1:38にトイレに行って5:30の予告目覚ましまで大丈夫やった。ガラス戸を閉めてダウンケットを被って丁度汗もかかん快適な体感やった。 . . . 本文を読む
日めくり
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- 78歳になった。毎朝の「フォルテオ」皮下注射は終了したがまだ整形外科に引っ張られとる。月、水、金曜の「松尾寺」までの12,000歩の散歩と毎日の午後から夕方までのエクササイズは継続中。
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