六甲縦走？

２週続けて六甲縦走もどきに挑戦。

何故もどきかというと、
自宅から六甲山頂まで登って、
そこから宝塚まで走っただけなんで、
実際の距離は約２０キロほどです。
なので本来の六甲縦走の約５分の２程度です。
前半の旗振山や鍋蓋山は登ってません。

しかしいきなり自宅から六甲山へ。
これもかなりしんどいです。
六甲山へ上る道はたくさんあるけど、
今回登ったのは住吉道。
ここが一番走れるポイントが多そうなのでチョイス。


実際走ってて楽しいコースが結構ありました。
トレランと言っても階段や急坂はゆっくり歩いてます。
上級者ならがっつり走れるんでしょうが、
ボクは初心者なんでとりあえず目的地に着けばOKです。

自宅から約２時間で頂上へ到着。

実は先週はこのあたり雪で真っ白でした。
普通のランシューで登ってるんで、走るどころか歩くのもままならない感じ。
そのリベンジで今週も登ってきました。
ここでゼリーでエネルギーチャージ＆水分補給！

ここから下りは楽しいコースが続きます。
所々ガレや上りもあるけど、
基本走れるコースがほとんど。
感覚的にはすごいスピードのつもりですが、
実際はかなりゆっくりなんだと思う。

途中登山者とはすれ違うのですが、
今回はトレランしてる人１人と、
なんと自転車と１台すれ違いました！
走れるって言っても麓からオフの道やし、
中腹なんでおそらく標高は４００ｍはあったと思います。
すごい上級者というか、命知らずというか…
とりあえずすれ違いざまに
「気を付けて」
とは言いましたが。

そうこうしているうちに終点の塩尾寺（えんぺいじ）に到着。

ゴール！
といいたいけれど、ここからはアスファルトの急坂の下りが約２キロ続きます。
ここが一番疲れるんです。
恐怖感はないけれど、とにかく太ももにきます…
何とか宝塚駅まで到着して水分補給。
ここでちょうど２０キロ。
オンの２０キロと違って疲労感はかなりあります。
でも達成感も同時に得られるのがいいですね。
今秋にはキャノンボールランに出場しようか考え中です。

このコースはお気に入りになりそう。