こんばんはぁ~~
久しぶり~~の更新です・・・
実は3日ほど前からPCの調子が悪くてネットに接続できませんでした~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
せっかく作った日記も途中までしか保存できてなかったし・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
・・・以下は月曜日に更新するはずだった日記です。
今更ですが良かったら読んでくだせぇ~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
土曜日は朝からイライラが頂点に達してまして。。。
見苦しい所をお見せしてしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
あの後「地元の仲間と飲み行くからお前実家行けば?」とダンナ。
な・なんてタイミングなんでしょ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
実家に帰りたい・・・と思っていたとこだったので「行くーー!!」と
言いたかったけど意地を張って「行かない。一人で行けば。」
内心は「行きたいよ~」![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
夕方、「行かないの?」と聞かれ「・・・行こうかな」と私。
結局仲直り?(ダンナが悪いんですけどねっっ!)して二人で
実家へ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
ダンナは仲間との待ち合わせ場所で下ろし1人で実家へ帰りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/57/c32c6e9adbe2b319ce53de669efa5c28.jpg)
アトムくんのお出迎え~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/f2/64acbd2f62b0b00379151693418ae839.jpg)
お土産で買ってったミスド
この日の晩ごはんはさつま芋パイのみ・・・
実家、混ぜご飯だったらしくお母さんに「食べなさいよ」って
言われたんだけど・・・ミスドだけで済ませちゃいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/f2/f90ec1d563afd173dea4c6eb81f3b25d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/1a/0c40357ab875f17654290e931ef04a2f.jpg)
うぅ~~~アトム~~~お前、可愛いなぁ~~~~
ほんとにワンコっていいな~ 無条件に可愛いし絶大な癒し効果がありますよね。
だって私が寝ようと二階へ行くと階段下から覗きこんで鳴いてるんですよ~
私がトイレ行けばついてきてドアの外で鳴いてるし~
も~~~超可愛いぃ~~~~っっっ!!!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/ed/76e22052c06c14c105319b5d5aff0a42.jpg)
実家の広い風呂にゆっくり入り、久々の布団で(ずっとソファで寝てるので
)ごろ寝しながら漫画を・・
実はお母さんも私も漫画大好き!このシリーズはお母さんがずっと買っていて
実家に帰った時に読んでるんだけど、ほのぼーのした気持ちになれていいですよ~
映画化されたけど、映画もそんな感じなのかな?
あ~やっぱりちゃんと布団で寝るのっていいな。
1人でのーびのび寝れました~ 幸せぇ~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
翌日は8時頃起床。
階段下でアトム、全身で嬉しい~~を表現しながら待ってましたよ。笑
お前ほんとに可愛いなぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/76/3b87273317d3485fa8a7a8f1aa3c92df.jpg)
朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/1c/2fb5f0baf54703c226e272fc37c76ddc.jpg)
玄米食パン・野菜ポタージュ(私用に買っておいてくれた)メロン
ここ1ヶ月くらいずっとカラーをしに美容院に行きたくて、
でも行くなら友達の所、って思ってたんだけどなかなか
実家へ帰る機会がなかったので近所の美容院に行っちゃおうかな~
って思ってたんですよ。
日曜日は親に
で送ってもらい友達がやっている美容院へカラー・カットしに行ってきました。
仕上がりはもち、大満足
やっぱり友達にやってもらって正解!
髪型一つで全然印象変わりますからねぇ~
今まで何度泣いた事か・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/51/db2f1ab86bb6360ce23f6aad5ded2129.jpg)
パン屋へ寄り、いーーーっぱい買いましたぁ~笑
てか、お母さんに買ってもらっちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
実家へ行くといっつもご馳走してもらいっぱなし。
一緒に買い物へ行ってもお金を出させてくれないし・・
ダンナなんか恐縮しちゃってるし、私も悪いなぁ~
とは思うんだけど・・・・
次はご馳走するからね!!
お昼はお土産に買ったミスド1個とパン屋で買ったお好み焼きロール半分
最近菓子パンは食ってないけど・・・
でもパンばーっかり食べてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
お母さんには生理が止まって今病院に通っている、って話したんだけど
お母さん、どうやらお父さんに話したらしく、
「お前、パンばっか食べてないでちゃんとご飯食えよ!
