おもい出し日記

しあわせの値段¥1190-

今月の休みはまだ2日、お正月休みがあったのに…。
仕事(らしきもの)をしていなかったのは、1/3と1/18だけ…。

何か仕事のことを考えている…。
何を考えているのか?

すこし疲れ気味…。
疲れているのなら、健康な食事をして、運動をして、睡眠時間を確保することですが…。

仕事をした(つもりで)ご褒美で、ビールをいただき…。
お酒と運動不足で睡眠が浅く…。

ダメだダメだ!
身体と食を整えないと!
まずはビタミンB投入だ!

今日のランチはポークステーキ270g!
いけるかな~



ヨドバシ6階にあるマロリーポークステーキへ!
外がカリ!、内がジュワ―!
ワサビと柚子胡椒、塩、胡椒でいただきした。



食べやすい、パクパク食べた!ごはんも食べた!完食だ!
いつの日か、トマホークステーキを完食したく、今日は練習試合!
制覇した…。

でも…お腹が苦しく…動きが鈍く…。

次の練習は200gにしよう!ガーリックライスにして!


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