恒例！一品持ち寄り会！

23日(土)、ガレージ１恒例の一品持ち寄り会

今回は、大人の時間

そのせいか、持ち寄られたお料理もチーズやピクルス、ケークサレなど、ワインに合いそうなものが多く、他にも美味しい品ばかり

 

この方、今回の講師「わーくん」のマクロビと、オーガニックワインも、大好評

そして、わーくんのマクロビトークに、会場が一気にまとまり、素敵な時間となりました

 

こちら、カウンターでは、みかママと、えりママ語る会員さん

奥には、一品持ち寄り会発起人の「金沢さん」と、5/14(土)内・外beautyイベントの講師「白鳥賢さん」

 

チャリティジャンケン大会

一等になった金沢さん、全額募金してくださいました

震災の復興支援金として、お預かりさせていただきました

 

最後は、参加者全員で手を繋ぎ、水科先生の誘導瞑想にて、被災地そして、地球への祈りの時間。サークルの中心がほんとに暖かく明るい光が集まっていたように感じました。

繋いだ手も、とても暖かかったというか熱かった

 

参加者の皆さんも、スタッフも一緒に大いに笑い大いに盛り上がり

素敵な方達との時間はあっという間でした

 

皆さんと、まわりの方々のご理解、ご協力があってこその、楽しい時間。感謝の思いでいっぱいになりました。

ありがとうございました。

 

次回の一品持ち寄り会は、9月に予定しています

 

 

ガレージ１キッズ

endoです。
大規模な震災によりイベントが中止・延期になる中、新潟ロッツで チャリティ－ダンスコンテストがありました。石川、大阪、福島…県内外からも参戦です。ライバルでありながらも温かい気持ちにもなれました。会場内が一つになった瞬間です。
日本屈指のトップダンサーらがジャッジ、ダンスを披露してくれました。

リハーサルの様子！
雰囲気のある暗めの室内に色とりどりの照明・DJによる曲は気分は上昇
ノブキ先生もレッスンの合間を見ながら駆け付けてくれ、リハーサルに立ち合ってくれました
ヒップホップに来ている生徒さんも応援に駆け付けてくれて嬉しいですありがとうございました

イベントでもノブキ先生がいてくれるとキッズの気持ちがいつも安定しているような感じがします。
大きな存在です！

今回、レベルが高かったと感じました。「絶対優勝する！」とチーム皆で誓い、この日のためにたくさん練習。甘えそうになる自身とも戦ったチームが結果を残しました。

「なぜダンスをしているのか？…」
トップダンサーから総評での一言。キッズだけでなく、保護者としても根本的なところを考えさせられました。
このコンテストでそれぞれが感じたこと・学んだことがレッスンに繋がり…何か変わっていくと思います。楽しみです
30日(土)も新潟ロッツでチャリティ－イベント。我がキッズ2チーム参加。頑張ってきます～

ヨガ フォー リリーフ そして東北へ！

 

24日、（日）１０：００－１８：３０

新潟ヨガフォーリリーフ実行委員会さまが開催されます。

会場は　新潟LOTS

詳しくはhttp://fly8.jp/yogaforrelief/

10:00-10:30　パワーホップヨガ　　424LOVERS（ヨガインストラクター全員）
10:45-11:30　アイソメトリック・ハタヨガ ヤナガワミワコ、中村千恵　
11:45-12:30　沖ヨガ　　 山田三千代、桜井雅代
12:45-13:30　アシュタンガヨガ 　 HITOMI 　　
13:45-14:15　祈りのヨガと瞑想 Ken
14:30-15:10 ルーシーダットン　　 鈴木真由美
15:25-16:05　パワーヨガ　　 Yukari Gawasawa 　　
16:20-17:05　フェルデンクライスメソッド やぎえいこ
17:20-18:30　心身の調整と祈りの瞑想誘導 水科江利子

