キッズ☆キラリ引っ張りだこ～(-ω☆)

ガレージ１キッズ、
有り難いことにたくさんの依頼を頂き、発表する場を頂いています！
イベントがあることによって目標を持ち、よい緊張感を持ちつつ、チームワーク・技術を磨くことが出来き、有りがたいです(^^)v

ダンスが好きな仲間・チームが集まり、発表させて頂いた「ダンスフェスティバルin小中川児童館」。
発表の他に、ダンス仲間との交流で「名刺交換」や「交流ダンス」もありました！地域でダンスを頑張っている仲間との関わり合いを大切にしている小中川児童館の皆様でした！




写真は
三条市交流スペース「みんくる」オープニングイベントで出演。
少し風がありましたが、キッズ達は元気いっぱい！

この日の午後からは吉田児童センター「わらべ発表会」に出演させて頂きました。わらべメンバーの方だけでも70名いらっしゃり、入会にはキャンセル待ちとか。ダンス人工が広がっています!!

派遣先　N.K SCHOOLが加茂近郊で頑張ってるダンサーチームを集めての「音響」に出演。
ガレージ1からキッズ２チームの他、初めて参加した派遣先のソレイユ三条様「チーム　ソレイユ」。
初めてで、緊張もありながらも、講師鶴巻さんを中心に見事なダンス！！
感心しました＼(^o^)／
きっと、ソレイユの皆さんがそれぞれ「頑張ってきたんだなあ～」と、伝わるものがありました。

キッズ含め
若者のパワーって
スゴいですよね(*^o^)／
私自身、重い腰が立たない時には気持ちを奮い立たされます～Ｏ(≧∇≦)Ｏ !!また、力になりたい！とも思わせてくれます!!

冬から春へ～
変わる瞬間に出会えるかもd=(^o^)=b
いろんな方向にアンテナ張ってみよう！

変わらない味

スタッフ☆クワです！

昨日は、レッスンを担当している岩室の皆さんとの懇親会に参加させて頂きました!!

元メンバーさんとも久しぶりに会い、変わらない笑顔に嬉しさが込み上げたり、懐かしい話しで盛り上がったり。。

せっかくなので、皆さんに絶賛発売中のガレージ１オリジナルアロマオイル「アロマヴェール」
を試して頂きました！とても好評でしたよ

会場は地元の「コテージ」さん！

数年前の懇親会に参加した時に、皆さんからここのお店に来たら是非!!と教えてもらったのが。。。

ジャーン

パセリジュースです

一見、青汁のようですが、飲んでみるとパセリの爽やかな風味がしてとっても美味しいのです！
おまけに美肌効果もあるとの事

今回も飲みましたが、やっぱり美味しい変わらない味でした。

私がスタッフになり初めて担当したのが岩室レッスンでした。

こうしてまた皆さんとレッスンでき、楽しい会話をし、変わらない味を堪能できた事
とても嬉しい有り難いな～と思いました。

最後に今回参加した皆さんとパチリ


楽しい時間、有難うごさいました

ソレイユ三条

こんにちは、布施ですo(^▽^)o


先週金曜日、ガレージ1が担当させて頂いております　　ソレイユ三条でのH24年度エアロビクスクラス講座の最終レッスンに行って参りました


この講座は毎年4月に始まり翌年3月までの1年間を楽しく、健康的に、と活動しています


最初は全く動けなかった方も徐々に動けるようになり、3月には「また頑張ろうね」と皆お友達に・・・・


もう何年も続けて頂いている方もいて、「毎週金曜日、この時間が楽しい」「動いたあとは体もほぐれてとても軽くなる」「汗をかくとスッキリする」など嬉しい言葉を頂いてますヾ(*´∀｀*)ノ



ソレイユ三条の皆様、1年間ありがとうございました(。◕‿◕。) 




そして・・・H25年度も毎週金曜日、　19：30～20：30　ソレイユ三条にてスタートしますヽ(*´∀｀)ノ


春に向けて　お近くの方、運動不足の方、是非、是非一緒に体を動かしませんかぁ？

「美的ｎａ妊婦生活」セミナー開催します（＾＾）

rikaです。

水科先生と、ヒーリングロマ米山真由美ちゃんとのコラボで、マタニティとプレマタニティ向けのセミナーを開催することになりましたー！

米山真由美ちゃんは、現在、８か月になる赤ちゃんが三人目のお子さん
三人目にして、マタニティ生活にも、出産後にも色々な素敵な気づきがあったそうです。

そのなかに、マタニティ時期の呼吸の大切さとおなかの赤ちゃんとのコミュニケーション
ほんとにおだやかな妊婦生活ができ、出産後にも、そして赤ちゃんにも影響していると感じているんだそうです。

もともと、キュートで可愛い真由美ちゃんですが、出産後、ますます素敵になりました


セミナーでは、そんな彼女と関わってきた水科江利子先生の、呼吸と瞑想＆骨盤調整「キレイになる時間」で、たっぷり自分に優しくして、
後半は、真由美ちゃんの「お腹の赤ちゃんとのコミュニケーション」で、愛とおだやかさを感じましょう。


4月14日(日)　am10:00～12:00
「美的na妊婦生活」　　
出産は、人生最大のデトックスだから・・・
自分と向き合って、自分にたっぷり優しくして・・・

10:30～11:15　
「骨盤調整と、瞑想と呼吸」
　～出産はキレイになるチャンス！
　　自分に向き合い、体と心が楽にキレイになる時間～
　【講師】水科江利子

11:15～12:00
「ベビーと私のtouchケア」
　～お腹のベビーとのコミュニケーション。
　　愛とおだやかさを感じる時間～
【講師】ヒーリング・ロマ　米山真由美


＊赤ちゃんが欲しいと思っている、プレマタニティの方にもご参加いただけます。


◆会　場：　ボディワークスタジオ　ガレージ１　三条市上須頃横道上713　3F
◆参加費：　3,500円
◆お申込・お問合せ：　ガレージ１　0256-32-3971 　 info@garage-1.jp

エネルギーアップの春！

明日、16（土）10:30～のスタジオ骨盤ビューティー

何年ぶりかに、水科先生がレッスン担当されます♪

春は、エネルギーアップの季節！

・・・
機能を高めるため

心と体のバランスが大事

常に行われている呼吸に
カラダの動きを連動させ
流れを創ることは　

緩む春に重要

最近の骨盤ビューティのクラスでは、
これを意識してます。

・・・
と、水科先生のブログ「あなた自身でいてほしい」

から抜粋させていただきました