久しぶりのウォーキング![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
会社周辺(じゅんさい池公園)、ちょと暑〜い💦
今日は、道端に咲いていた花です💐
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/53/81d98aa6876df3ea5f5faec111e306a7.jpg?1629717998)
センニチコウとハツユキソウでぇす。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/08/54139ed2a3b10f331009c1bf9c81cbae.jpg?1629717997)
チョウセンアサガオでぇす。
道端の花達は生命力が凄い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
今日も元気を貰えました🙏
うぅ〜ん、なんとか10,000歩達成![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_jump.gif)
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :5,178歩
消費カロリー :186.2Kcal
脂肪燃焼量 :26.6g
歩行距離 :4.14Km
歩行時間 :42分
平均歩行速度 :5.86Km/h
歩数 :5,178歩
消費カロリー :186.2Kcal
脂肪燃焼量 :26.6g
歩行距離 :4.14Km
歩行時間 :42分
平均歩行速度 :5.86Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,130歩
消費カロリー :378.5Kcal
脂肪燃焼量 :54.0g
歩行距離 :8.10Km
歩行時間 :90分
平均歩行速度 :5.34Km/h
歩数 :10,130歩
消費カロリー :378.5Kcal
脂肪燃焼量 :54.0g
歩行距離 :8.10Km
歩行時間 :90分
平均歩行速度 :5.34Km/h
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます