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GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:ラッキー(^O^☆♪

2020-07-07 19:34:00 | ウオーキング
今日は一日中、気持ちが滅入ってしまう(◞‸◟)

あめ・アメ・雨の一日☔️

日中及び現在も大雨・雷⚡️の注意報が出ている(;ω;)

だが仕事終わりのウォーキングは雨も上がりラッキーであった

今夕のウォーキングは、じゅんさい池公園周辺を

ちょっと蒸していたが、程良い風が気持ち良いね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

雨上がりの花達で〜す🌺🌼


じゅんさい池公園のアジサイです。



じゅんさい池公園のネムノキです。



赤トンボ公園のアジサイとアガパンサスです。


【万歩計によるウォーク(散歩)データー】
歩数     :4,741歩
消費カロリー :186.9Kcal
脂肪燃焼量  :26.7g
歩行距離   :3.79Km
歩行時間   :40分
平均歩行速度 :5.61Km/h

【万歩計による今日のトータルデーター】
歩数     :10,510歩
消費カロリー :428.0Kcal
脂肪燃焼量  :61.1g
歩行距離   :8.40Km
歩行時間   :99分
平均歩行速度 :5.07Km/h