デイサービス雑感

2020/05/18。

新型コロナウイルスで自粛していましたが、

デイサービスに復帰して昨日で3回目。

体もずいぶん馴染んできました。

昨日のバイタルとこなした運動など。

血圧が運動前も後も100一桁台なので、少し低め。

高いときは130くらいあるので

どうでもいいような気もします。

9年前に入院している頃は

上が80なんてこともありました。

頸椎損傷ですと血圧は低くなるとのことでした。

当時は病院でリハビリをしていましたが、

10分おきに血圧測定。

寝たきり状態から車椅子に移乗して

リハビリ室に行くと血圧が急低下することがあったのです。

酷いときは上が59なんてこともありました。

OTさんが「大丈夫？」

「目の前に星がチラついている」と私。

即リハビリ中止でした。

脈拍はもっと大雑把。

10秒間の脈を取って×6ですので、

大抵60、66、72、78のどれか。

昨日はリハビリ前が72、後が66。

左側に置いてあるのは脳トレ用のプリント。

2枚あって、それぞれ表裏があるので4種類。

計算問題、間違い探し、漢字、等など。

パワーリハビリの合間にお茶を飲みながらやります。

鍛えてほしいことの希望を出すと

道具を用意していただけたりもします。

そんなこんなで3時間。

良い感じでのリハビリができています。