１日何クラスでも受講でき、前売りは、２，０００円

当日は、３，０００円。

各クラスともはじめてヨガをされる方から、経験者までのオールレベル対象のクラスです。

水科も、最後の時間帯「心身の調整と祈りの瞑想誘導」 を担当。

ヨガ・・・ではありませんが

水科・・・ヨガは「生きること」と聴いた事があり、私の表現する「生きていること」も、ヨガであるのでは？と思わせて頂いたことがある。この時間をキッカケに深い癒しと、生きることへの変容が生まれるために・・・

 

このチャリティイベント「ヨガ　フォー　リリーフ」

yoga for relief　のreliefという言葉には2つの意味が込められています。一つは被災者の“救済”。チャリティクラスを開講することで被災地復興のために義援金を集めます。二つ目は、クラス参加者ご自身の心と体に刻まれたストレスの”軽減“。

いまだ続く余震、放射能問題、今後の経済等の不透明さなどから受ける不安が今回のイベントのクラスを通じて少しでも”軽減“されればとの願いが込められています。



２３日夕刻より、Garage－１　一品持ち寄り　わーくんのマクロビと大人のじかん。

※ご予約は、本日２０（水）までです！お急ぎください

 

２５日　水科、東北へ入ります。
ココカラメンテ養成コース修了生も沢山、いらっしゃって、
被災者であり、そして、被災者の皆さまに
本当に、寝る間も無い状況で働いていらっしゃる
保健師さんも多いのです。


ココカラ支援プロジェクトでの活動ですが
宿泊先の手配や　運転交代など、本当に支えてくださっている
チームアルーアの方々。


物資も、運ぶそうです。

昨日、現地の保健師さんより聞いたものなど、

・電気ポット（ご自宅で眠っているものがあれば）
・簡易スープ
・化粧品（UVや基礎化粧品なども）
・Tシャツ（新品に近いもの、下着（新しいもの）
・ポーチなど少し可愛らしいもの
　　これは、可愛いものと遠ざかっていて、
　　眺めて気持ちがあがるもので　実用的なもの

・汗拭きティッシュ

など、まず、保健師さんに向けて　考えています。


化粧品などは、皆さまが１点でも買われて
お持ちできたら・・・と想っています。


２３日　１７：００まで、
ガレージ１まで届くようにして頂けるとありがたいです。

９５５－０８３２
新潟県三条市上須頃　７１３　　カネヒロビル3F

ガレージ１　水科江利子

 ０２５６－３２－３９７１

今年も、桜の季節がやってきました。

rikaです。

この前の日曜日の夕方、三条市の八幡神社に、桜を見に行きました

ほんの３０分程度でしたが、家族４人で過ごした時間は、とてもゆっくりとした時間が流れていたように感じました。

桜の木の下で、桜のほのかな香りに包まれていると・・・聞こえてきたのは、

竹笛かな？聞き覚えのある音色に、聞き入っていたら・・・思い出した

三条祭りの笛の音だぁもうそんな時期かぁ

来月14日の宵宮と15日の三条祭り、今年は福島の方たちにも楽しんでいただけるといいなと、わくわく

今日は、雨ですが、もう少し桜の季節を楽しみたいですね～

 

 

続々と‥♪

スタッフ☆クワです。

ガレージ１、今年はイベント目白押しです(^^)

ホントに目が離せません！
ホームページやスタジオのあらゆる所に掲示してあるチラシ等、要チェック！です。

このチラシのイベントは、５月と７月の水科&白鳥さんによる～外ビューティ・内ビューティ～季節のカラダに沿ったレッスンと旬のお料理紹介‥

そして、６月のガレージ１☆周年祭!!一日目は～動～全国で活躍中の島田あつしさんによるエアロビクス♪♪

二日目は～静～新潟市のgearさんによる「陰ヨガ」、そして福岡から登場!ミッシェルさんによる「クリスタルブレス1dayメイキング」


特に、周年祭イベントは「早期割引価格」がありますので、お早めがお得で～す(^0^)/


スタッフの「これ、やりたい！」とゆう気持ちが、声となり、形となり‥水科先生や他スタッフ全員で参加して頂く方がより楽しめるように、さらに私達ももっと楽しめるように！と常に打ち合わせをしています。

すでに秋のイベントも決定しつつあります！

お楽しみに～♪♪♪