お前が病気になって入院なんて事になったら○○(ダンナ)が
困るんだぞ!」って言われちゃいました。
はいぃ~~~気をつけますぅ~~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
内心、早く孫が見たいと思ってるはずなのに
うちの親は全くそういう事って言わないんですよ。
ごめんよ~気ぃ使わせてぇ~~
早く治して孫、見せるからねぇ~~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
15時頃、お母さんとアトムの散歩へ
この日、ダンナは友達と波乗り。18時過ぎ帰ってきました。
晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/4c/94a67aadff3fd2f272f2d675d77f96cc.jpg)
あははは・・・何だかいっぱいありすぎて分からないですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
久々とんかつ食べましたぁ~~揚げたて、超うまかったぁ~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
ダンナとお父さんはカツカレー(ほんっと好きだねぇ~笑)
がっつり食べましたよっ!!いつもなら食べ過ぎた後、後悔するんだけど
この時はみんなで楽しく美味しく食べたのでまーーったく後悔しませんでした!
そして21時過ぎ実家を後に。
はぁ~1泊2日、あっちゅー間だったよ・・・
やっぱり実家っていいですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
6月26日(月)朝の体重…42.9kg(土曜日比+100g)体脂肪…17.8%(土曜日比+2.5%)
朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/44/937854f087a0ddaef851a11f9c42f68c.jpg)
お肌つるつるジュース(バナナ酢豆乳セロリトマト)パン屋で買った黒ゴマフランス
と、昼の玉子サラダサンド
夜ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/9f/152302d3b70443af7018d898d039528a.jpg)
マーボーナス春雨・カレイ煮付け・にしん昆布巻き
この日の運動・・・腹筋30回・ストレッチ
6月27日(火)朝の体重・・・43.2kg(前日比+300g)体脂肪・・・18.4%(前日比+0.6%)
朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/02/75842f425490e11a233844cf75f41c87.jpg)
お肌つるつるジュース・食パン(クリチ&ブルーベリー)
と、お昼のベーグルサンド←これ、レタス、ハム、トマトをはさんだんだけど
トマトから水が出てべちょべちょになっちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
今日はダンナ仕事関係の飲み。
なので1人晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/a2/bca69ca8d63ca14d09b2ae98bc22874a.jpg)
サラダうどん
食べる時に卵黄と納豆をプラス。うっまぁ~~~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
これでキムチがあれば最高なんだけどなぁ~
冷蔵庫ん中にあったんだけど賞味期限、2ヶ月程切れてました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
うわぁ~~~~お腹いっぱいだぁ~~~~
あ、そうそう実はですね、1週間ほど前から・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/c3/39dfd50217fd88bab3e6becc78be2974.jpg)
ファセオラミン
今更ですが(笑)飲んでます。
ダンナはネットで、私はドラッグストアで購入。
効果、あるのかなぁ~???
明日は婦人科へ先日の検査の結果を聞きに行ってきます。
またホルモン注射打ったりするのかな・・・
しっかり治そう!!!
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に参加してます。応援お願いします。
ありがとうございました!!!
・・・と、ここまでが月曜日に更新するはずだった日記です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昨日、婦人科へ行ってきました。それはまた次回の日記に書きたいと思います。
久しぶり~~の更新です・・・
実は3日ほど前からPCの調子が悪くてネットに接続できませんでした~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
せっかく作った日記も途中までしか保存できてなかったし・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
・・・以下は月曜日に更新するはずだった日記です。
今更ですが良かったら読んでくだせぇ~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
土曜日は朝からイライラが頂点に達してまして。。。
見苦しい所をお見せしてしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock2.gif)
あの後「地元の仲間と飲み行くからお前実家行けば?」とダンナ。
な・なんてタイミングなんでしょ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
実家に帰りたい・・・と思っていたとこだったので「行くーー!!」と
言いたかったけど意地を張って「行かない。一人で行けば。」
内心は「行きたいよ~」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
夕方、「行かないの?」と聞かれ「・・・行こうかな」と私。
結局仲直り?(ダンナが悪いんですけどねっっ!)して二人で
実家へ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
ダンナは仲間との待ち合わせ場所で下ろし1人で実家へ帰りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/57/c32c6e9adbe2b319ce53de669efa5c28.jpg)
アトムくんのお出迎え~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/56/f2/64acbd2f62b0b00379151693418ae839.jpg)
お土産で買ってったミスド
この日の晩ごはんはさつま芋パイのみ・・・
実家、混ぜご飯だったらしくお母さんに「食べなさいよ」って
言われたんだけど・・・ミスドだけで済ませちゃいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/f2/f90ec1d563afd173dea4c6eb81f3b25d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/1a/0c40357ab875f17654290e931ef04a2f.jpg)
うぅ~~~アトム~~~お前、可愛いなぁ~~~~
ほんとにワンコっていいな~ 無条件に可愛いし絶大な癒し効果がありますよね。
だって私が寝ようと二階へ行くと階段下から覗きこんで鳴いてるんですよ~
私がトイレ行けばついてきてドアの外で鳴いてるし~
も~~~超可愛いぃ~~~~っっっ!!!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/ed/76e22052c06c14c105319b5d5aff0a42.jpg)
実家の広い風呂にゆっくり入り、久々の布団で(ずっとソファで寝てるので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
実はお母さんも私も漫画大好き!このシリーズはお母さんがずっと買っていて
実家に帰った時に読んでるんだけど、ほのぼーのした気持ちになれていいですよ~
映画化されたけど、映画もそんな感じなのかな?
