トイレに行ったんは2回目の4:00台の4:26。6時間以上持っとんで上々や。気温はかなり低めやったが「長距離散歩」の急坂での額の汗は昨日と同じ。 . . . 本文を読む
日めくり
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- 78歳になった。毎朝の「フォルテオ」皮下注射は終了したがまだ整形外科に引っ張られとる。月、水、金曜の「松尾寺」までの12,000歩の散歩と毎日の午後から夕方までのエクササイズは継続中。
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