春が来た～♪

こんにちは♪


温かい日が続き、いよいよ春が到来ですね。


寒さで小さくなっていた背中、関節を思いっきり伸ばしたい～～


スタッフの藤田です（＾＾）



さて、我が家の息子は4月から保育園の年中さんに進級します。


子どもの成長は早いですね。


話す言葉もいっちょ前になり・・・いろんな事に興味を持ち、ワサワサとしております。


早速ですが、4月12日　中沢大輔先生のダンスレッスン開催が決定しました！！



大輔先生は、海外でダンスの技術を学び、現在はキッズを中心とするスタジオ、ラビットクラブの代表をされています！
新潟県では最大規模のスクール生を教えています！
EXILEの新潟講演のバックダンサーにも出演した経歴をお持ちです。






ダンスが初めて、やってみたいけど出来るか心配だな・・・と思っている方　大丈夫！



大輔先生と楽しくダンス！貴重な体験ですよ～～


元気とパワーをたくさんもらえると思います～～



水科先生って、レッスンでのお話しを聞いているだけでも
すごく不思議なエネルギーを感じませんか？
私は生徒時代～スタッフになった今でもビシビシと感じます！！
帰る頃には、すごく元気をもらっている！というか・・・
一緒に居るだけでワクワクするし、元気になれる！


大輔先生も同じようなパワーの持ち主です！
とにかく元気をもらえる！！
とても素晴らしい先生ですよ。



Let's　dancing　♪

ブレスが繋げるご縁

こんばんは^_^

私もスマホから初投稿、スタッフsimaです

写真のブレス。素敵でしょう～

行きつけの美容院のカウンターに、可愛くディスプレイ。一目惚れして、ついお財布の紐もゆるみました

他にも、いっぱい素敵な作品があり、
センスの良い作家さん～だなぁと。

心の中で、想っていました。

それから半年後？くらいかな、
燕ホーム(エアロ)へ出張レッスンへ。

そこでメンバーさん何人か固まっていて、気になったので覗いてみたら、見たことのあるブレスを何人か付けていて…

もしやと思い、
「私も美容院で似たようなブレス買いましたけど…
もしかして、あの作家さん⁇ですか？」

メンバーHさん。「私ですぅ～」と。

まさかこんな所で、出逢うなんて～

作品展などにも出品したり、他のメンバーさんも、彼女の作品付けていたり。


久々にびっくり仰天な私の中の出来事でした(^^;;

恐るべし、ブレスの繋ぐご縁。

実は、みじかなところに
凄い技を持っている人、いっぱいいるのかも⁈

そんなガレージ1に関わるすごい人、
大募集～

なんちゃって～

変化した？

3月なのに、毎日雪が降っている(T_T)
でもでも、川口の皆さんは心も身体もHOT!!ですよぉ～(≧∇≦)
スタッフ星野です☆

先日、川口ゆうゆう会の最終体力測定が行われました！
10月から始まったゆうゆう会ですが、レッスンを行う前と後とで、
どのくらい体力が変化したしているのかを測定します！

今回は皆さんの楽しく、真剣な測定風景を紹介しちゃいます(^O^)/

まずは、大量のお勉強資料！


皆さんの眼差し、真剣です！


開眼片足立ちの測定(^O^)/　頑張って～o(*^▽^*)o


握力測定！


写真以外にも、5メートル全力歩行や椅子立ち座り、タイムアップGoといった
測定を行いました。
レッスンの時もそうなのですが、皆さん本当に仲が良くて笑いが絶えないのです！
なので、毎回私も楽しくレッスンさせて頂きました。
川口ゆうゆう会は3月27日が最終レッスンになります。
最後まで、楽しく笑顔でレッスンますよお～(^O^)/

そして、また来年元気な皆さんにお会いしたいなぁと思います！

　　　　　　

初投稿、成功!!!

スタッフのＫＵＭＩです(^^)v

携帯から、ブログアップ出来ましたぁ～

すごいな＼(^^)／

今度は写真がアップ出来る様になりたいです(^^)

心も体もスマートに！

先月のGarage-1レッスン「ズンバ」の様子です。

楽しかった～

3月のガレージ１レッスンは・・・

◆3月12日（水）
ヨガ＆ジャイロキネシス

19:30-20:05　ヨガ（yamada）
ヨガで骨盤を整える！骨盤や背骨をゆるめるポーズとおなかのゆるみを解消するポーズで心と体のバランスを整えちゃいましょー！

20:10-21:05　ジャイロキネシス（aki）
背骨・骨盤を中心に動かしながら、筋肉や関節を調整します。寒さで凝り固まった身体を手放し、気持ちよく伸ばしましょう！

【参加費】
　2レッスン：1,800円
　1レッスン：1,000円

【定員】
　（１）ジャイロキネシス20名
　（２）ヨガ25名

【会場】燕市　タンポポ 1F 多目的室
（燕西蒲勤労者福祉サービスセンター　0256-61-1430）


◆3月26日（水）19:30-21:00（90分）
[お肌とココロにアプローチする]
“かっさトリートメント講座”
エステティシャンの育成や美容家として、日本のみならず世界を駆け回る笠原道代先生。
最近もベトナムから戻られたばかり。
笠原先生プロデュースの木製かっさ「美WOOD」も全国で紹介されています。そんな素晴らしい、そして素敵な先生から直伝のチャンス！
さらにGarage-1水科江利子がアシストします（＾＾）

春のデトックスの時期、心も体もスマートになりましょう！

【参加費】
　4,000円（かっさ込）
※かっさ持参の方は、2,500円

【定員】　20名

【会場】燕市　タンポポ 1F 多目的室
（燕西蒲勤労者福祉サービスセンター　0256-61-1430


◆お問合わせ：
ガレージ１ TEL:0256-32-3971　FAX:0256-33-5400　MAIL:info@garage-1.jp