☆私の宝物☆

愛すべき鳥さんたちとの暮らしを紹介します。

食い意地♪

2010-02-07 22:49:09 | クッキー
先週は保護者懇談会で忙しかったです
今週もあるのでたくさん食べて体力をつけないと
ジムは先週は4回もいけました
今週は仕事の都合で3回になりそうですが、楽しくいけると
いいなぁ

今日は我が家のクッキーちゃんの食い意地ショットを

そーと近づいて。。。

あらら。。。おちり丸見え

パクパクして。。。

出てきました(笑)

ママも一度でいいから食べ物に囲まれてみたい~



はじまりました♪

2010-02-03 00:17:47 | チェリー&にこ
昨日からジム生活が始まりました
15年ぶりにアキレス腱を伸ばしましたよ~って
どんだけ運動してないんだって話です(笑)
昨日は簡単エアロ+自転車こぎ(30分)筋トレ
30分(おもに胸とおしり)をしました

今日は踏み台を使ったステップアップ45分
筋トレ30分でした
ステップアップは30分を過ぎたころからみなさんの
動きについていけなくなり、手と足がバラバラ
運動不足を痛感。。。がんばらなくては。。。
こんなお腹になってやる~


そしてみなさんに質問です。。
まずはチェリーちゃんをご覧ください。

実はチェリーちゃんは夜はこの体勢で寝ています。。。
お昼寝は普通に止まり木にとまって寝るのですが、夜は必ず
こうやって横にへばりついた感じで寝ています。。。
これっていいのかなってちょっと心配で。。。
もしうちの子もっていう方がいましたら、お知らせいただけると
ちょっと安心なのですが。。。よろしくお願いします