スマホの目覚ましが鳴った時、一瞬「何んや？」思たんで熟睡しとったみたいや。
真冬の散歩着から薄手に替えたら出発直後は寒かったが途中から快適やった。 . . . 本文を読む
日めくり
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- 78歳になった。毎朝の「フォルテオ」皮下注射は終了したがまだ整形外科に引っ張られとる。月、水、金曜の「松尾寺」までの12,000歩の散歩と毎日の午後から夕方までのエクササイズは継続中。
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