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とうとう花粉の季節がやってきました。ここ、大阪の花粉状況は、２月中旬頃から飛散しはじめたようで、私の場合多少、鼻がムズムズ、眼がかゆい程度で収まっています。今は杉花粉が主に飛散していますが、これからおよそ１ヶ月程先になるとヒノキの花粉が飛び始めます。私の場合、ヒノキ花粉の方が酷い症状となるので、これから先が思いやられます。(T_T)
杉に敏感な人は、場所によってはもう、かなり症状が出ている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 何か対策はされていますか？
私の場合、基本、マスクの着用でかなり症状が楽になります。まず、物理的に花粉をガードする作戦です。飛散量が多いと分かっている日には、ゴーグル（安全メガネにたいなやつ）も着用する時もありますが、変質者みたいに思われそうであまりゴーグルは着用しません。今年は、これ以外にビフィズス菌を１ヶ月程前から服用し始めました。ＢＢ５３６で、腸にまで直接届きやすいカプセルのもので、実際、これを飲み始めてお腹の調子は結構良くなりました＼(*^▽^*)/ なぜ、ビフィズス菌が花粉症に効くのかは、はっきりとした事はまだ分かっていないようです。しかし、腸内にビフィズス菌が届く事により、免疫細胞に働きかけてアレルギーが抑制されたり、腸内環境を整えたりするからではないかと推測されているようです。実際に人間での検査結果でも効果が出ているようですが、私自身での効果については、これから分かると思います。関西では、今年の飛散量は昨年より多少増える程度のようなので安心かなと思っていました。しかし、ヒノキの花粉量が年々増加傾向にあるようで、こちらの情報を聞いてから、私に限ってはあまり安心は出来ないようです。
今、服用中のビフィズス菌がなくなりつつあったので、次を注文したのですが、品薄の為入荷が遅れており、３月下旬位になる見込みです。w(゜o゜*)w 途中でなくなってしまわないように、毎日の服用量を少なめにして対応していますが、３月下旬までは確実にもちません。通常2～4錠のところ１～2錠にして、何とか飲み続ける事が出来て良い結果が出ましたら、来年もビフィズス菌を飲もうと思います。( ^-^)/
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2013年３月６日（水）と本日７日（木）は、花粉がかなり飛散しているようです。今の症状は、眼が非常にかゆい状態で、くしゃみと鼻水は今のところ軽症でおさまっています。目薬（ロートZ!）を点眼しても最初の清涼感でごまかしている感じです。アレルギー用の目薬を使っても、私には今の目薬と同じ程度しか効果が無く、かゆくてたまりません。通勤時には、マスクを着用していましたが、花粉の量が多いのか症状が出ています。ビフィズス菌も量は減らしていますが、毎日飲み続けています（１日に１錠）。残念ながら、今年はあまり効果を期待出来そうにないようです。ビフィズス菌は、私にとって花粉にあまり効果が出なかったとしても、お腹の調子は良くなっている様なので、引き続き飲み続けるつもりです。
３月１０日（日）に花粉対策用の眼鏡を購入しました。昔の物と違ってかなりデザインが改善されていました。
昔の物は、眼鏡＋マスクで確実に変質者の様に見えていたと思います。でも、今回購入したのは普通の眼鏡に似た感じで眼鏡＋マスクでもさほど怪しい格好にはなっていないと思います。そのせいか、今日はかなり眼のかゆみがマシで明日から使っていこうと思います。ヽ(^◇^*)/
値段は￥1,280で、イオンの5％ｏｆｆワンデーパスを使用したので￥1,216だったと思います。マスクを付けて眼鏡をかけても何故か眼鏡はくもりませんでした。w(*゜o゜*)w つけ心地も軽快で昔のものより疲れにくいと思います。（〃＾∇＾）o_
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3月23日更新
最近、眼鏡が曇るようになったので、水道水でレンズ面を擦らずに洗い流しました。水だけで洗剤は無しです。すると、また、曇らない様に復活しました。恐らく曇り止め加工が施されていて、表面に汗や皮脂、埃や花粉などの異物がレンズ表面に付着し、曇り止めがうまく機能していなかったのだと思います。(^o^)
眼鏡とマスクの効果なのか、今はかなり症状が軽く何とかやっていけています。スギ花粉はどうやらピークを越えつつあるが、ヒノキ花粉はまだこれからの様に思います。私の場合、ヒノキの方が症状が酷くでるので、まだ油断はできません。w(*゜o゜*)w