あ~やっぱりちゃんと布団で寝るのっていいな。
1人でのーびのび寝れました~ 幸せぇ~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
翌日は8時頃起床。
階段下でアトム、全身で嬉しい~~を表現しながら待ってましたよ。笑
お前ほんとに可愛いなぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/76/3b87273317d3485fa8a7a8f1aa3c92df.jpg)
朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/1c/2fb5f0baf54703c226e272fc37c76ddc.jpg)
玄米食パン・野菜ポタージュ(私用に買っておいてくれた)メロン
ここ1ヶ月くらいずっとカラーをしに美容院に行きたくて、
でも行くなら友達の所、って思ってたんだけどなかなか
実家へ帰る機会がなかったので近所の美容院に行っちゃおうかな~
って思ってたんですよ。
日曜日は親に
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
仕上がりはもち、大満足
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_goo.gif)
髪型一つで全然印象変わりますからねぇ~
今まで何度泣いた事か・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/51/db2f1ab86bb6360ce23f6aad5ded2129.jpg)
パン屋へ寄り、いーーーっぱい買いましたぁ~笑
てか、お母さんに買ってもらっちゃいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
実家へ行くといっつもご馳走してもらいっぱなし。
一緒に買い物へ行ってもお金を出させてくれないし・・
ダンナなんか恐縮しちゃってるし、私も悪いなぁ~
とは思うんだけど・・・・
次はご馳走するからね!!
お昼はお土産に買ったミスド1個とパン屋で買ったお好み焼きロール半分
最近菓子パンは食ってないけど・・・
でもパンばーっかり食べてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
お母さんには生理が止まって今病院に通っている、って話したんだけど
お母さん、どうやらお父さんに話したらしく、
「お前、パンばっか食べてないでちゃんとご飯食えよ!
お前が病気になって入院なんて事になったら○○(ダンナ)が
困るんだぞ!」って言われちゃいました。
はいぃ~~~気をつけますぅ~~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
内心、早く孫が見たいと思ってるはずなのに
うちの親は全くそういう事って言わないんですよ。
ごめんよ~気ぃ使わせてぇ~~
早く治して孫、見せるからねぇ~~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cry2.gif)
15時頃、お母さんとアトムの散歩へ
この日、ダンナは友達と波乗り。18時過ぎ帰ってきました。
晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/4c/94a67aadff3fd2f272f2d675d77f96cc.jpg)
あははは・・・何だかいっぱいありすぎて分からないですよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
久々とんかつ食べましたぁ~~揚げたて、超うまかったぁ~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
ダンナとお父さんはカツカレー(ほんっと好きだねぇ~笑)
がっつり食べましたよっ!!いつもなら食べ過ぎた後、後悔するんだけど
この時はみんなで楽しく美味しく食べたのでまーーったく後悔しませんでした!
