茶々のブラボー幸せ日記

2008年6月上旬生まれ雄猫
茶々の目を通し、万人の
幸せ願う日々の一言

No.1041ご主人様の超簡単ゴーヤチャンプル

2011年07月29日 00時00分35秒 | 料理

被災地の復興と日本の元気を取り戻すための『HOPE』に賛同いたします。HOPE

みなしゃ~~~ん
暑い暑い夏
いかがお過ごしでしょうか?
こんなときは夏バテ防止に
ビタミンCがいっぱいのゴーヤ料理ですよね
それにゴーヤといえば
ゴーヤチャンプルですよね。



ご主人様のゴーヤ初料理がこの前報告した
ゴーヤの夏野菜カレーでした(こちら)
この時残った1本を使うのですが
失敗するといけないので
卵があればすぐできるゴーヤ玉子で初挑戦です!



半分に切って、種と綿をきれいに取ったゴーヤを3mm程度に
切って、卵とスクランブルして市販のルーをからめるだけで
すぐに出来ちゃう優れものを使用
見本写真と若干違う感じですが
お味の方は、かあちゃんも絶賛しておいしく
いただけました。



まあ
さすがのベジタリアン茶々には、猫草の炒め物のような
もっとほかのものがいいとはおもいます。
では茶々はお昼寝いたします
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コメント (26)
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