ウォーキング

今夕のウォーキング

会社周辺🏢

真っ暗🌚

暖かい😊

天気が良かった☀️

パークタウンこがね⛲️

花🌼

マリーゴールド💐

沢山咲いている

イエロー・オレンジ🧡

頑張ったあ

歩数は

【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数　　　　　：4,141歩
消費カロリー　：162.6Kcal
脂肪燃焼量　　：232g
歩行距離　　　：3.31Km
歩行時間　　　：36分
平均歩行速度　：5.49Km/ｈ

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数　　　　　：10,964歩
消費カロリー　：430.3Kcal
脂肪燃焼量　　：61.4g
歩行距離　　　：8.77Km
歩行時間　　　：101分
平均歩行速度　：5.16Km/ｈ