岡山まで叔母二人を見舞ってきました
股関節と 腰の手術です
一人は倉敷
病院の駐車場から歩いて行く途中のメガネ屋さんの入口にこんなのが貼ってありました
思わず楽しくなり携帯で パチリ
御見舞いの前に 美観地区を少し歩きました
ちょうどお嫁さんが小舟に揺られ 美術館の前の川をゆっくりと往復してました
私も携帯でパチリ
お二人とも とても楽しそうでした
綿帽子ならもっとよかったな
一度腰痛のため手術をし、それでも若いもんがしてくれんから仕方ないんじゃ~と言いながら 草取り 重いものを運んだりしてたためか 腰痛がひどくなり再度手術
手術が出来て良かった でも もう草取りが できんようになったと 痛々しくて寂しそうな顔 75歳
あちこち保養に行ったりして楽しんでいた叔母の方は 叔父が昨年なくなり 自分で しなくてはいけなくなり 股関節に痛みが出たため 早めの手術を
もうすぐ退院 くわいを出荷する時はそばにいないで終わるまで 保養に温泉へ行くと 明るい顔 75歳
転ばないように 骨折しないように そのためには筋肉を少しつけ 柔軟性のあるからだ作りをしなくてはいけないのでしょうが 中々思うだけになってます
意識しなくてはいけませんね いつかは我が身になりそう
今日は2011年11月11日11時11分11秒と11が6個続く状態でブログを入れたかったのですが 残念44秒になってしまいました
こんなんで楽しんでみました
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そうだよね 年取って腰や足が弱ってくるといけんよね~ だから今から無理をせずゆっくり足を鍛えていなくてはと思うよ あまり無理をすると大変なことになるからマイペースでね (^^♪
花嫁さんの写真 いいな これ前に回って前から写せばもっとよかったかもね
番人もそうだけどクスクスさんも遠慮しいが出てるね~ (^_^;)
少しでも予防のために運動しておこう^^
ちょっとずつでいいからね♪
土で少し坂道を歩くと 腰痛には良いそうですね
一日中机に向かっていると 腰の骨と骨がくっついていってるようです
背筋鍛えなくてはねとは思うのですが
携帯電話のカメラなのですが写真は久し振りに撮りました
たくさんの人が撮っていっらっしゃいましたよ
釣りも テニスも 良い運動ですね
颯爽たるテニス姿 かっこ良かったですよ