⭐️昨日の記録です⭐️
20200907(月曜日) 雨時々曇り
台風の影響で、風が強かったり、雨が強かったり…
午前中、宅配のお願いをしていて、
待っておりましたが…
なかなかこないね〜
こんな天気な日に指定してしまって申し訳ないなぁ〜
(´･_･`)
11時半ころ来てくださいましたが…
あれ？一個荷物足りないなぁ〜
一緒に配送してくれると思いきや、なぜか分けて配送されていました。
15時頃来てくださいました。
こんな天気の日に申しわけありませんでした…。
(´･_･`)
なるべく天気予報もみつつ、届けてもらえるよう気をつけたいです。
で、午前中ヨガちょっとやって…
お昼はレトルトカレーとご飯、茹で玉子
「死後探索」など読みながら、
宅配待ってまして…届いてから夕飯…の前に、
「死後探索」のCDをmp3に変換して、
スマホ入れるため、宅ファイルにアップロードしようとしたら、何度もエラー…
(´⊙ω⊙`)
16時くらいってビジネスアワーなのかな？
混んでいたようです。
ギガファイル便も試しましたが、これも途中でエラー…
ビジネスアワーですかね？
アップロードは、深夜とか早朝がいいかなぁ…
19時すぎ、メール便で送ってなんとかできました。
今度は早朝にtやろうと思います。
夕飯は
高野豆腐の煮物
大根サラダ
ポテトグラタンの残り
ご飯、シャケフレーク
でした。
赤ワインとチーズスナックも楽しみました…
dvd「愛と呼ばれるもの」を途中まで見て、
外が夕暮れだったので、散歩に行きました。
涼しいかなぁ？と思いましたが、暑かった…。
そして散歩のあと、体温が上昇して暑い…
水シャワー浴びても暑い…
イライラ…
結局飲みすぎました…
( ；∀；)
翌朝
まぁ〜去年もこんな感じだったと思いますよ〜
∩^ω^∩
早く涼しくなってほしいですね…
目指せ体脂肪22%！！！
筋肉量は35キロ以上で！
健康に感謝！
いつもありがとうございます😊