スマホの目覚ましで6:45に起きた。寝直しせんかったん久しぶりや。
作業着に着替えて上に何か羽織らんといかんか思たが大丈夫やった。 . . . 本文を読む
日めくり
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- 78歳になった。毎朝の「フォルテオ」皮下注射は終了したがまだ整形外科に引っ張られとる。月、水、金曜の「松尾寺」までの12,000歩の散歩と毎日の午後から夕方までのエクササイズは継続中。
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