GMの館

日帰り温泉・ウオーキングとドライブ・ラーメン好きです!! 


我が新潟市のシンボル萬代橋

ウォーキング:記録しておこう No7

2019-10-04 23:19:00 | ウオーキング
あと一歩であったが〜

ダメであった ・・・

10,000歩Σ(-᷅_-᷄๑).  まで あと264歩⤵︎

あともうちょと、で、あったが達成することができなかった:;(∩´﹏`∩);:

仕方がないかぁ!

強風と雨Σ(-᷅_-᷄๑)

温帯低気圧のため大荒れの我が地域‼️⤵︎😁



【万歩計によるデーター】
  1. 歩数     :3,009歩
  2. 消費カロリー :117.9Kcal
  3. 脂肪燃焼量  :16.8g
  4. 歩行距離   :2.40Km
  5. 歩行時間   :25分
  6. 平均歩行速度 :5.66Km/h
今日のトータル歩数は9,736歩であった 😊