただけではなく、仕事でも｛トイレが近くて｝支障が出ていたのですが。『安息香酸Na』の禁飲と、『アロエ水』の積極的な摂取(ｾｯｼｭ)によって、『頻尿』が劇的に改善されました。
しかも、『頻尿』の改善によって、集中力の持続も向上して、読書が｛今まで以上に｝楽しくなってきました。
＊『トマトジュース』や『アロエ水』と『乾癬』。【10月3日・火】
【ちび猫】は昨日、治りつつあった『乾癬』を悪化させてしまったので、急いで｛『生きた水』に無添加の『アロエ粉末』を入れて作った｝『アロエ水』を飲み、更には｛市販品だが無添加の｝『トマトジュース』を飲んだところ、『乾癬』は一晩で治り始めました。
しかし、｛添加物の表示の無い中国産の｝安い『はちみつ』を使った『はちみつ水』を飲んだところ、｛『生きた水』に入れても添加物の危険性は無くならず｝また『乾癬』が悪化してしまいました。
現代人の暮らす現代社会は、｛食の｝便利さと引き換えに、｛無表示の外国産の食物も多く｝大量の添加物を飲まざるを得ない｛油断のならない｝状況にありまして。「着色料無添加」や、「香料無添加」などとは違う、｛単なる無表示とも違う｝完全に『無添加』なモノを口にする努力を惜しんでは、健康は手に入らないようです。
＊『亜硝酸Na』や『カラギナン』や『カゼインNa』と『乾癬』。【10月2日・月】
今日の【ちび猫】は、母親の都合で、朝食と昼食をコンビニのパンで済ませたのですが。その為か、｛夜になって、痒くなった患部を見ると｝治りかけていた『乾癬』を、｛また患部が汗っぽくなり、患部周辺の毛穴（汗腺）が赤く腫れていて｝また悪化させてしまったようなのです。
それらのパンには、沢山の食品添加物が使われていたのですが。その中で気になったのが、『亜硝酸Na』や、『カラギナン』や、『カゼインNa』などでありまして。しかもそれらは、ほとんどのパンで、使われていたのです。
＊危険な食品添加物『安息香酸Na』と『乾癬』。【9月30日・土】
【ちび猫】は“健康志向”が強くて、毎日の飲料水にも気を使っていて、必ず飲む水に［レモン果汁（濃縮還元）］や、［グレープフルーツ果汁（濃縮還元）］や、［クエン酸（稀釈用）］などを入れて、飲んでいたものの。それでも、『蕁麻疹』や『乾癬』や『集中力の低下』や『突発的な攻撃衝動』などに長年悩まされていて。｛１０年ほどになりますが｝それを軽減させる為に、｛『生きた水』に溶かして【耐性水】にした｝『はちみつ水』や、『アロエ水』を薬のように飲んだり、患部に塗ったりしていたのですが。しかし最近では、「『乾癬』の悪化」や、「痴呆のような『集中力の低下』」などの症状に、特に悩まされていて。《夜中の痛いほどの痒(ｶﾕ)みと３時間以上の睡眠が出来ない頻尿(ﾋﾝﾆｮｳ)による寝不足》や、《仕事での些細な失敗の連続》や、《覚える勉強が出来ない》などの事態に、陥っていたのです。
そして、今週の火曜日（9月26日）になるのですが、飲料水に入れていた［レモン果汁（濃縮還元）］や、［グレープフルーツ果汁（濃縮還元）］や、［クエン酸（稀釈用）］などの｛複数のメーカーの｝裏ラベルの原材料名を見ながら、ネットで“危険な食品添加物”を検索していて。『安息香酸Na』や、『ブチルパラベン（パラオキシ安息香酸エステル類）』や、『亜硫酸塩（Na）』や、『ソルビン酸（ソルビン酸K）』などの｛危険な食品添加物とされているモノの｝名が、｛“着色料不使用”と表ラベルに大きく書かれていながらも｝原材料名に記載されていたのに気付き。更には、動物実験で｛『過敏状態』や『尿失禁』や『痙攣』を起こして｝ラットが死亡したと特記されている『安息香酸Na』が｛【ちび猫】が飲んでいたほとんどの製品に｝共通して記載されていた事に、驚いてしまったのです。
それから、｛水曜日以降なのですが｝それらの飲用を｛急いで全面的に｝止めたところ、まだ三日間しか経っていないというのに、全ての｛問題視していた｝症状で改善が見られ。特に、夜になると｛患部の範囲を拡大させるように｝痛いほどの痒みを起こしていた『乾癬』が、｛患部周辺の毛穴が赤く腫れて特に痒く、全体が汗っぽくなっていた患部が、乾燥して白っぽい黒色になって｝完全な小康状態になったのです。
～～～第0110号先頭へ～～～
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