今日も暑い💦一日であった‼️
仕事を終え昨日と同じコースをウォーキング🚶
何とか、目標の10,000歩を達成する🏅
色々の花達出会う💐
小金公園にて、なんという木の実なのか❓
じゅんさい緑道にて、なんという花なのか❓
じゅんさい池公園にてドクダミ🌿
じゅんさい池公園にてヒルガオ🌿
パークタウンこがね公園にてヤマボウシ🌿
【万歩計によるデーター】
- 歩数 ：5,012歩
- 消費カロリー ：204.1Kcal
- 脂肪燃焼量 ：29.1g
- 歩行距離 ：4.00Km
- 歩行時間 ：45分
- 平均歩行速度 ：5.31Km/ｈ
※今日のトータル歩数は10,852歩であった 😊