ダイエットぉ？！70にちぃ？早く涼しくなってぇ〜や！せ！な！い！

⭐️昨日の記録です⭐️

20200919(土曜日)晴れ

や！せ！な！い！

最近、朝にヨガする習慣が薄れております…

あ、朝に、夢日記をノートに書いたりはしていました。

このブログも朝書いています。

執筆活動で忙しいんですかね？！

で、歩いてジムまで向かうあいだ…

サイゼリアのメニューが変わったねぇ…

行きたいねぇ〜

と、なり…

サイゼリアに行きランチ

∩^ω^∩

ポテトグラタンとラム肉のきこり風(ジャガイモときのことトマトが入ってる変わった味)を赤ワインと楽しみ…

すみません、写真ないです…

(´･_･`)

ジムで自転車漕いでサウナ入って歩いて帰宅しました。

結構運動してるよね？！

帰宅後、

洗濯しながら「サ道」三話を見ました。

∩^ω^∩

うわーーーー

内容、全く同じやんwおんなじw

おさーんがサウナ入るだけの話！

って、これ週に一回じゃないときついわ！

ないよう、ほとんどおなーーじだもん！！！

と、いう感じ。

ドラマは週に一回ですからね。

よかったと思います。

で、そのあとひさーびさにヨガやりました！

一番カンタン、一番時間が早く感じる21分。初級。

わーーー、体が硬くなってるぅ〜

そのあと

からだの歪みを治すヨガ…

準備体操が10分！

プログラム15分！

苦手な方をもう一回やってくれるので、歪み解消に良さそう…

毎日やりたいとおもいますが、

なーんか、長く感じでなかなかできず。

買い物行き…

夕飯は

笹寿司1個とアボガドサンド

赤ワイン

飲みすぎました。

最後焼酎…

「漢江の怪物」みました。

これも引き続きポンジュノ監督の作品です。

ソンガンホさんが…

今回はあんまりカッコよくない∩^ω^∩

すごく仲良しでほのぼのするファミリーです∩^ω^∩

アーチェリー選手の妹さんが美しい…

美しい…

弟さんは

大学卒ですが…ちょっとドロップアウト。

酒臭い体で姪っ子の参観日に行ったり…

お父さん、おとこだった！かっこよす！

漢江のそば、怪物が現れ…

ウイルスを持ってると言われ隔離されますが、

娘を助けにいくため、抜け出すファミリー！

娘さんも頑張っています…

家族のために戦うファミリー！

ほっこりします。

勇気あるなぁ〜。

らすとは完全なハッピーじゃないですが…

すごいB級っぽい設定、内容なんですが…

かぞくの繋がりが熱くて感動します。

いい作品だなぁ…

ありがとうございます😊

翌朝

焼酎のほかに赤ワインを若干のみすぎました。

うまかった！

まぁ〜ーそのうち興味なくなると思います。

そういうもんですよね！

涼しくなってきたので、ダイエットもそろそろ大丈夫だと思います！

いつもありがとうございます😊

ダイエット69日め…(´･_･`)最近飲み過ぎてるなぁ…っていつもか？！！

⭐️昨日の記録です⭐️

20200918(金曜日)くもり時々雨

前日やや焼酎飲みすぎ、運動する気力なし

岩盤浴に行きました〜

お昼は天そばでした。

ビールなし！(さすがに)

