潤水都市 SAGAMIHARA 市の花～紫陽花
「あじさいフェア」が 9日、麻溝台公園で開催されました。
駐輪してから～ 恒例のスタンプラリーを終えて…
園内はたくさんの紫陽花が……
こんなに種類がたくさん…………紫陽花
まだまだ ですか?
まだまだ アジサイ
駐輪の列には、さりげなく～
チネリが 。。。。。。
今朝も「梅雨の合間」の好天 ‐‐‐
久々～海老蔵さんとのモーニングミーティング！
鎌倉で AM7:30！！！
EMPEROR で出走！！！
環状４号経由で、およそ８０分！
朝から賑わう「連売」に到着 ～ 今朝は、なかなか いいネタが ‐‐‐！
残念ながら、今朝は訳あって、購入せず‐‐‐
そして、由比ヶ浜で モーニングミーティング！！！
夏の準備、海の家づくりが 急ピッチですすんでいる ‐‐‐
お互い、多忙な日曜日 で
～ 今朝は これにて ‐‐‐ 気をつけて ～ それじゃ、また ‐‐‐
それから、１３４号を走ります ～
稲村ヶ崎 ‐‐‐
美ジョガー に ウォーカーカップル に ‐‐‐
江ノ島が見えーてきた ～ ♪♪♪
鵠沼海岸まで 134号を疾走した後 ‐‐‐
思えば、久々の「境川CR」～
帰路につきます ‐‐‐
気持ち ～ 「まったり」ムード 漂う 「境川CR」
瀬谷～大和が近づいてきた辺りで ～ 今朝のペースが合う サイクリストの方々と共に境川を北上 ‐‐‐
そんな中、私たちみんな 「驚き」 ‐‐‐ 突然登場した 彼 ‐‐‐
話には聞いていましたが ～ その走り LIVEで見るのは初めて ～
早い 早い ‐‐‐ 坂も平気？ で 往く往く ‐‐‐
寝てる？ 乗りやすそう？
どうやって止まるの？
あれれ、もう既に とまってる？ かんたん？
と、ただの 野次馬( 懐かしい響き ) でした…
AM 10:40 帰還
その後 全く前振りの無い、突然のホーム焼肉ランチパーティーへと～
野菜、買ってくればよかった ～
と⭕⭕先に立たない……
人の世 ………
走行時間 : ３時間３３分
走行距離 : ８０.３km
平均時速 : ２２.５km
最高時速 : ５５.３km
消費カロリー : 1,376.4キロカロリー
エンペラー累走距離 : 3,716.8km
では～ 大阪へ
( 只今、のぞみの車中にて ～ )
なかなか降らない梅雨 ～ それはそれで心配 ‐‐‐
ところで、ウィークエンド 朝のエクササイズ ‐‐‐
今朝は、大垂水峠へ
村富線 → JR相模原駅経由 → 町田街道
相原 ～ そして高尾で 甲州街道・２０号に ‐‐‐
JR高尾駅前を程なく通過後 KEIO高尾山口駅前で ブレイク
トイレ前を固める ローディーさん達を尻目に ‐‐‐
氷川神社で合掌
再び20号へ ～ 勾配は、徐々に ‐‐‐ 、 ３月開通の圏央道「高尾山」付近
さらに、進む・進む・進む ‐‐‐ のぼる・のぼる・のぼる
まだまだ つづく のぼり ‐‐‐
そして バス停 を過ぎて
大垂水峠 ！ 東京・八王子市と神奈川・相模原市緑区 との境に ‐‐‐
一気に下り ‐‐‐ 車に注意！！！ ～ でも ここは爽快！！！
やがて 相模湖の駅 ～
発車直前の「三ヶ木」行の神奈中バスは 大混雑‐‐‐
４１２号を戻ります ～ 相模湖を 微かに撮影 ～
宮ケ瀬 ～ 半原 と４１２号を ‐‐‐
久々、愛川の水道みちを走って ‐‐‐
AM10:50 帰還
走行時間 ： ３時間２７分
走行距離 ： ７１.００ｋｍ
平均時速 ： ２０.５ｋｍ
最高時速 ： ４８.８km
消費カロリー ： １，１６３キロカロリー
columbus 累走距離 : 2,604.9km
スマフォをnaviとして
ハンドルバーやフレームに固定して使用する時 ‐‐‐
いろいろなツールがあります ～
このたびは「BIKEMATE SLIM」を使ってみました。
糸魚川で 使った～
２種類のサイズがあって、
大きい方は、iphoneをバッテリーケースごと 収納可能～
縦横、どちらでも取り付け可能
３色あるようですが ‐‐‐
詳しくは、こちらにありました
http://www.bikemate.co.jp/product1/slim3/
ロードバイクに欠かせないヘルメット ‐‐‐
これまでは 国内のnonブランドのものを使っていたのを ～
今回、変えたら 確かな違いが ～
被りごこち～、前からの空気抵抗～、それから「見た目」 も～
イタリア、ミラノのセレーブ
洗練されたデザインと、日本人の頭にフィットする形状が融合した人気のブランド。
そのラインナップから選んだのが お手ごろ感のある ブリッツ
超軽量素材の採用によりシリーズ最軽量の210グラムを実現。
これは、いいかも ‐‐‐
雨のシーズンに突入した後は ～ 走れる時に走りましょう ～ ウィークエンド ‐‐‐
304ｋｍロングライドを終えてから、やや忙しかった１週間 ～
また再び 緑が～、水が～、山々が～、坂？が～ 恋しくなって ‐‐‐
行きましょう ～ 湖、＆ 峠 ‐‐‐
いつもよりゆっくり土曜日 ～ AM7：20 スタート
山中湖へ向う413号を、津久井の青山で412号に入り
串川経由で鳥屋から 宮ケ瀬へ ～
ビジターセンターで小休止
久しぶりの宮ケ瀬湖 ～ 爽快
宮ケ瀬北原から 70号線へ
今朝は裏ヤビツ ～ ヤビツ峠をめざして走る
途中、上りも下りも けっこうローディーさんに会いました ～
season of fresh green ～ road bike season in
秦野市へ ～ 清流の音を聞きながら ‐‐‐
ゆっくり 適度な のぼり ～ でも まだまだ、つづく
そして 到着！
ローディーさん、やはり多い ～
からだに、columbusにも エネルギーチャージ ‐‐‐
さて 表ヤビツを 下ります
ホント 多くの road bike が後からあとから のぼってくる ～
途中、菜の花台 で ‐‐‐
ここからの富士山 ～ このviewも また ‐‐‐
走行時間 ： ４時間３０分
走行距離 ： ９４．８ｋｍ
平均時速 ： ２１.０ｋｍ
最高時速 ： ４７.３ｋｍ
消費カロリー ： １，５５１キロカロリー
columbus 累走距離 ： ２，５３３.９ｋｍ
アクセスランキング
アクセス
トータル