そして21時過ぎ実家を後に。
はぁ~1泊2日、あっちゅー間だったよ・・・
やっぱり実家っていいですよね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
6月26日(月)朝の体重…42.9kg(土曜日比+100g)体脂肪…17.8%(土曜日比+2.5%)
朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/44/937854f087a0ddaef851a11f9c42f68c.jpg)
お肌つるつるジュース(バナナ酢豆乳セロリトマト)パン屋で買った黒ゴマフランス
と、昼の玉子サラダサンド
夜ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/9f/152302d3b70443af7018d898d039528a.jpg)
マーボーナス春雨・カレイ煮付け・にしん昆布巻き
この日の運動・・・腹筋30回・ストレッチ
6月27日(火)朝の体重・・・43.2kg(前日比+300g)体脂肪・・・18.4%(前日比+0.6%)
朝ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/02/75842f425490e11a233844cf75f41c87.jpg)
お肌つるつるジュース・食パン(クリチ&ブルーベリー)
と、お昼のベーグルサンド←これ、レタス、ハム、トマトをはさんだんだけど
トマトから水が出てべちょべちょになっちゃいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
今日はダンナ仕事関係の飲み。
なので1人晩ごはん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/a2/bca69ca8d63ca14d09b2ae98bc22874a.jpg)
サラダうどん
食べる時に卵黄と納豆をプラス。うっまぁ~~~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
これでキムチがあれば最高なんだけどなぁ~
冷蔵庫ん中にあったんだけど賞味期限、2ヶ月程切れてました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
うわぁ~~~~お腹いっぱいだぁ~~~~
あ、そうそう実はですね、1週間ほど前から・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/c3/39dfd50217fd88bab3e6becc78be2974.jpg)
ファセオラミン
今更ですが(笑)飲んでます。
ダンナはネットで、私はドラッグストアで購入。
効果、あるのかなぁ~???
明日は婦人科へ先日の検査の結果を聞きに行ってきます。
またホルモン注射打ったりするのかな・・・
しっかり治そう!!!
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ありがとうございました!!!
・・・と、ここまでが月曜日に更新するはずだった日記です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
昨日、婦人科へ行ってきました。それはまた次回の日記に書きたいと思います。
体を治すには3食がっつり食べたほうがよろしいと思います。
そして米はパンよりぜんぜんいいらしいです!!
私も最近は米を食べるようにしています!!
とりあえず炭水化物をとるように!!・・・って本で読みました。
一緒に炭水化物とってがんばりましょう!!
アトムちゃんかわいいんだわん
ぬいぐるみみたいにふわふわなんだわん
アトムちゃん、本当にちょびおねえちゃんが好きなんだわん
とっても嬉しそうなんだわん
おいしそうなご馳走がいっぱいでうらやましいわん。
僕も食べたいわん
は、やばいので~
バランスよく食べるように気をつけてます。
菓子パンなんて何の栄養もないですからねぇ~
美味しいけど・・・
暫くはパン→米に切り替えるつもりです
アトムとお友達になってくれる?
まるちゃんもりらねーちゃんの事、好きなのかな?
りらねーちゃんにまるちゃん似のアイス分けてもらいなね~笑
なんかちょびさんの食べてるものっておいしそ~!!
私なんだか最近、暴食してます・・・
しかも体のためにはならないような甘いものばっか。
なんか時々スイッチが入ってしまうらしい・・・
こないだちょびさんが似てるかもって書いてくれたのすごく嬉しかったんです!
私もそうかな~なんて思ってたから☆
また婦人科の話聞かせて下さいね!
応援だけでごめんね
今度ゆっくりお邪魔します
まだ夫が帰ってきてないので、眠れずにPCの前にいます(^_^;)
実家行ってたんですね。リラックスできたようで、良かったですね。アトムくんに癒してもらったかな?
旦那さんと仲直りできて良かったですね。相手が悪くても、やっぱりケンカしたままだと気分わるいもんね。
ファセオラミンってなんだろう・・・?
ありがとう!
応援だけでごめんね
今度ゆっくりお邪魔します
アトムちゃんは悩みあるのかなぁ。ミスド、うまいですよね。私はゴールドチョコとエンゼルクリームが大好きだけど、最近私も体を考えて、大好きな菓子パンも、眺めるだけ眺めて、我慢してます。ほんとーに、太ってまで、後で後悔してまで、食べたいのか?と自分に問い掛けてます(;_;) でも、たまには良いですよねー!そのたまに、がくせ者なんですが。笑
一度食べるど、プチッと切れて、その日甘甘三昧になったり。でも我慢ばかりはつまらないですしね!売り場に行かなきゃよいんだろーけど。笑
食べてるもの美味しそうかな?
スイッチが入る・・・
分かりますよぉ~~
少し前はどーでもいいやーって思ってバカ食いして後悔したりもうお腹いっぱいなのに詰め込んじゃったり・・・ってのがありました。でも今極端な食事制限をしなくなってからはスイッチ入るってのがそういえばなくなったかも
なのでひろみっちさんも心配してくれるダンナ様の為、お子さんの為、何より
自分自身の体の為にあまり数字に囚われないように気をつけましょ