さっぱりしました！

あっという間でした。

ありがとうございました！

くじ引き当たりました〜

∩^ω^∩

嬉しいなぁ〜

ありがとうございます！！！

帰宅後「死後探索」のエクササイズやって…

夕方買い物に行き

お寿司が半額でしたので購入！

夜はお寿司にしました。

缶チューハイ1缶と

缶ビール1缶

映画

「スノーピアサー」をみました。

前日みた「母なる証明」と同じ監督の作品です。

2014年…地球温暖化を阻止するため、

なんか打ち込んでしまったら、氷の星になってしまい

地球を一周している永久機関の列車にいる人だけが生き残った！

という。

なんとも壮絶な設定のお話です。

最後尾には奴隷に等しい扱いの人々がいて、決起するのですが…

こんなところで生きるのはいやぁ〜

∩^ω^∩

心が折れて、きっとすぐ死ぬと思う。

この最後尾にいる方たちも

もとはエリート？

序盤、

「バイオリンが弾けるやつはいないか？」

と兵士がやってきて、

オーケストラの首席奏者だったバイオリニストの夫婦が名乗りをあげますが、

夫一人だけ選ばれ、

「妻と一緒じゃないと行かない」

と、夫が妻も連れていくよう懇願しますが、

兵士に妻が殴られ、右腕を踏み潰されてしまいます…。

(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

壮絶な出だし！

ほかにも

子供を連れ去られた男性が怒って、靴を投げたのですが…

氷点下の外に右腕を…

右腕は7分で氷りついてしまって…

(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

ひ　ど　い！！！

この女優さんがいい味だしていました。

出だしは強烈だったのですが…

その分、先走ってしまった感じで…

だんだんと刺激少なめインパクト薄め

先細りな感じで…

列車の前列はディスコみたいになってて

若者が酔い潰れたりしてるんですが、

そんな余裕あるのか？

って思ったり…

ラストはある意味衝撃ですが、

なんとなく思いついたなぁ〜的な。

右端、ソンガンホさん。

いつもカッコいい役なんだなぁ…。

漫画的なお話だなと思いましたら、

ノベルをコミカライズされたものを

監督がお読みになって

「映画化したい！」ってなったそうです。

ドラマにもなったそうです。

息が詰まる空間を

ドラマで続けて見るのはしんどいかも〜。

面白かったです〜

∩^ω^∩

ありがとうございました！

Amazonプライムありがとう〜

寝る前、またも焼酎飲みまして

(お腹が空いているのだと思います)

チョコレート食べたらいいかも。

もうこんな感じでやる気ないですが、

これ以上にならないように頑張ろうと思います。

健康に感謝！

いつもありがとうございます😊

ダイエット68日？？？(´⊙ω⊙`)「母なる証明」みました〜

⭐️昨日の記録です⭐️

20200917(木曜)くもり

午前中ヨガやらず…

なんとなくのろのろ過ごし…

徒歩でジム、サウナ、徒歩で帰宅。

お昼、

アボガドでサンドイッチ

発泡酒350ミリ

玉子サンドイッチ　

(ゆで卵作ったら爆発したので)

サ道の2話をみて

死後探索のエクササイズやって…

ブログやらみて…

「死後探索」の本読んで…

夕飯は揚げ出し豆腐(豆腐は揚げないで焼くんですが)

映画「母なる証明」をみました。

すごい作品でした…

冒頭…なんとも言えない表情で踊るおばさん…

右はしがウォンビン君で、頭の弱い息子役です。

演技うまい〜

韓国の方、演技うまいですね〜

お母さんも気迫の演技！

真面目でおもたーーい映画だと覚悟してたのですが、

なんともコミカルで…

ラストは壮絶でした！

Amazonプライムありがとう！！！

韓国ラーメンと映画にハマり中〜

翌朝

ジム行き帰りあるいたんですが。

(´･_･`)

まぁ〜ボチボチ頑張ろう〜

健康に感謝！

いつもありがとうございます😊

ダイエット67日め？？？やってない気がするけどまぁ〜いいか…プーアール茶買ったけど夜焼酎…

⭐️昨日の記録です⭐️

20200916(水曜日)くもり

朝ヨガやらず…さいきん、気力が…

散歩に行きました。

彼岸花がようやく咲き始めました。

暑かったなぁ〜

ピザと

ゆで卵食べて

ジムまで徒歩

ジムはサウナ直行…

今日も整わず…

(´･_･`)

歩いて帰って…

韓国ラーメン　ゆで卵

(ちょっと飽きたかも∩^ω^∩)

セザンヌの続きみて…

(長かった)

死後探索のエクササイズちょっとやって…

ヘミシンクしてたら寝てた！

(対外離脱のテクニックを久々に)

買い物して

夕飯食べて

「ハイヒールの男」みました。

うわぁ〜

これ、漫画やアニメだと逆に

「マンガでしょ？だから？」

って内容です。

実写じゃないと説得力ない！

めっちゃイケメンなんだけど、

実は女になりたい…

って、自分の中の女を殺して生きているから

めっちゃ凶暴…

彼(彼女？)には悲しい過去もあり…

男とか女とか

そんな深刻？！

私、目が覚めておっさんになってても全然平気だけどw

おっさんからおばさんに変化してたら嫌かも…

このおばさん、醜すぎるw

とかw

ん？

そんなどーでもいいように

思えることに

深刻に悩んでる主人公…応援したくなる！

ガイド的心境ってこういう感じ？

などと。勉強になりました。

最後、ハッピーエンドですかね？

亡き親友の妹さんの幸せを見届けたあとは、

本来の自分に戻るんでしょうね。

よかった。

よかった。

これはまんがやアニメだと

嘘くさすぎて、実写じゃないとできない内容でした！

イケメン！！！

男がみんな兄貴として惚れてましたw

プーアール茶飲んでたけど、ちょっと飲みすぎた。

焼酎がうまい！

お昼は飲まなかったのに…

ふえてる…

(´･ω･`)

