コアリズムを始めて今日で３週間
以前はこんな感じでした
（注意※参考画像）
ってまさか本当のお腹をお見せするわけにもいかないので
なんと～ ウエスト－３センチ
おしりのお肉も少しとれたような感じです
お腹も割れるまではいってませんが、なんとか引き締まったような
思っていたより効果が早くてびっくり
腰も綺麗に回るようになりました
始めたころはラテンダンスではなく阿波踊りって感じでしたが
今ではせくしーダンサー
ですよ～。これからも毎日がんばります～
※鳥さんとはまったく関係ないのですが。。。
我が家の炊飯器がそろそろ限界を迎えており本日電気屋さんに
見に行ったのですが、種類が多くて
毎日のことなので少し高めでもいいかな～なんて思うのですが
もしお勧め＆これを使ってていいですよ～なんて意見をお持ちで
あればお聞かせください
よろしくお願いします