1回目のトイレが1:29やったんで完全にアウト。2回目は4:46やった。昨日のアルコール量は「風の森」を含め一昨日と同量やのになんで2時間も持ちが悪いんやろ? . . . 本文を読む
トイレに行ったんが3:32やからOKや。6:30の予告目覚ましまから7:00の本目覚ましを止めて7:30に再セットして寝直したまで仰向けで寝たが首が痛む。短時間でも仰向けで寝ん方がええみたいや。
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2:27にトイレに行ったんで昨日より17分改善。散歩着に着替えとる時に「イソヒヨドリ」の鳴き声がしとって新聞を取りに出ても聞こえとったんで探したらお隣のテレビアンテナで鳴いとる。
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2:10にトイレに行ったんで微妙やったが5:30の予告目覚ましまで持った。一昨日から寝る時に横を向いて寝たら首の痛みが多少ましになった気がする。もっと早めにやったら良かったのに。 . . . 本文を読む
1回目のトイレが0:40で2回目が4:42で完全にアウト!!7:00の本目覚ましを7:30に再セットして寝直したが2分程で鳴った感じなんで8:00に再々セットしてまた寝直した。 . . . 本文を読む
日めくり
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