(´･ω･`)

まぁ〜こんな程度がお悩みって幸せですよ！

いつもありがとうございます😊

ダイエット66？日！？やってる？？？∩^ω^∩韓国ラーメンが美味しい〜

⭐️昨日の記録です⭐️

20200915(火曜日)快晴　秋晴れ

朝晩涼しく快適です〜∩^ω^∩

お昼はちょっと暑いね！

ヨガやる気なく…

(´⊙ω⊙`)

9時40分頃に家をでて、歩いてジムへ。

へっつ？なんかこんでない？

入り口で、ハイター薄めた消毒薬を無理やりぶっかけられ、検温…

(´⊙ω⊙`)

混んでない？

って、時間みたら10時5分で、ちょうど入館ラッシュだったみたい…。

トイレも満員…

(´⊙ω⊙`)

しもたーーー！！！

自転車こいで、

サウナへ。

ドラマ「サ道」の教えの通りサウナに入って

「整うぞ！」

と思ったのですが…

3回めのあたりから、

混んできて、集中できなく…

そんでもって室内…

おねえさまらーのおのおののシャンプーやらリンスゥやらセッけーんの

匂いとカビの匂いと

くーさーくーさーーーー

休憩する場所(体洗うところの椅子しかないんです)

がくつろげない…

( ；∀；)

無理かなぁ…

いやいや、それは私の信念体験なんだ！

明日もガンバ！

明日は、最後のあたりに空いてくる時間を目指そうとおもいます。

帰り徒歩。

暑いなぁ〜

(￣∇￣)

ノミケがっ！

食欲はすでに韓国ラーメンロックオン！

(玄米ご飯と納豆はどうなった？！)

食べて〜

昨日の映画の続きみて、

ヘミシンク

「ハイアーセルフの帰還」トラック2を聞いて寝てて…

「死後探索」やろうと思いましたが、

ノート忘れてやめて…

死後探索の本を読み進めていました。

ＳＤカードの整理して…

ＳＤmp3に変換して…

音楽ファイルをＳＤカードに入れて、

ドライブ用です〜

∩^ω^∩

夕飯は

ハヤシライス

サラダ

ゆで卵

そうえば、本日、ゆで卵3個食べた！

∩^ω^∩

夜は映画

「セザンヌと過ごした時間」を見ました。

出だし、南フランスの自然が綺麗！

期待できる！

と、おもいきや

ひげのおさーんとおさーんが痴話喧嘩してる…

なんとも面白ないお話です。

まだ途中までしかみておりませんが。

作家のゾラと画家のセザンヌが主人公なんですが…

ゾラは早くに作家として成功するものの、

セザンヌはなかなか目が出なかったんですね。

裕福な実家と、ゾラに支援してもらって、ぼろいアパートで絵を描いて怒っています。

デッサンも下手で、絵を描いているときも楽しそうじゃないセザンヌ。

絵なんかやめればいいのに…っておもいます。

絵を描かないと！って

生前に誓約でもしてたんでしょうかねぇ〜。

面白くなさそうなのに、

むしろ辛そうなのに

ずーーっとキャンバス破りながらも描いてるのはすごい。

晩年にようやく認められ、キュビズムの先駆けになったとか。

すごいですね〜。

ややや、

映画は全然面白くないです！

セザンヌは別に同情するほどの不幸じゃないし、

ただめんどくさそうに絵を描いて怒ってるだけだし。

実家は裕福で、お母さんは理解あるし、

ゾラがなんやかんや金銭支援しよるし…

(￣∇￣)

時々出てくる南仏の自然は綺麗ですが

ボロアパートで

おさーん二人がぐちぐち言い合ってるのをみると

たいくつーーーー。

つまらー。

でした！

情緒ある人がみたら面白いのかなぁ〜

レビューを読むのが楽しみです！

セザンヌさんの自画像

映画もこんな感じw

腕ながっ！

こんな絵描いて嫌われていましたw

同世代のマネさんはこんな感じなのに

落ちてくるっ！絵にしか描けないものを描こうとしてたんでしょうね…

ゾラは彼のこと「才能ある」ってご両親にはいってるんですが、

セザンヌ本人には、いっていない…

理解できていなかったのかも？

それでセザンヌが怒ってるみたいです。

続き、どうなるでしょうか…

夜はやや焼酎やりすぎ…

家人の帰るのおそいよーーー

もっと早く帰ってきてください！

翌朝

体脂肪がっつ

ようやく人並みにっ

∩^ω^∩

このままキープ、頑張りたいです！

いつもありがとうございます😊

笑顔〜

感謝〜

ありがとうございます😊