後半から３月中頃までは、雪が積もったり、寒かったりで例年より走ることができなかった。
雪が積もって走るのが無理でも、歩くことは出来る！
いつものコースをゴアテックで走破！
冷たくなかった！
歩きながら、今年の雪かきは例年より少ないな～とか考えたり…。
いつものコースをテクテクと…。
マラソンの目標はどうしようか？
体重は増えてきたし、体調に問題はなし…。
２年前の入院時６１．５㎏
１か月の退院時５７．５㎏
１年後 ６１．５㎏
２年後の今 ６２．５㎏
２月は例年より走れていたし…どうしようか？
今年は、もう少し練習しよう！
大会に出て、完走は出来るかもしれないが、楽しく走っているイメージができないので…。
計画を立てました。
2025年は、フードマラソン（東北風土）のハーフ
2026年は、仙台ハーフマラソン
2027年は、富士山登山と、みやぎ復興マラソン
2028年は、東京マラソン
2028年は、ホノルルマラソンのハーフ
大谷翔平レベルの計画とは言えませんが…。
なぜランニングしているか？
原点に戻って考えてみたら…。
夢として、ホノルルマラソンで走りながら観光したいこと、楽しく。
余裕で富士山に登りたい。楽しく。
そのためのトレーニングであることを思い出しました。
風呂上がりに、ちょい腹筋40回、腕立て15回、スクワット15回を２セットこなし、適当なストレッチを含め約３０分ぐらいですが…。
すこし筋肉が付いてきたような…。
体重を６３．５㎏まで増やそう！
４月からは週２回のランになります。
１か月の走行目標は３６ｋｍ。少な！
５月は４０ｋｍ。少な！
楽しく走ることが目標！
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