GMの館

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我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:勾配凄いです‼️

2022-03-11 20:05:00 | ウオーキング
今夕のウォーキング、会社周辺です

いつもと違うコースです

月見坂公園周辺で今までウォーキングをしたことのない場所であった。

車ではよく通るが、気付かなかった🚗

こんな所に勾配のきつい階段有ったのかぁ

月見坂です

うぅん筋肉痛になりそうだ

登りました

何段有ったかな😔

確か80段超えだったね

登った先は、結構住宅街であった

ここを登ってちょっこら行くと公園があった🤭

登って下を眺めてみた👀

結構な・・・勾配です

新発見でした

気分良くウォーキングすることが出来ました

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :4,039歩
消費カロリー :157.9Kcal
脂肪燃焼量  :22.5g
歩行距離   :3.23Km
歩行時間   :34分
平均歩行速度 :5.61Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :11,695歩
消費カロリー :461.0Kcal
脂肪燃焼量  :68.5g
歩行距離   :9.35Km
歩行時間   :108分
平均歩行速度 :5.15Km/h


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