今夕のウォーキング

肌寒くなってきた。゚(゚´Д`゚)゚。
が、ウォーキングするには良い季節となる

会社帰りのウォーキング、小金公園周辺を

今回の花は・・・

小金公園に咲いていたヒガンバナ💐

道端に咲いていた花虎の尾(ハナトラノオ)💐
初めて見る花である👀
綺麗だぁ〜

とっても癒され〜たぁ(╹◡╹)
【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数 :3,876歩
消費カロリー :154.6Kcal
脂肪燃焼量 :22.0g
歩行距離 :3.10Km
歩行時間 :34分
平均歩行速度 :5.44Km/h
歩数 :3,876歩
消費カロリー :154.6Kcal
脂肪燃焼量 :22.0g
歩行距離 :3.10Km
歩行時間 :34分
平均歩行速度 :5.44Km/h
【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数 :10,112歩
消費カロリー :413.7Kcal
脂肪燃焼量 :59.1g
歩行距離 :8.08Km
歩行時間 :98分
平均歩行速度 :4.91Km/h
歩数 :10,112歩
消費カロリー :413.7Kcal
脂肪燃焼量 :59.1g
歩行距離 :8.08Km
歩行時間 :98分
平均歩行速度 :4.91Km/h