ローリン

健康ブームですね
まったくいつまで続くのか。
まあ、同時進行の不健康ブームもいつまで続くのか。
なんちゃって。

あたくし！やる気です！！
己を鍛えます！
ガンバリポイントは、ズバリ腹筋！！

三十路の迷路に入ると
不安感と言う燃料でヤル気列車はスピードを上げます。

見苦しい俺！セイ！バイバイ！！
だぜ！！！

てことで買ってきましたよ
健康器具、なんとかホイール。
ドンキで１０００円しないくらい。

知り合いにトレーニング好きがいまして
やっぱしイイ体してるんです
しかも５歳～７歳くらい若く見える。
何しろ腹筋がカチカチ。
そんな彼が使ってるのがなんとかホイールだったのです
しかも安いってんで決まりです。

なんか大げさじゃないし、
邪魔にならないし、
プロっぽいし・・・えへへ

ついでにフブキさんはバランスボール買いました。

早速実践！レッツゴロゴロ！
膝をつけてゴロゴロと伸ばして行きます・・・
ムォォ・・・心地よい筋肉の緊張

なかなかいいですよ
効く感じします。
７０回くらいやったら
かなりの効果を実感する事が出来ました。
（なんか商売っぽくなってきた）

オラ、これで毎日頑張れるかも！
何となく楽しい！！


と思ってた次の日。

「今日もや・・る・・ゾギャアアアアアアアアアアアア！！」

一回も出来ません・・・
筋肉痛が・・・
いきなり７０回とかやるもんじゃないですね・・・

ううぅぅ・・・笑っても腹筋痛い・・・
咳するとモノスゲェ腹筋痛い・・・
コーヒーとかでむせると地獄です・・・

チョットだけでやめといたフブキさんは平気そうで
バランスボールと一緒に転がってドタドタやってます
「あいたっ、あいたよ～」とか言ってます。
まあ楽しそうです。